0133- ¿Cómo cortar con la dependencia emocional?

🎙️ Episodio nuevo: La Magia del Silencio

Hace unas semanas me fui a un retiro de silencio de 10 días…
Y lo que encontré ahí cambió por completo mi manera de ver la vida.

En este episodio te comparto las lecciones más profundas que me regaló el silencio:
✨ Soltar el impulso de resolverlo todo
✨ Aprender a no dejarme arrastrar por la energía o el caos de otros
✨ El verdadero significado del compromiso con una misma
✨ Lo que hay detrás del deseo de ser vista y validada
✨ Cómo reconocer la falsa espiritualidad y volver a lo auténtico
✨ Y por supuesto, el poder transformador de la meditación profunda y el vacío fértil que crea dentro de ti

Este no es solo un episodio más,
es una invitación a escucharte por dentro,
a quedarte contigo,
a dejar de correr y aprender a habitar tu presencia.

🧘‍♀️ También te cuento detalles del retiro Vipassana al que fui, cómo se vive, lo que duele, lo que incomoda y lo que finalmente libera. https://www.dhamma.org/es/index

🎧 Disponible ya en Spotify.
Búscalo como: La Magia del Silencio – Pau Villalpando

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Gracias por estar aquí.
Gracias por escucharte.
Gracias por regresar a ti.

0138- La Magia del Silencio

Suelta y Confía

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