ในช่วงนี้เรามักจะเห็นคอนเทนต์ อายุเท่านี้ควรมีเงินเก็บเท่านี้ อายุเท่านี้ควรมีบ้านมีรถได้แล้ว ซึ่งเป็นหนึ่งในตัวชี้วัดความสำเร็จในชีวิตของแต่ละคน ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ไปรับฟังกันว่าคุณรวิศจะมีความเห็นอย่างไรต่อการชี้วัดความสำเร็จในแต่ละช่วงอายุเช่นนี้

5M EP.1001 | คิดอย่างไรต่อการชี้วัดความสำเร็จในแต่ละช่วงอายุ?

เมื่อพูดถึงเรื่องการพูด เชื่อว่าไม่ใช่ทุกคนที่จะสามารถพูดได้อย่างลื่นไหลและมั่นใจ แต่เรื่องการพูดก็เป็นสิ่งที่ฝึกฝนกันได้ ทำให้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้เราจะไปรับฟังวิธีการพูดพร้อมความมั่นใจที่มากขึ้นไปพร้อมๆ กับคุณรวิศกัน

5M EP.1019 | จะเพิ่มความมั่นใจในการพูดได้อย่างไร?

"ความโกรธ" อันตรายกว่าที่เราคิด ถ้าเราปล่อยให้มันครอบงำชีวิตของเรา.. ความรู้สึกนี้ดูเผินๆ เหมือนความรู้สึกที่มาแล้วก็ผ่านไป แต่ถ้าเป็นมากๆ เข้าจนมีอิทธิพลต่อชีวิตของเรา จะส่งผลให้เราไม่มีความสุข ไม่สามารถเอนจอยกับสิ่งที่อยู่ตรงหน้าได้ ทำให้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้เราจะไปรับฟังวิธีการระงับความโกรธกัน!

5M EP.1021 | จะระงับความรู้สึกโกรธของตัวเองได้อย่างไร?

เรื่องต่างๆ ที่เกิดขึ้นในชีวิตเราล้วนเริ่มต้นจาก 'ความคิด' และ 'ทัศนคติ' ที่เรามีต่อตัวเรา คนอื่น เหตุการณ์ และสิ่งต่างๆ ดังนั้นถ้าเรารู้ทันทัศนคติเหล่านี้ ก็อาจจะช่วยให้เราปรับวิธีการใช้ชีวิตในทางที่ดีและมีสติมากยิ่งขึ้น ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ไปรับฟังกันถึง 3 มุมมองที่จะช่วยเปลี่ยนชีวิตเรา

5M EP.1030 | ทัศนคติแบบไหนบ้าง ที่จะช่วยเปลี่ยนชีวิตเรา?

“การพัฒนาชีวิตตัวเอง” คงเป็นเรื่องที่หลายคนให้ความสำคัญมากขึ้นกว่าที่เคยเป็นมา แต่เมื่อจะพัฒนาชีวิตตนเองแล้ว ก็ต้องคอยมีสิ่งที่จะเตือนใจเราสักหน่อย เพื่อให้เราไม่เหนื่อย ไม่ผิดหวังในตัวเองเกินไป ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ ไปรับฟังกับคุณรวิศกันถึงเครื่องเตือนใจที่ต้องเก็บไว้ใช้ เมื่อจะเริ่มพัฒนาตนเอง

5M EP.1050 | เรื่องอะไรบ้างที่ควรนึกถึง เมื่อพัฒนาชีวิตตนเอง?

Website : www.watmahaeyong.org
Facebook : www.facebook.com/PageWatMaheyong/
e-mail : watmahaeyong@gmail.com
Line id : @mahaeyong

หมวดกรรมฐาน

ฝึกรับรู้อารมณ์ทั้ง 6

EP 1566 Book Review แล้วเราจะเป็นตัวเองในแบบที่ดีขึ้น

เป็นผลงานที่เขียนจากบทเรียนที่คุณคิดมากผู้เขียนได้สะสมมาเป็นระยะเวลานาน มีข้อคิดดี ๆ เกี่ยวกับความสัมพันธ์และการดำเนินชีวิตจำนวนมาก ผมนำมา Review ไว้ให้ฟังในตอนนี้เผื่อจะเป็นประโยชน์นะครับ

