Comment faire un planning intuitif : journalier, hebdomadaire, mensuel ou annuel... 

... Tout en suivant ses priorités de cœur ?

Une fois que nous avons positionné nos objectifs de l'année en lien avec notre grande vision, il est important de planifier notre temps de manière à les atteindre.

Beaucoup d'entre nous ont cependant tendance à planifier avec le mental leurs buts et n'arrivent pas à les tenir ! 
 
En tant qu'experte du corps, je t'apprends à construire un planning "intuitif", c'est-à-dire, qui respecte tes vrais besoins.

Tu pourras ainsi avancer en réalisant tes objectifs, tout en respectant tes temps pour toi, ta santé, ton être, ta spiritualité et tes priorités de cœur. 

Et être ainsi certain.e de les atteindre :) 

Bonne écoute 🙌

#planning #agenda #organisation #entrepreneur 

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Comment Faire un Planning Intuitif ? | Mes précieux conseils

Dans cet épisode de podcast, je vous partage mon expérience personnelle et je vous explique pourquoi j’ai choisi une école démocratique pour mes enfants. 
J’aime comparer les enfants à des plantes qui ont besoin d'un environnement approprié pour s'épanouir. 
Je vous explique que mon propre parcours académique m'a conduite à remettre en question les systèmes éducatifs traditionnels et à rechercher une alternative plus créative et individualisée pour mes enfants. 
Je décris les principes d'une école démocratique, notamment la liberté de mouvement et d'expression, la valorisation du jeu et de la créativité, et le respect de l'enfant. 
Enfin, je souligne l'importance de préserver la vitalité naturelle de l'enfant et de respecter son rythme d'apprentissage.

Belle écoute 🎧
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Audio Podast  École Démocratique

Dans ce podcast, je vous partage trois histoires d'individus qui ont suivi leur passion et ont trouvé le succès en écoutant leur voix intérieure. 
L'un des individus présentés est Martin Kelly, un jeune homme de 17 ans qui a quitté l'école pour créer sa propre entreprise de menuiserie spécialisée dans les cannes de luxe en bois rare. 
L'épisode souligne l'importance de suivre sa passion et d'écouter sa voix intérieure pour trouver le succès et une vie harmonieuse. 
Les autres histoires partagées mettent en avant l'importance de suivre sa voie et de contribuer à la société pour trouver le succès et la prospérité.

Belle écoute :)

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Les Voix Du Succès

Vous sentez vous parfois sous-estimé ou dévalorisé ? 

Vous avez du mal à reconnaître votre propre valeur ? 

Dans cet épisode, nous abordons le thème de l'estime de soi et de son impact sur différents aspects de la vie. 

Nous discutons de l'importance de reconnaître et d'honorer sa propre valeur et offrons des conseils pratiques pour y parvenir. 

Nous présentons un processus en six étapes pour surmonter l'auto-sabotage et manifester une vie qui correspond à votre véritable valeur.

Nous parlons également des obstacles à la reconnaissance de sa propre valeur, qui sont principalement internes et enracinés dans les expériences passées. 

Nous expliquons que ces obstacles prennent souvent la forme de pensées et de croyances profondément ancrées qui ont fossilisé dans notre psyché.

Belle écoute🎧

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As-tu vraiment conscience de ta VALEUR?

Découvrez la leçon la plus précieuse de ce podcast : 
🤔Comment fixer les prix appropriés pour vos services en tant qu'entrepreneur dans le domaine de la thérapie ou du coaching ? 
🤔Vous vous demandez comment valoriser votre expertise et créer des programmes ou des forfaits qui vont au-delà de la tarification à l'heure ? 
Dans cet épisode, j’explore l'importance de se valoriser et de créer des offres qui reflètent la valeur de vos compétences. Je discute également de l'équilibre entre l'accessibilité des services et la valorisation de votre temps et de votre expertise. 
👉Rejoignez-moi pour découvrir comment fixer des prix appropriés et créer une offre unique qui attire les clients qui vous correspondent vraiment.

