الموسم الأول

podcasts

بودكاست

you can |أنت تستطيع 🤍

كيف نتعامل مع النقد الحاد في العلاقات، وكيف نعرف العلاقات السامة ونبترها قبل لا تسمم حياتنا؟ هذا موضوع حلقتنا اليوم 🤩

*العلاقات السامة*

‎⁨بودكاست قصة | لازم تتكلم

في أوسط الطرقات التي يبحث من خلالها الانسان عن قيمته، وفي كل قصة وعلاقة ومشروع تقلق من أن يُفقدك قيمتك وُلدت هذه الحلقة الخاصة.

"اخلع نعليكْ.."

-المعيار الذي يدل إن كانت روحك تدر حياتك ، أو أن عقلك مخترق.

-٩ أسرار لتدير حوارك الداخلي بإحترافية.

الحوار الداخلي | من يُدير حوارك الداخلي؟

بودكاست ضوضاء| #خليك_مُمتن

- ١٣ معيق من معيقات سريان الحياة.

- توضيح الاستحقاق من عدة زوايا.

السريان | كيف تتطوَّر حياتك باستمرار؟

المحاور:

-  7 أسباب لتقتنع أن التمرحل أمتع وأجدى من استعجال النتائج.

-  7 وصايا تدعمك في تحميل برمجة التمرحل.

-  4 اقتراحات لمسليات الطريق، ومولدات الطاقة (التحفيز الذاتي).

- تقييمك له معنى.

-  https://reachlnk.com/lmphpod

الاستمتاع بالرحلة | الفرق الجوهري بين الناجحين والعالقين في الطريق.

إلى كل من يشعر أنه سادة بلا مواهب
إلى كل خريج يعاني من اكتئاب مابعد التخرج
إلى كل عاطل
في هذه الحلقة ستعرف أنك لست سادة 😂

محاور الحلقة:
- ٦ مبررات تجعلك تفعّل نقاط قوتك.
- تفكيك ١٠ برمجات تعيق تفعيل نقاط القوة.
- ٤ اقتراحات لاكتشاف نقاط القوة.

وسائل التواصل:
https://reachlnk.com/lmphpod

نقاط القوة | قوّة أن تعرف قوّتك.

اهرب
بس اعرف لوين، الهرب يخف سوأه إذا عرفت شكل وجهتك
بس الأهم..  إنك توقف تهرب من نفسك، وتبدأ تهرب لها
أنا هربت لين صقعت بشخص رجعني ليه
وأنت وين وجهة هربك الجاية؟

-----

حسابات البودكاست:
https://linktr.ee/aql_podcast

مشوار الألف ميل يبدأ لما ترجع خطوة: الهرب من الذات

كثير يشبهونك، كثير يعانون، لا تأخذ وضعية الشخص اللي محد فاهمه، ولا تتجرأ تقول انك متفرد في معاناتك.

-----

حسابات البودكاست:
https://linktr.ee/aql_podcast

أهلًا.. صار عمري 25 وعرفت إني منيب محور الكون

صدقوني محد يقدر يتحمل ألمين في وقت واحد.. ألم الصدمة، وألم صعوبة شرحها.
فاحموا اللي تحبونهم، بإنكم تصدقونهم…

-----

حسابات البودكاست:
https://linktr.ee/aql_podcast

غمّض.. الحقيقة تعمي عيونك: الاعتداءات وطريقة التعامل معها

-	٩ أسباب تجعل التخفف خيار أفضل لجودة الحياة.
-	تناول التخفف من عدة جوانب: 
-	الخطط
-	المتابَعات
-	الأفكار
-	المقتنيات
-	المشاعر وتشمل: 
استعادة الطفولة، التخفف من الرغبات، من مشاعر الآخرين، من العتب للوالدين، التعلق، الحقد، والندم.

https://reach.link/lmphpod

التخفف | لماذا الغِنَى من (الاستغناء) وليس من (الامتلاك) ؟

رسالة مواساة

بودكاست يولع لمبة في قلبك وعقلك، رسالته أن تُشعّ في مسارك.

التخفف | لماذا الغِنَى من (الاستغناء) وليس من (الامتلاك) ؟

بودكاست لمبة