Сегодняшний разговор Вероники Сидоровой с психотерапевтом команды "Ответ", врачом психиатром Юлией Зубковой, на тему "Пограничное расстройство личности". Что такое расстройство личности? Как люди адаптируются  в обществе, как отличить плохой характер от расстройства личности? Как определяется это пограничное состояние, и к какому специалисту с этим вопросом обратиться? Поговорим об этом.

Юлия Зубкова в гостях у Вероники Сидоровой.

Знакомьтесь с командой «Ответ» на нашем подкасте и выберите того, кто вам по душе. Удачи на этом непростом, но невероятно увлекательном пути к себе!

«Ответ» в Инстаграм: www.instagram.com/otvet.co/
Инстаграм Вероники: www.instagram.com/veronika14/

Записаться на консультацию к психологу:
https://otvet.co
+7 985 123-44-32
hello@otvet.co

Пограничное расстройство личности

Сегодняшняя беседа Вероники Сидоровой  с  психиатром, наркологом, клиническим генетиком, автором книг, Валентиной Дмитриевной Москаленко посвящена очень важной теме, которая, увы, созвучна многим, теме алкоголизма. Что такое алкоголизм? С чем он ассоциируется и чем является на самом деле? Кто такие алкоголики? Поговорим и о детях алкоголиков. Уверены, что в этой беседе Вы найдёте для себя ответы на вопросы, опору и поддержку.

Приятного прослушивания.

 «Ответ» в Инстаграм: www.instagram.com/otvet.co/ Инстаграм Вероники: www.instagram.com/veronika14/ 
Записаться на консультацию к психологу: 
https://otvet.co 
+7 985 123-44-32
hello@otvet.co

Алкоголизм или два Aperol?

Друзья, мы представляем вам новый подкаст, записанный Вероникой Сидоровой и Михаилом Прокофьевым. В нем речь идет о манипуляции, которой мы часто подвергаемся именно сейчас, когда от из нас как будто постоянно требуют чего-то - высказаться или замолчать, принять чью-то точку зрения и защищать ее, совершить какие-то действия, осудить одних и поддержать других, изменить мир.

Манипуляция - это всегда хитро скроенное платье, один рукав у которого - правда, а другой - ложь. Поэтому, сталкиваясь с ней, нам так непросто осознать, что сейчас происходит. Наш мозг получает противоречивые сигналы - одновременно что-то правдивое, что заставляет нас сказать: “Да, это так, кажется я имею дело с правдой”, но с другой стороны - что-то не являющееся истиной, и тогда мы - в растерянности: вроде правда, но в то же время нет.
И именно так формулируются большинство посланий, которыми и медиа, и люди в межличностной коммуникации пользуются сейчас.
Чтобы справиться с манипуляцией нужно приложить усилия и разделить ее на составляющие: вот этому я говорю - да, а этому - нет. Потому что тот, кто манипулирует хочет смешать краски, чтобы вы не могли отличить одно от другого.

Наш мозг - сторонник простых решений. Поэтому в стрессовой ситуации ему как будто нужно быстрее сделать выбор, поделить всех на своих и чужих и выбрать точку зрения, которой он будет придерживаться и не колебаться. Это дает облегчение и как бы разрешает нам считать свое мнение правильным, а значит позволяет убеждать других, ведь мы хотим как лучше. И так человек неосознанно становится манипулятором, потому что в условиях дефицита правды, увы, не получится по-другому.

Есть только один способ, как сохранить свое сердце и душу спокойными  - это отвечать любовью на страх и ужас, даже когда они превращаются в обвинения и агрессию. Отвечать любовью все равно. Находить щелочки, сквозь которые пройдет свет. Потому что только так сокращается хаос. Когда в лицо швыряют перчатку, вызывая на дуэль, первая эмоция, которая поднимается в ответ - принять бой, ответить тем же, защититься. Но пойти на это - значит надеть то самое платье с разными рукавами и стать частью игры, в которой нет победителей.
Приятного прослушивания.

