Xavier (https://www.instagram.com/the_w_i_t_c_h_e_r/) fondateur de UJIMA (https://ujima.fr/)  finit de développer les 9 domaines de vie stratégiques pour une vie en bonne santé. 
Le point le plus élémentaire: l'éducation et les enjeux de l'Instruction En Famille (IEF) qui subit quelques perturbations législatives. Lesquelles ? Vous saurez tous dans cet audio... 
On y aborde aussi le principe de la violence institutionnelle, de stress, de race, de déracinement et plus encore...
Pour une vision plus globale des propos de Xavier (https://www.instagram.com/the_w_i_t_c_h_e_r/)  (ou Kenyon Ngoma (https://www.facebook.com/xavier.lim.9638) /fb)et  @ujimafunschooling (https://www.instagram.com/ujimafunschooling/) la première partie est déja  sur les ondes: 19_Emission, Réception et Transmission  (https://podcast.ausha.co/mhz/19-emission-reception-et-transmission)  retrace l'origine de l'association UJIMA crée par sa femme et lui même destinée au developpemnt de l'être.

Xxx Bonne Ecoute xxX
Commentes, partages, abonnes toi (merci) 
(émission enregistrée le 18.03.21) 

SOURCES
Etude Pisa
https://www.education.gouv.fr/pisa-programme-international-pour-le-suivi-des-acquis-des-eleves-41558  

REMERCIEMENT 
Montage et habillage audio LesBellesFréquences  (https://www.instagram.com/lesbellesfrequences/) 
Production Sonore JordanHypeBeatz (https://www.instagram.com/jordanhypebeatz/) 

20_Education & IEF

"La lumière de Ré", éclaire la voie de Makanjuola Jacques Vieyra (https://www.facebook.com/makanjuolajacquesvieyra) .  
De base ingénieur en aéronautique, il décide de suivre le cheminement de son "moi intérieur" en épousant le Yoga des Pharaons (@soumatawyyoga (https://www.instagram.com/soumatawyyoga/)) qu'il enseigne aujourd'hui. Soumatawyyoga.com (https://www.soumatawyoga.com/) 
Cette discipline: quelle est-elle? Différente du Yoga venu d'Inde? Source d'Arts Martiaux?
Tu en sauras plus en prenant le temps d'écouter la présentation de cet individu.
Fils d'un illustre cinéaste béninois naturalisé sénegalais (https://www.institutfrancais.com/fr/oeuvre/afrique-sur-seine-de-paulin-soumanou-vieyra) et d'une mère guadeloupéenne bibliothécaire et  romancière. En plus de cela Makanjuola a aussi eu l'occasion de croiser Babacar Khane. Ce dernier lui apportera la Lumière en 2009, lors d'un stage... 
Ceci est la partie I de notre échange la partie: II ép22_ Langue des Oiseaux sera diffusé dans 2 semaines

Xxx Bonne écoute xxX

SOURCE 
Cinéma Afrique sur Seine (https://www.youtube.com/watch?v=lKr0kAnaDYw) Ytb
Afrique Sur Seine, de Paulin Soumanou Vieyra_ Instittut Français (https://www.institutfrancais.com/fr/oeuvre/afrique-sur-seine-de-paulin-soumanou-vieyra) 
Yoga Sutra de Patanjali (https://fr.wikipedia.org/wiki/Yoga_s%C5%ABtra) Wikipédia  
 
Livre 
Le Monde des Arts Martiaux Africains (https://www.decitre.fr/livres/le-monde-des-arts-martiaux-africains-9782353491018.html) - Jahi Kem

21_Yoga des Pharaons

Une touche de poésie avec Makanjuola Jacques Vieyra (https://www.facebook.com/makanjuolajacquesvieyra) @soumatawyyoga (https://www.instagram.com/soumatawyyoga/) 
Une belle envolée après ép.21_Yoga des Pharaons (https://smartlink.ausha.co/mhz/21-yoga-des-pharaons), le sujet se clôture...
Plasticité des corps et paix de l'âme, souffle de vie et chants des oiseaux. 
Souma Tawy Yoga  (https://www.soumatawyoga.com/) est le parfait jeu de mots qui a inspiré le nom de son école.
Nous y abordons aussi le souffle de vie tout comme dans le premier ép1_Santé Mentale  (https://smartlink.ausha.co/mhz/sante-mentale) du podcast @mhzpodcast_ (https://www.instagram.com/mhzpodcast_/) 

source 
"Deux poumons d'un même corps"
https://guineeconakry.online/2020/08/27/guinee-mali-qui-le-premier-a-dit-les-deux-pays-sont-deux-poumons-dans-un-meme-corps/  

Remerciement 
Production Sonore Jordanhypebeatz (https://www.instagram.com/jordanhypebeatz/) 

