Хранителни добавки, епизод №2.
Протеини и аминокиселини.
Продължението на поредицата е факт, като отново с безценната помощ на Кирил Танев от "Красиви тела" се опитваме да Ви предадем нужната информация, която трябва да знаете.
Този път говорим за царят на хранителните добавки - протеинът.
Кой е най-добрият протеин, за какво служат аминокиселините и трябва ли да приемаме такива, ако приемаме качествен протеин? 
Тези и още много други неща ще разберете от разговора.

Приятно гледане и слушане!

Последвай ни в:

Facebook: https://bit.ly/2FJlMHl
Instagram: https://bit.ly/3jl8L4h
Twitter: https://twitter.com/LegendiLegends
Spotify: https://spoti.fi/2TeTM1p
Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/bg/podcast...
Google Podcasts : https://podcasts.google.com/feed/aHR0...
SoundCloud: https://soundcloud.com/cfcjgwgp3shy
Deezer: https://www.deezer.com/us/show/206787...
-
Георги Харизанов
Веселин Вълчев

Легенди / Legends
Българският подкаст

Хранителни добавки: Протеини и аминокиселини. Кирил Танев в “Легенди”

Хранителни добавки, епизод №3.
Стимуланти за мускулатура и нервна система.
С Кирил Танев от "Красиви тела" продължаваме информационната поредица за най-широко използваните продукти в сферата на хранителните добавки. Този път говорим за продуктите към които се обръщаме, когато искаме да надскочим себе си.
Кои са веществата, които имат значение за най-доброто Ви представяне в залата, кои са работещите дози за тях и можем ли да си помогнем в борбата със стреса, както и каква е неговата роля за прогреса ни?
Гледайте видеото и ще разберете.

Приятно гледане и слушане!

Последвай ни в:

Facebook: https://bit.ly/2FJlMHl
Instagram: https://bit.ly/3jl8L4h
Twitter: https://twitter.com/LegendiLegends
Spotify: https://spoti.fi/2TeTM1p
Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/bg/podcast...
Google Podcasts : https://podcasts.google.com/feed/aHR0...
SoundCloud: https://soundcloud.com/cfcjgwgp3shy
Deezer: https://www.deezer.com/us/show/206787...
-
Георги Харизанов
Веселин Вълчев

Легенди / Legends
Българският подкаст

Хранителни добавки: Стимуланти за мускулатура и нервна система. Кирил Танев в “Легенди”

Хранителни добавки, епизод №4.
Тестостерон, хормоналнa оптимизация и баланс.
Време е за още една доза знания, която се оптиваме да Ви предоставим с любезното съдействие на енциклопедията на тема хранителни добавки - Кирил Танев от "Красиви тела".
В разговора днес ще разберете кои са условията, които пречат на оптималните ни нива на тестостерон, защо хормоните на щастието ни са ниски, а тези на стреса високи, как ни влияят тези неща, и кои хранителни добавки биха ни свършили работа, ако искаме да подобрим усещането за живот и кондицията в залата.

Приятно гледане и слушане!

Последвай ни в:

Facebook: https://bit.ly/2FJlMHl
Instagram: https://bit.ly/3jl8L4h
Twitter: https://twitter.com/LegendiLegends
Spotify: https://spoti.fi/2TeTM1p
Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/bg/podcast...
Google Podcasts : https://podcasts.google.com/feed/aHR0...
SoundCloud: https://soundcloud.com/cfcjgwgp3shy
Deezer: https://www.deezer.com/us/show/206787...
-
Георги Харизанов
Веселин Вълчев

Легенди / Legends
Българският подкаст

Хранителни добавки: Тестостерон, хормоналнa оптимизация и баланс. Кирил Танев е “Легенди”

Хранителни добавки, епизод №5.
Антиейджинг и активно дълтоглетие.
Как да оптимизираме здравословното си състояние, така че хормоналните ни нива да са в норма, да изгаряме повече мазнини, да предпазим сърцето, черния дроб, бъбреците, ставите, костите, можем ли да забавим стареенето? И кои хранителните добавки могат да ни помогнат за тези цели? Това са част от въпросите, които обсъждаме в днешния последен епизод от поредицата.
Всичко изговорено в тези 5 епизода беше проверено и потвърдено в реално време от Световната медицина и наука чрез доказани, цитирани източници.
Надяваме се с поднесената от нас информация в сериите "Хранителни добавки" да сме успели да повишим и допълним знанията Ви по темата.

