Tellement vrai , je vais chez le kiné pour une tendinite rotulienne / syndrome phemoropattelaire(ortho..)  4 semaines j'ai jamais eu aussi mal. je regarde 2 protocoles kiné je me remets à la salle j'applique plus rien depuis 3 mois ...

Bonjour à vous, Je commente pas souvent malgré que j'ecoute tout vos podcasts. Comme je viens de me mettre au cardio en basse intensité pour voir les effets potentiellement bénéfiques sur le powerlifting j'ai maintenant les mains libres durant

Salut les mecs. Heureux de vous retrouver. 😎

Dr House est l'une des meilleures séries.

Retrouvez dans cet épisode des SuperPhysique Podcast de Musculation, Rudy Coia et Fabrice, les fondateurs du site SuperPhysique.org destiné aux pratiquants de musculation sans dopage vous partager leurs actualités.

QUI EST RUDY COIA ?

Rudy est auteur, coach et formateur. Il intervient aussi bien auprès des particuliers, des athlètes que des futurs coach sportif. Passionné de sport, il partage ses connaissances depuis 2001 notamment via des articles, vidéos et podcasts. 

QUI EST FABRICE ?

Fabrice est l'un des pionniers de la musculation en France sur internet. Il a fondé l'un des premiers sites en 1999 "Smart Weight Training" qui s'est farouchement opposé au dopage dès le début.
Auteur de nombreux articles et de livres, il est le co-fondateur du site SuperPhysique.org et partage ses aventures dans les podcasts depuis 2017.

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FORMATION GRATUITE POUR PRATIQUANTS NATURELS - https://www.rudycoia.com/newsletter/ 

COACHING A DISTANCE AVEC RUDY - https://www.rudycoia.com/produit/suivi-coaching-a-distance/

MES LIVRES - https://www.rudycoia.com/boutique/

LA FORMATION SUPERPHYSIQUE - https://methodesp.rudycoia.com

POUR RESERVER SON COACHING PREMIUM - https://www.rudycoia.com/produit/coaching-premium/

FORUMS SUPERPHYSIQUE - https://www.superphysique.org/forums/index.php

MES COMPLEMENTS ALIMENTAIRES - https://www.superphysique.org/nutrition 

L'APPLICATION SP TRAINING - https://www.sp-training.fr/

SUPERPHYSIQUE PODCAST #"296 AVEC FABRICE

SUPERPHYSIQUE PODCAST #298 AVEC FABRICE

Retrouvez dans cet épisode de LeaderCast pourquoi la réussite est  inexplicable.

Ce n'est que de l'intuition !

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C'EST INEXPLICABLE (Quel bordel !)

Retrouvez dans cet épisode de LeaderCast pourquoi vous devez voir plus loin que le bout de votre nez.

C'est pour le meilleur mais aussi pour le pire !

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VOUS AVEZ DIT OUI ! (Malgré vous...)

SUPERPHYSIQUE PODCAST #302 AVEC FABRICE

Retrouvez dans cet épisode de LeaderCast pourquoi vous ne devez pas vivre comme un faux riche.

Voici le secret pour être libre.

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LE PROBLEME DU FAUX RICHE !

Retrouvez Rudy Coia et June pour animer l'épisode 303 des SuperPhysique Podcast réservés aux pratiquants naturels de musculation.

QUI EST RUDY COIA ?

Rudy est auteur, coach et formateur. Il intervient aussi bien auprès des particuliers, des athlètes que des futurs coach sportif. Passionné de sport, il partage ses connaissances depuis 2001 notamment via des articles, vidéos et podcasts. 

QUI EST JUNE ?

June est coach sportive depuis 2018. Elle a commencé par enseigner et pratiquer le Crossfit, sa première passion, avant de se tourner vers le Bodybuilding naturel dans lequel elle a participé à 2 compétitions en 2022. Elle est particulièrement active sur Instagram sur son compte @junecoach74 et anime le podcast "Beyond Your Why".

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June sur Instagram - https://www.instagram.com/junecoach74/?hl=fr

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SUPERPHYSIQUE PODCAST #303 AVEC JUNE

SUPERPHYSIQUE PODCAST #304 AVEC FABRICE

Retrouvez dans cet épisode des SuperPhysique Podcast de Musculation, Rudy Coia répondre aux questions des forums SuperPhysique.

QUI EST RUDY COIA ?

Rudy est auteur, coach et formateur. Il intervient aussi bien auprès des particuliers, des athlètes que des futurs coach sportif. Passionné de sport, il partage ses connaissances depuis 2001 notamment via des articles, vidéos et podcasts. 

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REBOND NERVEUX, GESTION DES VACANCES ET INTENTION

PLONGEUR SOLDAT, VTT EN FORCE ET PLAISIR A TABLE

CONTAMINATION, POWERBUILDING ET FORCE FONCTIONNELLE

Retrouvez les Podcast de musculation SuperPhysique du site https://www.superphysique.org destinés aux pratiquants naturels chaque vendredi à 10h30

SUPERPHYSIQUE PODCAST #302 AVEC FABRICE

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