🌞Je partage également mes expériences personnelles et les défis auxquels j’ai été confrontés dans la détermination des prix de mes services. 
💰Je souligne l'importance de passer d'une tarification à l'heure à des programmes complets qui offrent de meilleurs résultats et une expérience thérapeutique plus efficace. 
En fin de compte, cette conversation met en évidence l'importance de se valoriser et de trouver des stratégies de tarification qui reflètent la valeur des services fournis. 
👉Rejoignez-moi pour en savoir plus sur la façon de valoriser votre expertise et de trouver des stratégies de tarification qui vous conviennent.

Belle écoute 🎧

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Faut-il être accessible à tous comme thérapeute?

🦋 Dans cet épisode de podcast, je te décris mon espace de bureau organique, qui fait partie de ma maison écologique. 

🌱 Le bureau est entièrement construit avec des matériaux naturels tels que le bois et le plâtre, et il est rempli d'amour et d'attention. 

🧘 Je t’explique que j’ai choisi d'avoir un bureau de faible hauteur pour permettre différentes postures corporelles, des "postures archétypales" ou "ateliers corporels". 
Je mentionne également l'importance de garder le bas du corps actif et connecté à la terre pour gérer l'énergie et le stress. 
J’ai aussi un bureau debout comme deuxième espace de travail.

🔎 Pour plus de détails sur les postures, je vous invite à lire mon article sur mon site: https://www.laurencearpi.com/commentfavoriser-le-bien-etre-au-travail-avec-un-bureau-organique/

Belle écoute 🎧


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Mon Bureau organique

Comment favoriser le bien-être au travail avec un "bureau organique

Dans cet épisode de podcast, Je vous partage l'interview que j'ai faite sur AIRZEN Radio.

Je vous parle de l'Art du Corps, une discipline qui aide les individus à se reconnecter avec leur corps et à retrouver leur voie personnelle. 

J'explique que cette pratique va au-delà du bien-être et de la circulation de l'énergie, en ouvrant la porte à la créativité et à l'inconnu. 

Je mets également en avant les bénéfices de l'Art du Corps dans le monde de l'entreprise, en aidant les leaders et les dirigeants à inspirer confiance à leurs équipes. 

Je partage des exemples concrets de personnes qui ont transformé leur vie grâce à cette pratique.

Belle écoute🎧

Retrouvez les interviews sur AIRZEN Radio et découvrez cette radio 100% positive!

https://www.airzen.fr/le-body-art-healing-lart-du-corps-qui-a-des-choses-a-nous-dire/

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LE BODY ART HEALING - L’art du corps qui guérit la vie ! 

Le Body Art Healing, ma méthode unique, a aidé des milliers de lecteurs et des centaines d’entrepreneurs à mieux vivre leur réussite en reconnectant aux ressources du corps.

Issu monde artistique et expérimental, le Body Art Healing a été créé à partir d’exercices pratiqués avec les maîtres-fondateurs du « physical theater ». 

Pour permettre à toute personne de retrouver un chemin vers soi et se remettre dans le courant de la vie.

Il est profondément libérateur sur un plan personnel, aide à être bien dans son corps, avec soi et les autres. 

Et ouvre la porte à tous les possibles en terme professionnels : booster de confiance en soi,  révélateur de charisme, etc. 

Il est aussi exceptionnel par la combinaison de toutes les qualités et bienfaits prodigués à celui ou celle qui le pratique : 

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⭐ Le mindset leader.
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Le Body Art Healing se pratique à la maison avec des vidéos ou en salle avec moi lors des ateliers, masterclass et stages :) 

Pour en savoir + : https://www.laurencearpi.com/lart-du-corps-qui-guerit-la-vie/

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<interview sur AIRZEN Radio

🎙️Dans ce podcast, je te parle du leadership féminin et de son propre parcours pour retrouver sa propre féminité et leadership. 

💪 Je crois que de nombreuses femmes sont confrontées à des défis similaires et je vois le leadership féminin comme une nouvelle ère pour l'humanité. 

⛳ Mon objectif est d'aider les femmes à prendre conscience de la valeur qu'elles apportent et de les autonomiser pour créer des changements positifs dans leur vie et dans le monde. 

