Que increoble voz, en mi caso deseo lograr remasterizar, en realidad pracicando, son increibles pues son un cudro al óleo de ir gestando diversas senzaciones y vueltas como conexiones a su vez al cuerpo humano, es increible, no he indagado si se encuentra para mascotas, como lo es el YOGO en cuanto al YOGA en conjunto con mascotas, ideal para animales domésticos.

Me gustaría aportar mis textos sobre sanación, sea en las portadas de los mismos enlistados en la web  "curación esotérica" en wordpress, como en slideshare al respecto.

Invito a leer a su vez del comentario anterior con respecto al actual en lo que es textos acutuales que he publicado como "fin de la tradicionalidad"

Respira Vida

Sirven para desarrollar la concentración en los anclajes que nos traen al presente, y que siempre tenemos a mano: La respiración, las sensaciones corporales, y los sonidos que nos envuelven siempre en cualquier situación.

04. Meditación aquí y ahora · mente · cuerpo · mundo

Centro Psyke

03a. Sentados con la respiración

Es el punto de partida más rápido y eficaz para practicar la atención plena. La respiración actúa como un ancla, como un centro de paz dentro de nosotros mismos, que aumenta la estabilidad de nuestra mente, y sirve para desarrollar la concentración.

01. Meditación de la respiración

ESTA MEDITACION GUIADA ES PARTE DE UNA SERIE DE VIDEOS CREADA ENTRE EL 2008 Y 2011 POR CAMILA MANERO DENTRO DE LA COMUNIDAD CIRCULO DE CONTACTO. CON EL PROPOSITO DE COMPARTIR LA LABOR DE SERVICIO QUE COMO TRABAJADORA DE LA LUZ, SANADORA ENERGETICA Y MEDIUM AUN CONTINUO FACILITANDO A TRAVEZ DE SESIONES TERAPEUTICAS INTEGRALES DE DIAGNOSTICO COMPLETO PARA FACILITAR LA SANACION Y ARMONIZACION DE LAS PERSONAS.
SALUDOS Y BENDICIONES!!!
CON AMOR
CAMILA

VISITA MI PAGINA   http://amanssanus.blogspot.mx/

PRACTICA DIARIA DE ARRAIGO A LA TIERRA Y CONECTARSE A LA FUENTE DIVINA

En solo 3 minutos podras tener un sabor de el poder de esta práctica de movimientos conscientes o mindful movements.
Cuando hagas este ejercicio regularmente veras como te ayudará a interrumpir el "piloto automático" y a conectar, como dice una canción, "con el placer de las cosas simples"

Tres minutos de mindful movements - 3MMM

Mindfulness o Atención Plena es una actividad que toma lugar momento a momento, mientras notamos como se despliega nuestra experiencia. Cada momento trae una oportunidad de elegir entre  reactividad o creatividad, quedar atrapado en hábitos contraproducentes o libertad. Esta breve meditación es para recordarnos de traer mindfulness – atención plena en lo momento cruciales de nuestro día a día (esta meditación es también llamada 3MM: Tres minutos mindfulness, forma parte de un conjunto de meditaciones del programa "Mindfulness y compasión para la salud" Respira Vida Breathworks).

Espacio de respiración de tres minutos

El café, el té o el mate son bebidas que damos por sentadas y se convierten en objetos ideales para la meditación. Puedes utilizar esta meditación para asentar tu mente antes de tomar una decisión o simplemente para lograr una vislumbre de la conciencia despierta. Repítela cada vez que tomes una decisión o antes de tomarte el té, el café o el mate. Esta meditación breve forma parte de un conjunto de meditaciones del programa "Mindfulness y compasión para la salud" Respira Vida Breathworks.

Meditación del café

Esta meditación te invita a dirigir amablemente tu conciencia a las distintas regiones de tu cuerpo observando, con la mayor objetividad posible, lo que encuentres.
Los siguientes audios MP3 han sido especialmente diseñados y preparados para el programa "Mindfulness para la salud - MBPM" basado en el libro: "Mindfulness for health" de Vidyamala Burch y Danny Penman; publicado por Editorial Kairós, 2016, bajo el titulo: "Tú no eres tu dolor: Mindfulness para aliviar el dolor, reducir el estrés y recuperar tu bienestar".
Esperamos que muchas personas puedan beneficiarse de este maravilloso, único y precioso material. Cualquier persona en el mundo puede escuchar gratis estas meditaciones, fruto de muchas décadas de práctica intensiva. Las versiones que ofrecemos aquí, a aquellos que hayan adquirido el libro, o sean participantes del programa de 8 semanas programa Mindfulness para la salud - MBPM, son versiones más extensas, de 13 a 15 minutos, lo que propicia una mayor oportunidad para la integración profunda de la práctica.

