Voici un nouvel accompagnement pour vous aider à vous endormir.
Le langage reste vague, afin de vous permettre de voyager dans votre "Pays Imaginaire", dans vos mondes intérieurs, au pays des rêves 🙂 
Selon votre imagination, vous pourrez rejoindre différents paysages, différentes aventures, en réécoutant cette même séance un autre soir...

Une petite suggestion finale prend en compte le mouvement que vous ferez, sans vous réveiller, pour éteindre la musique...

Bonne nuit !

Hypnose

S'endormir au Pays Imaginaire (Hypnose)

Cette séance d'Hypnose Humaniste vous aidera à "nettoyer", alléger, soulager... les soucis qui vous pèsent actuellement, afin de vous sentir mieux à la suite.
Au lieu de le faire de manière traditionnelle, avec un thérapeute qui fait tout pour vous... aujourd'hui, vous allez apprendre à être autonome, afin de pouvoir soulager d'autres soucis, par vous-même, plus tard, même sans séance d'Hypnose toute faite.
Pour cela, au lieu de vous laisser aller jusqu'à perdre conscience, vous allez plutôt apprendre à gagner en conscience. Rassurez-vous, c'est très facile à faire. Ensuite, vous serez guidé dans le processus simple qui vous permettra de "nettoyer" vos soucis.

♬ CRÉDITS AUDIO ♬
- "Regenerate-iii" - E-J-R-M
- "A new deep" - Dear Gravity
- "All things new" - Simon Wester
- "Clean water upon you" - Borrtex
- "Ascension" - Dear Gravity
- "Horizon" - Dear Gravity

Nettoyage Emotionnel

Cette séance d'Hypnose est faite pour "nettoyer" les tensions accumulées qui provoquent votre stress...

Puisque vous ne faites pas exprès de stresser, ce n'est pas un acte volontaire qui vous fera "dé-stresser", vous calmer... Donc, vous pouvez écouter ce que "la voix" vous raconte, mais vous pouvez aussi "tout lâcher" et vous laisser aller : cela fonctionnera très bien aussi.

Réécoutez cette séance autant de fois qu'il vous fait plaisir, c'est que vous en aurez besoin.

Stress ? Faites comme l'oiseau !

Vous souffrez d'insomnie ? C'est-à-dire que vous n'avez pas juste "du mal à vous endormir" : vous ne dormez pas du tout !... La première chose à faire et de consulter votre médecin, afin de vérifier avec lui que l'insomnie n'a pas de cause physique (hormones, anémie, etc.). Si cela vient de là, votre médecin vous prescrira ce qu'il faut.
Si tout va bien physiquement et que vous êtes peut-être stressé(e) ou anxieux(se) : alors écoutez plutôt les séances de cette chaîne "anti-stress" et contre l'anxiété... 
Mais si tout semble à peu près correct dans votre vie, "dans la normale", pas de stress particulier ni de caractère anxieux, mais que vous êtes hypersensible, surtout à cause du manque de sommeil, à certaines idées ou pensées, ou aux choses du quotidien, au point que cela vous empêche vraiment de dormir (ce serait la cause de 40% des insomnies, parait-il) : alors cette séance d'hypnose est faite pour vous !

Dormir : le Bouclier de Rêve

Voici une séance destinée à vous apprendre comment refaire "le plein d'énergie", de manière simple et uniquement en utilisant des moyens psychologiques.

En Hypnose Humaniste, cet exercice - dont je vous montre ici la 1ère variante - se fait avant même l'induction hypnotique, et donc avant l'intervention à proprement thérapeutique. Il s'agit d'aider la personne à avoir la force et l'élan pour réussir sa séance de thérapie.

Cet enregistrement vous permettra d'abord de comprendre comment "refaire le plein" naturellement, de façon autonome. Puis, je vous guiderai dans l'exercice en question, que vous pourrez ensuite refaire à volonté, quand vous en sentez le besoin, ou comme un rituel matinal.

Faites le Plein d'Energie avec l'Hypnose

Cette séance dynamique vous apprend un "petit rituel", simple et efficace, pour mettre vos soucis de côté, le temps de profiter de la vie, de vous ressourcer, et refaire le plein d'énergie... afin de gérer au mieux, plus tard, tout ce qui doit l'être.

🔺 Vous serez plus à l'aise pour pratiquer cette séance en vous installant assis, dos assez droit... car vous aurez besoin de bouger ;-)
Comme d'habitude, utilisez un casque d'écoute afin de profiter d'un bon équilibre sonore : bonne séance !

Oubliez vos Soucis avec l'Hypnose

Induction Hypnose profonde, adaptée au ressourcement des personnes malades physiquement.

Texte et musique d'Olivier Lockert.

Bulle de ressourcement (hypnose)

Induction Hypnose Humaniste, de type transgénérationnelle.
Texte et musique d'Olivier Lockert.

Soigner son passé (hypnose)

Induction d'auto-hypnose à utiliser en "auto-ancrage", avant un événement (examen, entretien, etc.).

Musique et texte d'Olivier Lockert, dit par Patricia d'Angeli

Gérer le stress (starter)

Cet enregistrement vous permet de vous ressourcer, en vous laissant simplement "baigner dans l'hypnose", comme on le faisait il y a des millénaires dans les fameux Temples d'Aesclapios, à l'époque antique.
Vous pourrez utiliser cette séance dans les moments de stress, pour retrouver votre énergie, dans les périodes de fatigue ou pour une convalescence, etc.

Le texte est écrit et dit par Olivier Lockert.
La musique est de Pascal Lengagne (grand merci à lui !).

Bain d'Hypnose (pour vous ressourcer)

Patricia d'Angeli (IFHE, Paris) vous conduit dans cette séance d’hypnose, en forme de quête intérieure, afin de vous aider à transformer vos peurs ou angoisses en une force créatrice. 

Cet accompagnement vous sera également utile en cas de maladie, en complément de votre suivi médical, afin d’activer en vous vos ressources profondes (ou débloquer d’éventuels blocages).

🔺 Ecoutez cette séance de préférence avec un casque audio et profitez de l’expérience. Laissez-vous bercer… Le travail symbolique a l'avantage de permettre un travail important sans avoir besoin de revivre quoi que ce soit de pénible.

Transformez vos peurs en force créatrice (hypnose)

Les séances d'hypnose de qualité professionnelle offertes par Olivier Lockert, pionnier de l'Hypnothérapie en France et auteur de nombreux ouvrages sur l'Hypnose.

Oubliez vos Soucis avec l'Hypnose

Séances Hypnose Gratuit

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