Ако все пак имате още въпроси за това как да подпомогнете Вашите спортни занимания, сън,  възстановяване и общо здраве с хранителни добавки, то Кирил Танев е човекът, който със сигурност би могъл да Ви даде информацията от която се нуждаете. Той е достъпен в социалните мрежи и в магазина на "Красиви тела" (онлайн или в гр. София, кв. Манастриски ливади, комплекс Бокар, сграда 38).

Приятно слушане!

Последвай ни в:

Facebook: https://bit.ly/2FJlMHl
Instagram: https://bit.ly/3jl8L4h
Twitter: https://twitter.com/LegendiLegends
Spotify: https://spoti.fi/2TeTM1p
Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/bg/podcast...
Google Podcasts : https://podcasts.google.com/feed/aHR0...
SoundCloud: https://soundcloud.com/cfcjgwgp3shy
Deezer: https://www.deezer.com/us/show/206787...
-
Георги Харизанов
Веселин Вълчев

Легенди / Legends
Българският подкаст

Хранителни добавки: Антиейджинг и активно дълголетие. Кирил Танев в “Легенди”

Кирил Танев в "Легенди" за втора поредна серия епизоди.
В "Бодибилдинг серии" ще говорим за анатомията и тренировките на основните мускулни групи.
Започваме с всичко онова, което трябва да знаете за краката - най-голямата мускулна група в нашето тяло. 

Приятно гледане и слушане!

Последвай ни и в:

YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCEm_RCjgVE91kjdyOO9_7kw/videos
Instagram: https://www.instagram.com/legends__podcast/
Twitter: https://twitter.com/LegendiLegends
Spotify: https://spoti.fi/2TeTM1p
Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/bg/podcast/legendi-legends/id1538275381
Google Podcasts : https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9mZWVkcy5zb3VuZGNsb3VkLmNvbS91c2Vycy9zb3VuZGNsb3VkOnVzZXJzOjg5NjIxNTM0OC9zb3VuZHMucnNz?sa=X&ved=2ahUKEwjg6eXspYXtAhUI9hoKHVTgAw4Q9sEGegQIARAC
SoundCloud: https://soundcloud.com/cfcjgwgp3shy
Deezer: https://www.deezer.com/us/show/2067872?deferredFl=1
-
Георги Харизанов
Веселин Вълчев

Легенди / Legends
Българският подкаст

Бодибилдинг серии: Крака - анатомия и тренировки. Кирил Танев в “Легенди”

Кирил Танев в Бодибилдинг серии.
Мускули на гърба - анатомия и тренировки.
Всичко, което трябва да знаете, ако искате визуален прогрес в тази голяма, голяма площ от нашето тяло.

Приятно гледане и слушане!

Последвай ни и в:

YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCEm_RCjgVE91kjdyOO9_7kw/videos
Instagram: https://www.instagram.com/legends__podcast/
Twitter: https://twitter.com/LegendiLegends
Spotify: https://spoti.fi/2TeTM1p
Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/bg/podcast/legendi-legends/id1538275381
Google Podcasts : https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9mZWVkcy5zb3VuZGNsb3VkLmNvbS91c2Vycy9zb3VuZGNsb3VkOnVzZXJzOjg5NjIxNTM0OC9zb3VuZHMucnNz?sa=X&ved=2ahUKEwjg6eXspYXtAhUI9hoKHVTgAw4Q9sEGegQIARAC
SoundCloud: https://soundcloud.com/cfcjgwgp3shy
Deezer: https://www.deezer.com/us/show/2067872?deferredFl=1
-
Георги Харизанов
Веселин Вълчев

Легенди / Legends
Българският подкаст

Бодибилдинг серии: Гръб - анатомия и тренировки. Кирил Танев в “Легенди”

Бодибилдинг серии продължава с всичко онова, което трябва да знаете за мускулите на рамената - анатомия и тренировки. Кирил Танев отново е насреща за безценни съвети.

