
🎙️ Ne me cassez pas le peigne – Épisode Spécial : La Liberté d'Entreprendre 🎙️
Dans cet épisode, Julie Verrons vous embarque sous le soleil des Caraïbes pour parler de LA clé du succès : la liberté. Pas celle qu’on vous vend sur Instagram avec des voitures de luxe, non. La vraie liberté : celle de choisir comment, où, et avec qui vous bossez. 
Entre anecdotes croustillantes (merci Gustavo pour le jus d’orange pressé à la main 🍊) et vérités sans filtre, Julie vous partage comment elle a explosé les codes pour vivre de sa passion sans s’enfermer dans la routine salon-métro-dodo. Elle vous montre que tout est possible, même travailler moins et gagner plus, oui, oui !
Envie de sortir de la course des rats ? De transformer votre salon pour qu’il bosse pour VOUS et pas l’inverse ? Écoutez cet épisode, ça pourrait bien changer votre vie (ou au moins votre semaine). 
🚨 Spoiler : Vous risquez de vouloir déménager au Mexique après ça. 🌴
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la liberté ou rien


Refaire sa vie, s'engager pour le meilleur, mais traverser le pire.


Dans cet épisode touchant et poignant, Nadège nous raconte ses maternités, son histoire d'amour avec Rémy et son engagement dans le combat de sa vie ❤️‍🔥


Ce témoignage est un cri d'amour, d'espoir et de force pour Rémy / contre le cancer du cerveau 💪🏼


Merci d'écouter Eden Stories, LE média qui valorise l'amour et la maternité avec des récits sincères et inspirants 🦋


Chaque épisode et une histoire vraie.
Impulsée par Marine Sarraute et Tony Migliardi.


Merci à Charline Dona pour sa reprise de « Une belle histoire » de Michel Fugain &amp; Le Big Bazar.


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LE COMBAT DE NOS VIES - Eden Stories


NaliosTalk : Le podcast qui part à la rencontre des dirigeants de PME  


Dans cet épisode de NaliosTalk, Gatien Laloux nous parle de la succession de son père à la tête de l'entreprise, XLG, après le décès de ce dernier en 2016. Gatien met en avant l'importance de l'humain dans l'entreprise, de la vision de son père pour le développement des talents, et de la nécessité pour un entrepreneur de s'entourer de personnes plus compétentes que soi-même. Gatien nous partage un conseil, qui met en avant le concept de "la boussole", à contrôler pour l'équilibre de vie des entrepreneurs.


📖 CHAPITRE 


01:05:22 : Présentation du parcours  
06:49:23 : Reprise de l'entreprise familiale 
08:12:21 : Mise en route après le deuil 
10:16:22 : Echanger les rôles en entreprise 
11:30:10 : S'entourer de talent  
14:03:08 : La culture d'entreprise  
17:02:20 : Difficulté d'embauche en Wallonie 
19:37:08 : Donner un conseil  
22:07:05 : Être serein  


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Merci au Cercle de Wallonie (https://www.cercledewallonie.com/) et au Studio Ecolys (https://www.businessvillage.be/studio-ecolys) pour le studio de podcast.  
 
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Vie perso et entrepreneuriat : comment équilibrer ?


Vivre dans le doute et la tourmente, voir des amies porter la vie. Imaginer ne jamais pouvoir la donner sois même. 


Après des années de souffrances et d’errance médicale, Lison reçoit enfin un diagnostic d’endométriose, au moment même où une nouvelle vie commence à grandir en elle.


Lison confie toutes ses angoisses, sans filtre ni tabou. Elle nous raconte son parcours tumultueux vers une maternité tant désirée. 


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MATERNITÉ SANS FILTRE - Eden Stories

Trouver l’équilibre entre vie perso et pro sans culpabiliser, c’est possible... mais pas comme tu le penses.
Dans cet épisode de Balance ta Charge Mentale, je t’explique pourquoi l’équilibre n’est pas une question de temps, mais d’énergie. Nous verrons comment ajuster ton quotidien pour plus de fluidité et de légèreté, sans finir épuisée.

Au sommaire :
✅ Pourquoi ton énergie s’évapore et comment la préserver 
✅ Comment éviter la culpabilité en ajustant plutôt qu’en cherchant la perfection 
✅ Les clés pour compartimenter tes moments pro et perso sans te prendre la tête 
✅ Les rituels de transition: l’astuce ultime pour ne plus ramener le boulot partout 
🎧 Appuie sur Play, et on y va ensemble ! 

Pour aller plus loin :
La Newsletter d’Yvonne et Ginette chaque 1er dimanche du mois en t'inscrivant ici : ⁠⁠⁠⁠ https://tally.so/r/wLaYlp 
Le compte Instagram pour plus d'infos et astuces : @yvonneetginette.
Et si tu souhaites échanger avec moi : yvonneetginette@outlook.fr
____________________________________
�� Au programme :
Ensemble, prenons le temps sur ce qui te pompe ton énergie afin de pouvoir gérer ta vie perso et pro d’une manière plus douce. Comment ? En apprenant à compartimenter et à fermer tous les onglets ouverts dans ta tête, pour revenir à toi.
Parce que connaitre tes besoins est essentiel pour prendre soin de toi.