22_Langue des Oiseaux

Dernière partie de l'échange avec Xavier (https://www.facebook.com/xavier.lim.9638)  fondateur de la Funschooling Academy (https://www.instagram.com/ujimafunschooling/) . 
Il prend le temps de retracer son parcours personnel et professionnel en lien avec UJIMA (https://ujima.fr/).  
Les premières parties ép19_ Emisson, Réception et Transmission (https://podcast.ausha.co/mhz/19-emission-reception-et-transmission)  
et ép20_Education et IEF (https://podcast.ausha.co/mhz/20-education-ief)  aiguillent cette culture du bien penser. 
Permaculture vs Pensée Unique est à mettre en lien avec ép10_Pousse Personnelle  (https://smartlink.ausha.co/mhz/pousse-personnelle)  
Aurelie Autour de l'enfant (https://www.instagram.com/aurelieautourdelenfant/) et les différents types d'intelligence. 
On reparle aussi très rapidement "des applaudissements de 20h"... 

Cet épisode est le dernier épisode de la saison 1!!
Enfin après le travail à gogo, des rencontres bienheureuses et enrichissantes c'est enfin l'heure de la pause  pour me laisser souffler, profiter du soleil... Et revenir plus structurée à la rentrée... Il en est de même pour toi che électron libre: pause , souffle, profite du soleil et concenter toi!

RDV dans 2 mois pour me laisser le temps d'enregistrer, nettoyer, organiser de nouveaux enregistrements et surtout SOUFFLER! 
Je libère les ondes: bonne écoute et bon repos
Ecoute, partage et abonne toi please.

Remerciement
Montage et Habillage Audio Les Belles Fréquences (https://www.instagram.com/lesbellesfrequences/)  
Production Sonore JordanHypeBeatz (https://www.instagram.com/jordanhypebeatz/) 


23_Permaculture vs Pensée Unique

A la sortie de l'été, c'est la reprise! Où la re prise du podcast après une belle période d'absence de ma part et un brainstorming interieur! 
Excusez cet élément logistique mais le tout est d'avancer, le tout est de vibrer, graviter dans un bel orbite...

Ouverture de la saison 2 de MHz avec un épisode sur la diétetique:)   
Après un soleil radieux dans certaines régions françaises et des étales pleines de fruits; on parle d'équilibre alimentaire... mais sans stress.
"Bien manger c'est le début du bonheur" 

Charlène Goindain @epicurdiet dieteticienne de formation fait le point sur son parcours et le principe d'autonmie qu'elle essaye de transmettre aux individus qu'elle prend en charge...

Bien manger est acte de soins -INSERM
Améliorer son alimentation pourrait protéger de la dépression 



A vos écoutes chers électrons libres🚀

24_Diététique

Charlène la diététicienne fan de gourmandise @epicurdi et finit son propos. 
(1ère partie: 24_diétetique https://podcast.ausha.co/mhz/24-dietetique )
Qu'est ce qu'on y apprend ? Que des choses concrètes pardi!!! 

Des réalités simples  et pratiques pour tous ceux et celles qui s'interressent à ce qu'ils ingèrent.

Comme disait une pub:"bien manger c'est le début du bonheur" et oui l'incidence de notrre alimentation sur notre mentale est réelle...

A écouter en dégustant une gourmandise faite maison ;)




Bonne écoute chers électrons libres 

Remerciement
Production Sonore Jordanhypebeatz 
Montage et réalisation audio Lesbellesfrequences

25_Diététique en Pratique

Charlène la diététicienne fan de gourmandise @epicurdiet (https://www.instagram.com/epicurdiet/) et finit s on propos. 
(1ère partie: 24_diétetique https://podcast.ausha.co/mhz/24-dietetique )
Qu'est ce qu'on y apprend ? Que des choses concrètes pardi!!! 

Des réalités simples  et pratiques pour tous ceux et celles qui s'interressent à ce qu'ils ingèrent.

Comme disait une pub:"bien manger c'est le début du bonheur" et oui l'incidence de notrre alimentation sur notre mentale est réelle...

A écouter en dégustant une gourmandise faite maison ;)




Bonne écoute chers électrons libres 

Remerciement
Production Sonore Jordanhypebeatz (https://www.instagram.com/hypereko/) 
Montage et réalisation audio Lesbellesfrequences (https://www.instagram.com/lesbellesfrequences/) 

MHz petit poadcast bi-mensuel pour de grands effets.
J'y parle de santé , de bien être, de sciences humaines au gré de mon parcours dans les services de soins, mais pas que...
J'y aborde aussi nos histoires, nos savoirs 
A très vite sur les ondes 
Eby Ô Microphone

23_Permaculture vs Pensée Unique

MHz

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