EP 1566 Book Review แล้วเราจะเป็นตัวเองในแบบที่ดีขึ้น

ในชีวิตของคนเรานั้นตั้งอยู่บนพื้นฐานของความเป็นจริงที่บางทีมันก็อาจจะไม่ได้สวยหรูหรืออ่อนโยนต่อเราในแบบที่เราต้องการเสมอไป เพราะต่อให้เรามีความฝันและความต้องการมากมายขนาดไหนก็ตาม สุดท้ายเราก็ต้องกลับมาอยู่กับความจริงของชีวิต ที่มีทั้งดีและร้ายผสมกันไปแต่อย่างไรก็ตาม แต่เราก็ปฏิเสธมันไม่ได้ เพราะมันก็คือความจริง โดยในพอดแคสต์ 5M EP.นี้ ลองไปสำรวจ 5 ความจริงของชีวิต
ที่เราทุกคนนั้นไม่ควรลืม
.
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

5 ความจริงของชีวิต ที่เราไม่ควรลืม | 5M EP.1337

เพราะชีวิตเต็มไปด้วยเรื่องราวมากมาย
บางครั้งเราจึงหลงลืม จมอยู่กับความเครียด
ความกังวลและอารมณ์ลบๆ โดยลืมไปว่า
เรามีเวลาใช้ชีวิตเพียงแค่ชั่วหนึ่งเท่านั้น
.
มาทำความรู้จักกับ 40 ข้อคิดใช้ชีวิตให้ดีที่สุด
ที่จะชวนให้เราหันมาเปิดรับประสบการณ์
ปล่อยวางมากขึ้นและมีความสุขกับปัจจุบัน
ใช้ชีวิตแบบให้คุ้มค่ากับเวลาที่เสียไป
.
เชิญรับฟังพร้อมๆ กันได้ใน MM Podcast EP.1671 │ 40 ข้อคิดใช้ชีวิตให้ดีที่สุด
.
#missiontothemoon
#missiontothemoonpodcast
#inspiration

40 ข้อคิดใช้ชีวิตให้ดีที่สุด | MM EP.1671

“อีโก้” (Ego) ความมั่นใจในตัวเองในระดับที่สูง มักจะนำมาซึ่งความล้มเหลวในชีวิต ทั้งในด้านการงาน การพัฒนาตนเอง ไปจนถึงความสัมพันธ์ แต่อีโก้ในระดับที่พอดีนั้นก็มีข้อดีมากมาย ทั้งช่วยให้เรามีความคิดสร้างสรรค์ และมุ่งมั่นในการทำทำตามความฝัน จนประสบความสำเร็จ
.
สรุปประเด็นน่าสนใจๆ จากหนังสือ Ego Is the Enemy โดย Ryan Holiday ที่จะพาเราไปทำความเข้าใจอีโก้ ว่ามีแค่ไหนถึงจะพอดี มากพอที่จะเป็นแรงผลักดัน แต่ก็ไม่มากเกินไปจนทำลายชีวิตหรือเปลี่ยนเราให้เป็นศัตรูของตัวเอง เชิญรับฟังพร้อมๆ กันได้ใน MM Podcast EP.1832 │ รู้จักศัตรูที่ชื่อว่า​ "อีโก้" สรุปหนังสือ Ego Is the Enemy
.
#missiontothemoon
#missiontothemoonpodcast
#inspiration

รู้จักศัตรูที่ชื่อว่า​ "อีโก้" สรุปหนังสือ Ego Is the Enemy | MM EP.1832

22 Exodo 22 Leyes De Restitucion (serie Antigua)

พูดคุยเกี่ยวกับธุรกิจ การตลาด การบริหารงาน และสร้างแรงบันดาลใจในการใช้ชีวิตกับ รวิศ หาญอุตสาหะ

5M EP.1030 | ทัศนคติแบบไหนบ้าง ที่จะช่วยเปลี่ยนชีวิตเรา?

Mission to the Moon Podcast