‎⁨قوة التخلي | كنبة السبت

‎⁨قفزة روحية | كنبة السبت.

الخيال

كيف تعرفين بأن الرجل يحبك فعلاً
عندما يقوم تلقائياً بفعل ثلاثة أشياء
١- يُعلن على رؤوس الأشهاد أنه يُحبك
٢- يسعى بكل جهد لإعالتك
٣- يذود عنك ويحميك 

كتاب تصرفي كسيدة وفكري كرجل للكاتب والمذيع ستيف هارفي
الحلقة بنص وصوت ومونتاج: وسام قابيل

بودكاست ركن القهوة: تصرفي كسيدة وفكري كرجل

-	٩ أسباب تجعل التخفف خيار أفضل لجودة الحياة.
-	تناول التخفف من عدة جوانب: 
-	الخطط
-	المتابَعات
-	الأفكار
-	المقتنيات
-	المشاعر وتشمل: 
استعادة الطفولة، التخفف من الرغبات، من مشاعر الآخرين، من العتب للوالدين، التعلق، الحقد، والندم.

https://reach.link/lmphpod

التخفف | لماذا الغِنَى من (الاستغناء) وليس من (الامتلاك) ؟

نقاط آخر السطر.. لوقف نزيف الوقت والتركيز
كتاب فن اللامبالاة لمارك مانسن

بودكاست ساندوتش ورقي: كتاب فن اللامبالاة

د.خالد بن حمد الجابر

 استشاري طب الأسرة والعلاج النفسي

___________________________________________
هذه الحلقة من بدون ورق 

تقديم: فيصل عبدالرحمن العقل

اعداد: منيرة جابر الشريفي 

ساهم في اعداد هذه الحلقة محمد فروانة

ممتنون لدعمكم وتشجيعكم لنا
نسعد بتعليقاتكم، ملاحظاتكم و نرحب باقتراحاتكم لضيوف أو أفكار للحلقات القادمة 
على حساب بدون ورق في وسائل التواصل الاجتماعي

  انستقرام  https://instagram.com/bidonwaraq  
  تويتر  https://twitter.com/bidonwaraq  
___________________________________________
تنويه
الآراء التي يعبر عنها الضيوف هي آراءهم الخاصة ولا يشير ظهورهم في البرنامج إلى تأييدهم. يعزز هذا البرنامج مبدأ احترام جميع الآراء ومناقشة الأفكار بموضوعية

بناء القوة النفسية | بدون ورق 112 | د.خالد بن حمد الجابر

السعادة قرار

-17 سبب يجعلنا نفعّل #قدّام بحياتنا أكثر. 
-10 برمجات تكبح إقدامك. 
-5 امتيازات للبداية من الصفر.


للأعمال والتواصل:
⁠https://reach.link/lmphpod

#قدّام | العمر مرة.

هذه الحلقة بمشاركة 
أرابيكا
شركة زين  
المركز المالي الكويتي
بنك الكويت الوطني

فيصل محمد كركري، كاتب ومحاضر متخصص في مجال إدارة الأموال الشخصية.

هل المال وسيلة لتحرير الوقت وبناء الحرية، أم مجرد وسيلة للإنفاق؟

لماذا نُكرر الأخطاء المالية نفسها رغم معرفتنا بها؟

لماذا يخشى البعض من الاستثمار؟

كيف تؤثر قراراتنا اللاواعية على مستقبلنا المالي؟

هل يمكن أن تكون الديون وسيلة للنمو؟

وهل يُبنى المستقبل المالي على الحظ أم على التخطيط؟

في حوارنا معه، نستعرض مفاهيم ومهارات تُساعدنا على فهم المال، إدارته، وتنميته، من الادخار العاقل إلى الاستثمار الواعي، ومن بناء العادات المالية الصحية إلى الاستفادة من أدوات العصر كالتقنيات الحديثة والذكاء الاصطناعي، نُعيد النظر في مفاهيم نظن أننا نعرفها، ونكتشف كيف يمكن لقرارات مالية مدروسة أن تُغير مجرى حياتنا.
___________________________________________
هذه الحلقة من بدون ورق 

تقديم
فيصل عبدالرحمن العقل

إعداد
منيرة جابر الشريفي

نرّحب بمقترحاتكم ونسعد بالاستماع لها عبر تعبئة هذا النموذج.
https://forms.gle/bibo96EtEQme73SW9

نسعد بدعمكم وتشجيعكم ونستمع إلى مقترحاتكم وملاحظاتكم عبر حساباتنا في منصات التواصل الاجتماعي المختلفة. 

 انستقرام  
https://www.instagram.com/bidonwaraq

  X
https://x.com/bidonwaraq

متجر بدون ورق https://www.bidonwaraq.com
___________________________________________

تنويه
يقوم هذا البودكاست على مبدأ السعة في قبول الآراء وتبادل الأفكار والتحاور بشأنها بموضوعية وانفتاح.
كل ما ورد من آراءٍ أو أفكار تمثّل الضيف دون أن تعبّر بأيّ حالٍ من الأحوال عن بدون ورق.

كيف نستقر ماليًا؟ | فيصل كركري

كلنا نمر بمشاعر مزعجه من وقت للثاني.. 
لكن أحيان هذي المشاعر تجرفنا لمشاعر أكثر إزعاجاً
في هذي الحلقة تكلمت عن فلسفة نظام المناعة الداخلي .. عشان تساعدك ترجع لتوازنك
وشاركت خلال الحلقة فكرة رادار المشاعر... وأهمية تحديدك لقواعد السعادة الخاصة فيك.

نظام المناعة الداخلي - توازن المشاعر

بودكاست يولع لمبة في قلبك وعقلك، رسالته أن تُشعّ في مسارك.

التخفف | لماذا الغِنَى من (الاستغناء) وليس من (الامتلاك) ؟

بودكاست لمبة