Сегодня в гостях у Вероники Сидоровой вновь Михаил Прокофьев, профессиональный психолог, преподаватель, коуч и бизнес-тренер с более чем 17-ти летним стажем

«Ответ» в Инстаграм: www.instagram.com/otvet.co/ 
«Ответ» в Телеграм: https://t.me/OtvetCo
Инстаграм Вероники: www.instagram.com/veronika14/ 
Телеграм Вероники: https://t.me/veronika14

Записаться на консультацию к психологу: 
https://otvet.co 
+7 985 123-44-32
hello@otvet.co

Не манипулируй мной!

Дорогие друзья, спешим поделиться с вами, пожалуй, одним из самых прикладных подкастов на нашей памяти! Речь в нем идет о том, как справляться со стрессом, поэтому нам хочется, чтобы эта практическая информация была к вам как можно ближе, на случай, если вы почувствуете, что уровень тревоги и напряжения приближается к красному.

Вероника Сидорова и Михаил Прокофьев обсуждают антистресс методы, среди которых - “соковыжималка для дел”, сортировка тревог по корзинкам, ежедневный список побед в стиле Пушкина и навык хвалить себя так, будто вы - собственный кот! Нет, в самом деле, вы когда-нибудь задумывались о том, почему вашему питомцу не нужны вообще никакие достижения, чтобы быть достойным любви и самых пламенных добрых слов, а вам, чтобы хотя бы просто себя похвалить, нужно каждый раз ставить мировые рекорды? Кажется, это - несправедливо!

Все это может звучать смешно и, как будто, не очень серьезно, но эффективность всех методов, о которых идет речь в подкасте, имеет научное обоснование и кроется в особенностях работы нашего мозга. Вот, например, отдел головного мозга - амигдала отвечает за то, чтобы присваивать всем событиям, которые с нами происходят, эмоциональный окрас. Это она подает нам сигнал об опасности, без ее участия мы были бы неспособны отличить веселую шутку от серьезной угрозы. Но иногда миндалевидное тело в нашем мозге как будто увлекается чересчур мрачной гаммой, и тогда мы должны знать - где раздобыть светлых красок, чтобы вернуть миру его природную контрастность.

Жить, не испытывая стресса, увы, никак не получится. Мы все равно будем попадать в конфликтные ситуации, испытывать рабочие перегрузки, тревожиться из-за будущего, не укладываться в дедлайны, терять важные документы и из-за этого паниковать. Поэтому будет здорово разобраться с тем, как проживать неудачи самых разных калибров, не разрушаясь.

Приятного прослушивания.

Сегодня в гостях у Вероники Сидоровой вновь Михаил Прокофьев, профессиональный психолог, преподаватель, коуч и бизнес-тренер с более чем 17-ти летним стажем

«Ответ» в Инстаграм: www.instagram.com/otvet.co/
«Ответ» в Телеграм: https://t.me/OtvetCo
Инстаграм Вероники: www.instagram.com/veronika14/
Телеграм Вероники: https://t.me/veronika14

Записаться на консультацию к психологу:
https://otvet.co
+7 985 123-44-32
hello@otvet.co

Управление собой в ситуации неопределенности

Каково это — отказаться от любви? Отвернуться от чувства, возможности быть вместе… от того, что кажется таким ценным и важным, оттолкнуть протянутую руку и запереться изнутри в самом себе. Об этом знают люди с контрзависимостью.

Новый подкаст с психологом проекта “Ответ”.  Анной Бочаровой посвящен как раз этой теме.

Контрзависимость, как отрицание и неприятие своей потребности в близком контакте с другим человеком, рождается из прерванного когда-то движения души. Человек, который сегодня избегает подлинного, глубокого соприкосновения с другим, в прошлом пережил опыт, в котором его потребность в признании была нарушена, резко оборвана. И тогда в человеке поселился такой всепоглощающий страх перед тем, что эту боль можно испытать снова, что он наглухо закрыл все окошечки, сквозь которые мог бы пробиться свет.