👏 J'encourage les femmes à reconnaître leur propre valeur, à surmonter les obstacles internes et à embrasser à la fois leur féminité et leur masculinité pour une véritable autonomisation féminine.

👉 Je t'invite à lire mon manifeste en allant sur le lien:
https://www.dropbox.com/scl/fi/xg8gyxb3gte4d3ejix0w7/MANIFESTE-FEMMES-DE-COEUR-FEMMES-LEADERS.png?rlkey=1irg4rjgygqr2szp1msfpw0v4&dl=0

👉 et à te joindre à moi lors de l'événement "Femme de Coeur, Femme Leader", où je t'enseignerai comment te reconnecter à ton pouvoir féminin et créer des transformations positives dans ta vie.
https://www.laurencearpi.com/nos-events/

Belle écoute 🎧

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2023 - 08 - 17Leadership Au Féminin

Dans ce podcast, j’aborde le thème de l'abondance et l'importance de la joie pour y parvenir. Je mentionne que bien qu'il existe des règles et des méthodes à suivre pour réussir et atteindre l'abondance financière, il est essentiel d'être connecté à la joie de vivre. Sans joie, on peut atteindre un certain niveau d'abondance mais finira par stagner et décliner. J’insiste sur l'importance du mouvement et de la joie pour accéder à une abondance illimitée.
Je vous parle également du lien entre la joie et l'appréciation de la vie.
Si l'on n'est pas heureux, c'est comme rejeter la vie. Je reconnais que le malheur n'est pas intentionnel et provient souvent de la souffrance, mais il mène à une voie de découverte de soi et à la réalisation que l'essence de l'être humain est d'être heureux.
Le sentiment de malaise ou de mécontentement provient d'un manque de mouvement dans la vie. Je vous propose trois piliers pour retrouver le mouvement et la joie : 
👉 le mouvement dans le corps, 
👉 le mouvement dans l'espace (changer d'environnement et se connecter avec les autres), et 
👉 le mouvement dans l'esprit (changer de pensées et se concentrer sur le positif).
Enfin, je met l'accent sur l'importance de trouver de la joie dans le mouvement physique et je vous encourage à vous engager dans des activités que vous aimez, comme danser.


Belle écoute 🎧

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L'abondance conséquence de la Joie

🎙️ Dans cet épisode de podcast, on va aborder le sujet de la gestion financière pendant une crise et l'inflation. Je donne des conseils et des stratégies pour gérer ses dépenses, changer ses comportements et maintenir un sentiment de bien-être en période économique difficile.

📖 Dans mon livre "J'arrête de finir le mois à découvert", je propose un guide pour améliorer sa relation avec l'argent et vivre dans l'abondance. 
Il est vraiment important de compter et de gérer son argent, et je propose différentes méthodes pour suivre vos dépenses. Je vous encourage également à prendre soin de vous et de vos finances, en mettant l'accent sur l'épargne et le plaisir de se faire plaisir tout en restant conscient de vos dépenses. 

💰 Finalement,même en période de crise, il est possible d'avoir une vie meilleure remplie de joie, de bonheur et de véritable richesse.

Belle écoute 🎧

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Comment préserver son budget en temps de crise

Dans cet épisode de podcast, Laurence Arpi, experte en bien-être au travail, discute de l'importance des soft skills et de la qualité de vie en entreprise. Elle aborde les obstacles individuels et structurels à l'amélioration du bien-être au travail et interroge les solutions superficielles. Elle souligne la nécessité de revoir les valeurs et la culture d'entreprise pour respecter les besoins du corps. Elle encourage les dirigeants à intégrer l'humain et la santé dans leur modèle économique pour créer des environnements de travail plus attractifs.

QVT Et Productivité - Les Soeurs Ennemies? Les vrais défis du respect du corps en entreprise

Artiste de scène - Auteur - Mentor pour Femmes Leaders - Conférencière - Fondatrice de la méthode unique "Body Art Healing"

Comment Faire un Planning Intuitif ? | Mes précieux conseils

Laurence Arpi

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