El Escaneo del Cuerpo

El escaneo del cuerpo

La meditación del ancla de la respiración, que te ayudará a cobrar más conciencia de los pensamientos, sentimientos y emociones que aparecen en tu mente y a dejar de luchar contra ellos.
Los siguientes audios MP3 han sido especialmente diseñados y preparados para el programa "Mindfulness para la salud - MBPM" basado en el libro: "Mindfulness for health" de Vidyamala Burch y Danny Penman; publicado por Editorial Kairós, 2016, bajo el titulo: "Tú no eres tu dolor: Mindfulness para aliviar el dolor, reducir el estrés y recuperar tu bienestar".
Esperamos que muchas personas puedan beneficiarse de este maravilloso, único y precioso material. Cualquier persona en el mundo puede escuchar gratis estas meditaciones, fruto de muchas décadas de práctica intensiva. Las versiones que ofrecemos aquí, a aquellos que hayan adquirido el libro, o sean participantes del programa de 8 semanas programa Mindfulness para la salud - MBPM, son versiones más extensas, de 13 a 15 minutos, lo que ha redundado en una mayor calidad y crea una mayor oportunidad para la integración profunda de la práctica.

Meditación el Ancla de la Respiración

El ancla de la respiración

Esta meditación nos invita a enfrentarnos amablemente a las dificultades, aceptando las cosas que no podemos cambiar (sufrimiento primario) y aliviando o superando aquellas que sí podemos cambiar (sufrimiento secundario). La aceptación es un tiempo para permitir, dejar ser y dirigir una actitud amable y bondadosa hacia nuestros «defectos» y dificultades.
Los siguientes audios MP3 han sido especialmente diseñados y preparados para el programa "Mindfulness para la salud - MBPM" basado en el libro: "Mindfulness for health" de Vidyamala Burch y Danny Penman; publicado por Editorial Kairós, 2016, bajo el titulo: "Tú no eres tu dolor: Mindfulness para aliviar el dolor, reducir el estrés y recuperar tu bienestar".
Esperamos que muchas personas puedan beneficiarse de este maravilloso, único y precioso material. Cualquier persona en el mundo puede escuchar gratis estas meditaciones, fruto de muchas décadas de práctica intensiva. Las versiones que ofrecemos aquí, a aquellos que hayan adquirido el libro, o sean participantes del programa de 8 semanas programa Mindfulness para la salud - MBPM, son versiones más extensas, de 13 a 15 minutos, lo que propicia una mayor oportunidad para la integración profunda de la práctica.

Meditación la Aceptación Compasiva

La aceptación compasiva

Se trata de ejercicios muy suaves de movimiento consciente especialmente diseñados por el programa Mindfulness para la salud MBPM de Respira Vida Breathworks. Basados en el yoga y en el pilates, estos ejercicios impiden y hasta invierten el proceso de inactividad y contribuyen a restablecer la confianza y el valor.
Los siguientes audios MP3 han sido especialmente diseñados y preparados para el programa "Mindfulness para la salud - MBPM" basado en el libro: "Mindfulness for health" de Vidyamala Burch y Danny Penman; publicado por Editorial Kairós, 2016, bajo el titulo: "Tú no eres tu dolor: Mindfulness para aliviar el dolor, reducir el estrés y recuperar tu bienestar".
Esperamos que muchas personas puedan beneficiarse de este maravilloso, único y precioso material. Cualquier persona en el mundo puede escuchar gratis estas meditaciones, fruto de muchas décadas de práctica intensiva. Las versiones que ofrecemos aquí, a aquellos que hayan adquirido el libro, o sean participantes del programa de 8 semanas programa Mindfulness para la salud - MBPM, son versiones más extensas, de 13 a 15 minutos, lo que propicia una mayor oportunidad para la integración profunda de la práctica.

Mindfulness para la salud MBPM

El Escaneo del cuerpo

Movimientos Conscientes

Hoy nos acompañan el arcángel Gabriel y Chamuel para identificar porque saboteamos nuestros anhelos, sueños y proyectos.

Meditación con el Arcángel Gabriel Y Chamuel- Ir por nuestros sueños

Puedes encontrar el artículo correspondiente en:

https://lourdesbalestra.com/mi-paz-interior-cada-dia

Allí encontrarás enlaces relacionados y un espacio para comentarios en el blog.
Gracias, gracias, gracias.

Mi Paz Interior, Consejos Para Mantenerla Cada Día

Audios del libro
Kindfulness: Atención consciente y amable para el estrés
Un curso práctico de 8 semanas
Autor Dharmakirti

El escaneo del cuerpo

Respira Vida Breathworks

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