Päivän podcast-jaksossa puhumme fyysisen ja henkisen kivun yhteydestä. Jaksossa mukana Peetu Lehmus. 
Oli sinulla sitten henkistä tai fyysistä kipua tämä jakso voi antaa sinulle inspiraatiota kivun ymmärtämiseen kokonaisvaltaisesti.

Peetua voit seurata:

Instagram: @peetuphysique
Nettisivut: https://www.athletictrainer.fi/

Lähteitä podcastille mm:
http://johnesarnomd.com/
http://ihminentavattavissa.fi/blogi/kipu-mielen-ja-kehon-yhteys
https://www.unlearnyourpain.com/
http://tampub.uta.fi/handle/10024/95217 (Raine Sihvosen tutkimus)

Albumi: Laura Mantynen

Jakso 14 vieraana Peetu Lehmus: MISTÄ KIVUSSA ON KYSE?

Nuoren naisen elämäntaidolliset opit kaikesta siitä, mitä koulussa ei meille opetettu. Kuka opettaa meille kuinka rakastaa, pitää huolta itsestään, huolehtia taloudestaan, kehostaan, kohtaamaan surun, kärsimyksen , käsittelemään häpeää ja surua? Miten löytää oma potentiaali ja löytää oma unelmien ura? Miten riisuutua kaikista niistä maskeista, joita me luulimme, että meidän pitäisi pitää yllämme, jotta voisimme lopulta vihdoin tulla siksi miksikä meidän alunperin luotiinkin.

Podcastilla yritän riisua oman maskini ja katsoa mitä tapahtuu. Opettaa ja inspiroida niin itseäni kuin muitakin elämän yksinkertaisilla oivalluksilla. 

Instagram/Youtube/Facebook : Laurrenna

Jakso 14 vieraana Peetu Lehmus: MISTÄ KIVUSSA ON KYSE?

HONEST TALK