Retrouvez dans cet épisode des SuperPhysique Podcast, Rudy Coia et Fabrice, les fondateurs du site SuperPhysique.org, vous parler de la musculation des biceps.
Au programme :
- Anatomie des biceps
- Faut-il faire du C…
Du retard dans le suivi mais merci pour vos podcasts :)
Super podcast !!!!!
10 a 20kg sans rest pause ?
Pour ma part j'ai des biceps court (3 voir 4 doigt), et des …