หมอผิงขอส่งความสุขต้อนรับปีใหม่ ด้วยการมัดรวมพอดแคสต์ตลอดปี 2022 ที่ฟังแล้วหัวใจฟู มาให้คุณได้ฟังกันอีกครั้ง มาฟังและมาใจฟูส่งท้ายปีไปด้วยกันนะคะ

Single Being EP.184 มัดรวมพอดแคสต์ ที่ฟังแล้วหัวใจฟู

"Happily Ever After" 
คงเป็นสิ่งที่เราได้ยินในนิทานตอนเด็กอยู่บ่อยๆ
ทำให้เราต่างพยายามไขว่คว้า "ความสุขนิรันดร์" 
แต่เมื่อเราเติบโตมากลับพบว่า
ความสุขที่ว่านั้นได้มายากเหลือเกิน
.
หลายคนไม่มีความสุขจากปัจจัยต่างๆ ในชีวิต
ไม่ว่าจะเป็นความยากลำบากต่างๆ นานา
และโดยเฉพาะการนำตัวเองไปเปรียบเทียบกับคนอื่น
ทำให้เกิดคำถามว่าแล้วเราจะมีความสุขได้อย่างไร
ไปหาคำตอบพร้อมๆ กันได้ในพอดแคสต์ EP. นี้
.
เชิญรับฟังพร้อมๆ กันได้ใน MM Podcast EP.1736 │ จะตามหา "ความสุขนิรันดร์" ในชีวิตจริงได้อย่างไร
.
#missiontothemoon
#missiontothemoonpodcast
#inspiration

จะตามหา "ความสุขนิรันดร์" ในชีวิตจริงได้อย่างไร | MM EP.1736

ตลอดช่วงชีวิตของคนเรานั้น ต่างก็ต้องเจอช่วงเวลาที่ยากลำบาก บางคนต้องสูญเสียบุคคลอันเป็นที่รัก  บางคนถูกไล่ออกจากงานประจำหรือบางคนต้องต่อสู้กับโรคภัยไข้เจ็บ ซึ่งแน่นอนว่ามันไม่ใช่เรื่องง่ายเสียเลยที่คนคนหนึ่งจะต้องรับมือกับความยากลำบากทั้งทางกายและภายในจิตใจเช่นนี้ หลายคนอาจจะอยากยอมแพ้ อยากจะปิดความรับรู้ใดๆ เพื่อที่ว่าจะได้ไม่ต้องทุกข์ทรมานกับความลำบากนี้ แต่อย่าลืมว่าไม่ว่าเราจะพยายามหนีมันมากเท่าไหร่ เราจะไม่มีวันปฏิเสธความจริงได้เลย โดยในพอดแคสต์ 5M EP. นี้  เตรียมพบกับ 22 แนวคิดสำคัญที่จะช่วยให้เราเตือนสติตัวเองและสามารถก้าวผ่านความยากลำบากต่างๆ ในชีวิตได้
.
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

22 แนวคิดที่ช่วยให้เรา ผ่านช่วงเวลาลำบากของชีวิต | 5M EP.1416

เราสามารถเรียนรู้อะไรมากมายจากการสังเกตสิ่งต่างๆ รอบตัว ท้องฟ้าอาจจะสอนเราให้สงบ ต้นไม้อาจจะสอนให้เรารู้จักพักหรือการกินข้าวอาจจะสอนให้เรารู้จักอิ่ม โดยเราสามารถถอดบทเรียนจากสิ่งรอบตัวเหล่านี้มาช่วยพัฒนาชีวิตเราให้ดีขึ้นได้ โดยในพอดแคสต์ 5M EP. นี้เตรียมไปพบกับ 10 บทเรียนสำคัญ ที่ช่วยให้ชีวิตของเรานั้นเป็นชีวิตที่ดีกว่าเดิม
.
.
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