На самом деле, можно всю жизнь прожить в этой темноте — научиться более или менее различать предметы на ощупь, ограничить движение до минимума, чтобы не нарываться на острые углы, ничего не видеть, забыть о ярких цветах и не подпускать к себе слишком близко. Если выбор стоит между встречей со своей болью, с тем опытом из детства, когда первая попытка сближения вместо опыта радости и принятия собственной уникальности и уникальности другого, стала переживанием изгнания, человек предпочитает остаться запертым в своей темной комнате.

Так любовь становится символом уязвимости и повсюду зажигает тревожные сигнальные огни: «Опасно, опасно, остановитесь! Быть уязвимым — слишком рискованно. Нуждаться в тепле — непростительно!»
Но жажда любви никуда не исчезает, просто человек научается оставаться глухим к собственным внутренним мольбам. Столкнувшись с отрицанием своей потребности, исходящим от другого человека, он будто бы принимает внутреннее решение, чтобы наказать обидчика и все мироздание разом: «Ах так, да я тогда вообще больше никогда…»

В подкасте Анна и Вероника говорят еще об одной важной теме, сопряженной с контрзависимостью — а можно ли «расколдовать» человека, если любить его сильно-сильно, за двоих? Такая идея многим кажется многообещающей, но тут, как и во всем —  волшебство случается, только если творится с двух сторон.

Приятного прослушивания.

Анна Бочарова в гостях у Вероники Сидоровой.

Знакомьтесь с командой «Ответ» в нашем подкасте и выберите того, кто вам по душе. Удачи на этом непростом, но невероятно увлекательном пути к себе!

«Ответ» в Инстаграм: www.instagram.com/otvet.co/
Инстаграм Вероники: www.instagram.com/veronika14/

Записаться на консультацию к психологу:
https://otvet.co
+7 985 123-44-32
hello@otvet.co

Контрзависимость

Муджи: Пробуждение к свободе
текст читает: Nikosho

Просветление

Творчество И Медитация. Как Стать Гениальным

Free Fall

Two years in the making, this CD was Dr. Jeffrey Thompson, DC, B.F.A.'s second CD. Parts of the music for this CD were composed for the Louise Hay Conference, "Healing in the 90's," with Depak Chopra, Barbara Marx Hubbard, Dolores Krieger, and others. This was one of Dr Thompson's many group "Mind-Link" events in which over 3,000 people were sitting in the dark with everyone's brainwaves entrained together to this soundtrack. An extraordinary event! There are multiple levels of sound frequency patterns built into the sounds and music for resonating consciousness into deep states of relaxation. Many of these frequencies are processed using the stereo field extensively. Some of the sounds are created through Dr. Thompson's special process called "Primordial Processing". This process intricately weaves sounds into the "fabric" of the music. These sounds include: human heartbeat, dolphin sounds, wind, water, Tibetan bowls, bells, gongs and Japanese flute.

This CD has continued to rise in popularity since it was produced in 1989. Like no music you have ever encountered before, it is a timeless classic.

Buy Now

Egg of Time Sample

Медитация на восстановление силы рода - это помощь в поиске ресурса поддержки, радости и вдохновения от линии своих, прародителей на несколько поколений. 
Если вы составляли генеалогическое древо (родовое дерево), то наглядно видели, что вы являетесь венцом творения, вершиной древа рода предков. 
Каждый родитель и прародитель стремится передать все лучшее своему ребенку, это эволюционная родовая программа, сценарий жизни. 
Родовая карма и генетика рода может эффективно очищаться с помощью глубокой медитации. 
В медитации происходит активация силы рода и есть возможность очень ясно ощутить поддержку и помощь рода. 
И, если есть запрос, то получить благословение рода: на изобилие, на рождение детей, на решение сложных ситуаций... все что вам необходимо для саморазвития и духовного роста. 
В медитации рода также можно прояснить для себя вопросы: как восстановить энергию, как изменить свою жизнь к лучшему, как жить счастливо, как наполниться энергией, настроиться на привлечение денег и богатство. 

Энергетические практики и медитации на восстановление рода эффективно работают на духовное очищение. 

