Ra Uru Hu - PLL DLL.mp3

Welkom bij deze podcast waarin ik (Frouke, Blij met je lijf-coach bij Spicy Pepper Coaching), geïnspireerd op de gesprekken met mijn 1:1 klanten, verschillende thema's bespreek die te maken hebben met eetbuien, zelfliefde of lichaamsacceptatie.
 
In deze aflevering vertel ik je over de 3 stadia van gewichtsstigma en vetfobie volgens de schrijfster Virgie Tovar. Ik leg je uit wat negatieve zelfpraat, commentaar op je gewicht en de frustratie van te krappe stoelen allemaal met elkaar te maken hebben. Tijdens de masterclass “Eerste hulp bij gewichts-commentaar” op 28 september leer ik je hoe je hier mee om kunt gaan; welke afweging je maakt voordat je reageert, hoe je je grenzen aan kunt geven en hoe je voor jezelf op kunt komen. Je kunt je hier inschrijven voor deze masterclass (https://www.spicypepper.nl/gewichts-commentaar).
 
Heb je iets gehad aan deze aflevering? Was het waardevol voor je? Deel het dan op je social media of maak een printscreen met je smartphone en deel deze in je stories. Vergeet me niet te taggen! @frouke.spicypepper #blijmetjelijfclub Wil je graag verder praten over eetbuien en lichaamsacceptatie? Dan ben je van harte welkom in de besloten Facebookgroep 'Stop eetbuien en emotie-eten' en in de Blij met je lijf club. En doe ook een duimpje omhoog, geef een like of 5 sterren als dat kan. Dat motiveert mij om nog vele nieuwe afleveringen te maken!

Aflevering 53:  eerste hulp bij gewichts commentaar

Human Design Academy by Ra Uru Hu: Shop | Posts | Videos | Audio
https://www.buymeacoffee.com/humandesignacademy/extras

Human Design Academy by Ra Uru Hu: Courses
https://humandesignacademy.teachable.com/courses/

Live Your Design Course - MP3 Audio (Full Course-5.5 Hours - 4 Disc)
https://sso.teachable.com/secure/1137524/checkout/5202356/my-downloadable-514107

Human Design by Ra Uru Hu: Live Your Design - CD03

Excerpt from Radical Transformations. Read the transcript here: https://www.jovianarchive.com/Stories/180/Change_Your_Environment-_Take_Control_of_Your_Health

Change Your Environment: Take Control of Your Health

Learn more here: https://offer.jovianarchive.com/the-4-steps-to-radical-transformation/

Radical Transformation: This Is About You

Find the ebook transcript and more info here: offer.jovianarchive.com/nine-centered-awakening

Nine-Centered Awakening - Ra Uru Hu

Ik wil alleen de glitters zien

Op dit podcastkanaal deel ik tegenwoordig mijn ervaringen, inzichten en lessen uit mijn eigen Human Design experiment. Ik ben een Manifesting Generator met emotionele autoriteit en een 3/5 profiel. En daar heb ik heel veel over te vertellen.

Wil je meer inzicht in je eigen Human Design blauwdruk? Bestel dan hier jouw persoonlijke Human design basis ebook: https://www.spicypepper.nl/humandesign 

Heb je een vraag? DM me via instagram: https://www.instagram.com/froukevanoverveld 

Of spreek iets in via https://anchor.fm/frouke-van-overveld/message

Aflevering 53: eerste hulp bij gewichts commentaar

Human Design & Intuïtief eten

Related tracks