Méditation guidée : Se calmer et détendre son corps pour ne plus stresser, dormir ou planer

Méditation guidée, simple, qui peut être refaite à n'importe quel moment de la journée
Voix féminine et douce.
Calme, Zen, sérénité, détente, pour la journée, le matin ou dormir
Ne plus angoisser ou stresser