¿Alguna vez te pusiste a pensar que tan bien elegiste a tus amigos? En este capítulo debatimos sobre la toxicidad en las amistad. Desde comentarios pasivo-agresivos hasta conductas despectivas o discriminatorias, buscamos que la frase “él es así” nunca es justificatorio para continuar un vínculo con determinada persona. Al igual que la familia, la amistad es una de las relaciones más formativas de nuestra vida, por eso resulta fundamental sentirse acompañados y no juzgados o chantajeados para el beneficio del otro, ya que ninguna amistad debe incluir sufrimiento o miedo a la soledad.
Quédate hasta el final y escuchá nuestra entrevista con el Lic. en Psicología Diego La Rosa, psicoanalista de la UBA. Si querés participar de dinámicas, encontramos en instagram como @/redflags.podcast

Capítulo 2: Mejor solo que mal acompañado

El paradigma laboral de la actualidad se encuentra en constante transformación, y las nuevas formas de trabajar nos obligan a desarrollar aún más nuestras habilidades blandas pero sin caer en la precarización, explotación o humillación a cambio de un sueldo. “Lo que no se paga con dinero, se paga con la salud mental”, ¿coincidís con esta frase?
Quédate hasta el final y escuchá nuestra entrevista con la Lic. en Psicología Milagros Magnone. Si querés participar de dinámicas, encontramos en instagram como @/redflags.podcast

Capítulo 3: Agarrá la pala

"Es un 10 pero tiene red flags..." definitivamente, NO ES POR AHÍ. Acompáñanos a debatir sobre los conceptos de "gaslighting" y "love-bombing" y los efectos que éstos tienen en nuestra salud física y mental. ¿Cuáles son aquellas banderas rojas que dejarías pasar por amor?  
Quédate hasta el final y escuchá nuestra entrevista con la Lic. en Psicología Gabriela Reyes. Si querés participar de dinámicas, encontramos en instagram como @/redflags.podcast

Capítulo 4: ¿El amor duele?

Todos sabemos que la familia no se elige, pero sí podemos identificar aquellas cosas que nos “sacan de las casillas”, aquellos comentarios fuera de lugar de algún tío lejano, las exigencias irrealistas de una madre, los malos tratos de un padre o esas discusiones tontas con un hermano. ¿Cuánto tiempo más vamos a seguir bancándonos comentarios innecesarios? 
Quédate hasta el final y escuchá los testimonios de nuestros oyentes. Si querés participar de dinámicas, encontramos en instagram como @/redflags.podcast

Capítulo 5: "Familia hay una sola"

¿Cuántas veces diste vuelta un paquete de galletas para chequear sus calorías? En este capítulo dialogamos sobre las actitudes tóxicas relacionadas a nuestra alimentación: hábitos poco saludables y cómo descubrir cuando estamos frente a un posible TCA. Quédate hasta el final y escuchá nuestra entrevista con la Lic. en Psicología Mara Fernández, especialista en trastornos alimenticios que se encargó de explicarnos un poco más cómo funcionan éstos. Si querés participar de dinámicas, encontramos en instagram como @/redflags.podcast

Capítulo 6: "¿Cuántas calorías tiene esto?"

Pocas experiencias se acercan a lo estresante que resulta para un estudiante rendir un examen. Ya sea porque el tema es complejo, no te gusta la materia o no llegaste a estudiar, los nervios en el ámbito académico siempre están presentes. ¿Hasta qué punto la exigencia es tolerable? ¿Dónde ponemos el límite a la universidad para que no afecte negativamente sobre nuestra vida cotidiana? Citando la popular frase “4 es nota, lo demás es lujo…” ¿Coincidís?
Quédate hasta el final y escuchá nuestra entrevista con la Lic. en Psicología Sabrina Sánchez. Si querés participar de dinámicas, encontramos en instagram como @/redflags.podcast

Capítulo 7: "Che, ¿aprobaste?"

¿Cuántas veces mentiste en una cita o conociendo a un amigo nuevo para “quedar cool? Ocultar nuestros verdaderos gustos y deseos es mucho más común de lo que parece, ¿qué nos presiona a encajar? En este capítulo dialogamos sobre las “respuestas convencionales y socialmente aceptadas”, y debatimos sobre la importancia de estar orgullosos de quienes somos.
Quédate hasta el final y escuchá nuestra entrevista con la psicoterapeuta Julieta Mañez. Si querés participar de dinámicas, encontramos en instagram como @/redflags.podcast

Capítulo 8: Mi pasatiempo favorito es mentir (mentira)

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