Все онлайн медитации и беседы проводятся бесплатно из стремления поделиться накопленным опытом духовного развития и состоянием покоя. 
Если вы хотите получать новые медитации, ставьте лайк под этим видео
и 
подписывайтесь на КАНАЛ МЕДИТАЦИИ 
https://www.youtube.com/channel/UC77wxzXMlXC3Knv2wt42k_w/?sub_confirmation=1

Посмотреть Instagram канал Александра: 
https://www.instagram.com/alexanderbabkin13/

Бесплатный онлайн курс Александра Бабкина: ХОЧУ ВЛЮБИТЬСЯ! Как открыть источник Любви?
https://www.udemy.com/course/iloveyou/?referralCode=711554A551D97E675937

ДРУГИЕ ВИДЕО на КАНАЛЕ МЕДИТАЦИИ
…
https://youtu.be/5EghAJo1-Wk медитация внутренний учитель
…
https://youtu.be/StLi6ytDgbM трансцендентальная медитация
…
https://youtu.be/AIns1OV43NM беседа о Счастье
…
https://youtu.be/WeuQ095AA9I успокоение нервной системы
…
https://youtu.be/cxl5Y2IfOUQ вспомнить прошлые жизни
…
https://youtu.be/QUtRiOWMe_4 Мужчина честно о Женщине
…
https://youtu.be/xOF_zNqNWgA медитация на деньги
…
https://youtu.be/kQRsteknuYk медитация на поток
... 
https://youtu.be/Xnrv-Y_qhps медитация исцеления
...
https://youtu.be/f6v4jHRv4mU медитация пробуждения внутренней энергии
...
https://youtu.be/oFtxvPPApbw медитация обретения силы рода
...
https://youtu.be/MUFYQl7mynU медитация прощения
... 
https://youtu.be/3bW7Q5F4xWA медитация релаксации
... 
https://youtu.be/-cueV6xqSCE медитация исполнения желаний
... 
https://youtu.be/9pyIMt6hmCY медитация пробуждения энергии жизни
... 
https://youtu.be/EWiQXoBXK_Y медитация исцеления энергией океана
... 
https://youtu.be/6ll9N4P6WHA медитация исцеление внутренней ребенка
... 
https://youtu.be/L7oI1Kc5FHk медитация днем
... 
https://youtu.be/xJN5vbdhb48 медитация обретения внутренней тишины
... 
https://youtu.be/746Ht7Q2_R8 медитация для начинающих
... 
https://youtu.be/S3WGcG5tmW4 медитация исцеления обиды
... 
https://youtu.be/jifA6Sc_6dg медитация утром
... 

Свет. Любовь. Исцеление.

Медитация ВОССТАНОВЛЕНИЕ СИЛЫ РОДА. Активация Энергетических Связей И Исцеление Рода

«Про внутреннюю опору много говорят, но не очень ясно, что именно это значит и как понять, есть она внутри или нет? В непростых ситуациях люди придерживаются разных стратегий. Кто-то преодолевает трудности и становится устойчивее.  А кто-то и не пытается это сделать. 

В подкасте мы говорим о нескольких составляющих для взращивания внутренней опоры. Вы получите разрешение на сомнения, поймете, почему так важно формировать собственное представление о себе, а не слушать кого-то. Также мы говорим про страшный, но необходимый, шаг для формирования внутренней опоры - риск и новые опыты. 

При этом за все есть и определенная цена, которую придется заплатить за приобретение опоры. Но если любопытство сильнее страха, то точно все получится!»

Ольга Климова в гостях у Вероники Сидоровой.

Знакомьтесь с командой «Ответ» в нашем подкасте и выберите того, кто вам по душе. Удачи на этом непростом, но невероятно увлекательном пути к себе!

«Ответ» в Инстаграм: www.instagram.com/otvet.co/
Инстаграм Вероники: www.instagram.com/veronika14/

Записаться на консультацию к психологу:
https://otvet.co
+7 985 123-44-32
hello@otvet.co

Hang Drum

Внутренняя опора как рецепт счастья

Поддержка лучших психологов на расстоянии одного клика. Где бы вы ни находились и что бы вы ни чувствовали, специалисты сервиса «Ответ» всегда с вами!

Пограничное расстройство личности

Otvet.co

Recent comments

pay 2 win

Related tracks