10 บทเรียนที่ช่วยให้เรา มีชีวิตที่ดีกว่าเดิม |  5M EP. 1441

เวลาคนเราจะชอบอยู่ใกล้ๆ ใคร ทุกคนเองก็คงมีเหตุผลที่แตกต่างกันไป บางคนชอบอยู่กับคนตลก บางคนชอบอยู่กับคนใจดีหรือบางคนชอบอยู่กับคนที่มีความรับผิดชอบ มีปัจจัยต่างๆ มากมายที่ดึงดูดผู้คนเข้ามา แต่ไม่ว่าคนประเภทไหนจะมีนิสัยอย่างไร สิ่งหนึ่งที่ดึงดูดผู้คนเข้าไปนั้นก็คือ “เสน่ห์” มันเป็นกลิ่นอายบางอย่างที่ลอยออกมารอบตัวคนคนนั้น ที่ล้วนแต่ดึงดูดให้หลายคนชื่นชมและอยากอยู่รอบตัวเขา ซึ่งเสน่ห์ทั้งหลายเหล่านี้ ก็ซ่อนอยู่ภายใต้นิสัยเล็กๆ หลายอย่างที่ทุกคนสามารถฝึกฝนและทำได้ง่ายๆ ในทุกๆ วัน โดยในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ เตรียมพบกับ 9 นิสัยเล็กๆ ที่ช่วยให้เรามีเสน่ห์มากขึ้นนั่นเอง
.
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

9 นิสัยเล็กๆ ที่ช่วยให้เรามีเสน่ห์ | 5M EP.1465

EP 1788 ความลับของการตกผลึก

คำว่า "ตกผลึก" จะเกิดขึ้นเมื่อเรามีประสบการณ์ในเรื่องใดเรื่องหนึ่ง แล้วนำเอาสิ่งที่เกิดขึ้นมาสะท้อนคิดแล้วทำให้เกิดบทเรียนเกิดขึ้น ลองฟังตอนนี้กันว่ามีข้อแนะนำอะไรบ้างที่เราจะนำไปปรับใช้ได้ครับ

EP 1788 ความลับของการตกผลึก

การสื่อสารเป็นเรื่องที่สำคัญมาก โดยเฉพาะในโลกการทำงาน เพราะถ้าเราสื่อสารกับคนอื่นเก่ง มันก็จะทำให้งานของเราราบรื่นขึ้น  รวมถึงโน้มน้าวใจคนอื่นได้ดีขึ้น
.
แต่การสื่อสารไม่ได้หมายความว่า เราจะต้องพูดเก่งเพียงอย่างเดียว เพราะมันยังมีปัจจัยอื่นๆ ร่วมด้วย ไม่ว่าจะเป็นโทนเสียง ท่าทาง หรือแม้กระทั่งภาพลักษณ์ 
.
มาเรียนรู้การสื่อสารให้ทรงพลัง ผ่านการนำเทคนิคทางจิตวิทยาเข้ามาช่วย กับหนังสือ “จิตวิทยาสายดาร์ก”
.
เชิญรับฟังพร้อมๆ กันได้ใน MM Podcast EP.1860 │ เรียนรู้การสื่อสารให้ทรงพลัง ผ่านหนังสือ “จิตวิทยาสายดาร์ก”
.
#missiontothemoon
#missiontothemoonpodcast
#psychology

เรียนรู้การสื่อสารให้ทรงพลัง ผ่านหนังสือ “จิตวิทยาสายดาร์ก” | MM EP.1860

EP 1879 Book Review Think And Grow Rich ตอนที่ 1

ความคิดเป็นต้นเหตุของความรวย ถ้าเราคิดทางบวก มีความเชื่อว่าเราจะรวยได้ เราก็จะสามารถรวยได้ กลับกัน ถ้าเราคิดตรงกันข้าม เราก็จะรวยได้ยาก ผมนำหนังสือนี้มารีวิวไว้ตอนนี้เป็นตอนแรกครับ

EP 1879 Book Review Think And Grow Rich ตอนที่ 1

กำลังเจอปัญหางานค้างอยู่หรือเปล่า? ถ้านั่งทำทั้งวันแล้วแต่งานไม่กระเตื้องเลย แปลว่ามีสิ่งรบกวนคุณอยู่! สร้างนิสัยที่จะช่วยกำจัดสิ่งรบกวน เพิ่มประสิทธิภาพการโฟกัส และกระตุ้นความสร้างสรรค์ให้ทรงพลังมากยิ่งขึ้นด้วย 14 วิธีที่ทำได้ง่ายๆ ได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้
.
.
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

14 นิสัยที่ช่วยให้เราโฟกัสได้ดีขึ้น | 5M EP.1607

EP 1978 Book Review Hidden Potential ตอนที่ 1

ทุกคนมีศักยภาพที่ซ่อนอยู่ แต่เราจะเอาศักยภาพเหล่านั้นออกมาได้อย่างไร หนังสือเล่มนี้ให้คำตอบได้ ผมนำมารีวิวไว้เป็นตอนแรกครับ

EP 1978 Book Review Hidden Potential ตอนที่ 1

เคยมั้ยครับ คิดอะไรใหม่ๆ ไม่ออก .....

EP 1978 Book Review Hidden Potential ตอนที่ 1

Nopadol's Story

Related tracks