Dans cet épisode, on va parler de :  Equilibre, Prendre soin de toi, Charge mentale, Santé Mentale, Personnel, Professionnel, Respiration, Se recentrer, Clarté, Simplicité, Lâcher-prise, Epuisement, Tâches, Pauses, Quotidien, Energie. Changement, Habitudes.
____________________________________
N'oublies pas de t'abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode te plaît, n'hésites pas à le partager avec quelqu'un qui en aurait besoin, et laisser une note et un commentaire sur ta plateforme d'écoute préférée ! 
Cela permet au Podcast d'aider plus de personnes au quotidien, et à me motiver pour te proposer de nouveaux épisodes.

S1E008 | L'équilibre perso/pro : un mythe ?

Quand la rupture rend inconsolable...  À travers des paroles empreintes de tristesse et de regrets, la chanson peint le tableau d’un cœur brisé, d’un amour envolé et d’une solitude qui semble infinie. Elle exprime le vide laissé par l’être aimé : une absence qui hante, une douleur qui refuse de s’effacer. 

Pauline partie, rien ne revient plus


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Coeurs de parents: Les activités extra-scolaires; Trop, c'est trop?

"Singularity 155" est une composition sonore qui explore la rencontre entre l'infini de l'univers et la dualité de notre Terre. À travers ce morceau, je cherche à fusionner ces deux pôles opposés afin d’atteindre un équilibre subtil, où la coexistence des contraires devient source de transformation. Ce son invite à une introspection profonde, un voyage vers l’harmonie entre les énergies cosmiques et terrestres.

 L’objectif ? Trouver l'unité là où il semblait y avoir seulement des opposés, pour éveiller la conscience collective et individuelle. Que ce voyage sonore t’inspire à explorer et à fusionner tes propres polarités intérieures.

LINKTREE : https://linktr.ee/mirror.of.souls

Singularity 155


Aujourd'hui, c'est la journée mondiale de la licorne. Le sujet principal de cette pastille est par conséquent la licorne, animal mythique et mystique.  J'explore ses différentes symboliques à travers les âges, de la créature féroce du Moyen Âge à l'être de guérison et de pureté de la mythologie celtique. Je partage également mes réflexions personnelles sur la dualité et l'unité, en utilisant la licorne comme métaphore pour comprendre nos propres ombres et lumières, pour les nourrir et trouver une forme d'équilibre intérieur.
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De la licorne à la pensée positive ? En voilà une drôle de piste !


Retrouve-moi sur Instagram @julie_ugs (https://www.instagram.com/julie_ugs?igsh=eTB2d2Z4Yzltdnk2) 🤗 


Toi aussi, tu as entendu que les évènements en présentiel ne sont que du kiffe… mais sans bénéfice ?
Et pourtant : j’ai organisé une retraite transformationnelle alignée ET rentable – sans rogner sur la qualité, ni sur l’expérience humaine.


Dans cet épisode, je te dévoile les vrais chiffres, les erreurs les plus fréquentes chez mes consoeurs et confrères, et pourquoi beaucoup pensent être rentables alors qu’ils ne le sont pas vraiment.

On parle aussi du vrai coût de revient, de comment bien budgétiser ton événement, et de ce qu’on oublie souvent de prendre en compte (spoiler : c’est pas qu’une histoire de chambre ou d'alimentation).


À écouter si tu veux :
organiser un évènement qui ne te coûte pas un rein
comprendre la différence entre CA et marge réelle
faire des choix stratégiques sans sacrifier ton énergie ni ta mission
et surtout… construire une activité durable ET alignée


Si tu veux dépasser tes freins avec l'argent, arrêter de vivre des montagnes russes financières et émotionnelle, mon programme Cash in Flow est fait pour toi: Programme ✨Cash in Flow🤌🏼 (https://ugscoaching.thrivecart.com/cashinflow/)
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56. Pourquoi 80 % des évènements en présentiel ne sont pas rentables (et comment éviter cette erreur)

Eugenio Amalfi, auteur-compositeur et photographe est né à Toulouse. Puisant son inspiration dans ses origines occitanes et méditerranéennes,  il compose des chansons dans lesquelles il fait résonner des sonorités poétiques, tissant un lien intime entre ses racines et son univers artistique. Son regard de photographe complète cette quête d’esthétisme et d’histoire, capturant l’âme des paysages et des instants fugaces.

Explorateur sonore entre ombre et lumière. Tekno hypnotique & rap pour éveiller les consciences.

RADIO R est une radio musicale chrétienne qui rejoint les auditrices et auditeurs en quête de sens et d’espérance mais aussi de divertissement.

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