Приятно гледане и слушане!

Последвай ни и в:

YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCEm_RCjgVE91kjdyOO9_7kw/videos
Instagram: https://www.instagram.com/legends__podcast/
Twitter: https://twitter.com/LegendiLegends
Spotify: https://spoti.fi/2TeTM1p
Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/bg/podcast/legendi-legends/id1538275381
Google Podcasts : https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9mZWVkcy5zb3VuZGNsb3VkLmNvbS91c2Vycy9zb3VuZGNsb3VkOnVzZXJzOjg5NjIxNTM0OC9zb3VuZHMucnNz?sa=X&ved=2ahUKEwjg6eXspYXtAhUI9hoKHVTgAw4Q9sEGegQIARAC
SoundCloud: https://soundcloud.com/cfcjgwgp3shy
Deezer: https://www.deezer.com/us/show/2067872?deferredFl=1
-
Георги Харизанов
Веселин Вълчев

Легенди / Legends
Българският подкаст

Бодибилдинг серии: Рамо - анатомия и тренировки. Кирил Танев в “Легенди”

Кирил Танев отново в "Бодибилдинг серии".
В този епизод разглеждаме всичко онова, което трябва да знаете за мускулите на гърдите, ако искате те да прогресират.

Приятно гледане и слушане!

Последвай ни и в:

YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCEm_RCjgVE91kjdyOO9_7kw/videos
Instagram: https://www.instagram.com/legends__podcast/
Twitter: https://twitter.com/LegendiLegends
Spotify: https://spoti.fi/2TeTM1p
Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/bg/podcast/legendi-legends/id1538275381
Google Podcasts : https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9mZWVkcy5zb3VuZGNsb3VkLmNvbS91c2Vycy9zb3VuZGNsb3VkOnVzZXJzOjg5NjIxNTM0OC9zb3VuZHMucnNz?sa=X&ved=2ahUKEwjg6eXspYXtAhUI9hoKHVTgAw4Q9sEGegQIARAC
SoundCloud: https://soundcloud.com/cfcjgwgp3shy
Deezer: https://www.deezer.com/us/show/2067872?deferredFl=1
-
Георги Харизанов
Веселин Вълчев

Легенди / Legends
Българският подкаст

Бодибилдинг серии: Гърди - анатомия и тренировки. Кирил Танев в “Легенди”

Бодибилдинг серии в "Легенди" продължава с бургаския епизод за ръцете (бицепс, трицепс, предмишница), проведен под вещото ръководство на Кирил Танев.
Подкаст, който трябва да се слуша толкова често, колкото имаме желание да тренираме тези мускулни групи.
В епизода говорим за анатомията, най-добрите упражнения, серии и повторения за моментален растеж.

Приятно гледане и слушане!

Последвай ни и в:

YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCEm_RCjgVE91kjdyOO9_7kw/videos
Instagram: https://www.instagram.com/legends__podcast/
Twitter: https://twitter.com/LegendiLegends
Spotify: https://spoti.fi/2TeTM1p
Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/bg/podcast/legendi-legends/id1538275381
Google Podcasts : https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9mZWVkcy5zb3VuZGNsb3VkLmNvbS91c2Vycy9zb3VuZGNsb3VkOnVzZXJzOjg5NjIxNTM0OC9zb3VuZHMucnNz?sa=X&ved=2ahUKEwjg6eXspYXtAhUI9hoKHVTgAw4Q9sEGegQIARAC
SoundCloud: https://soundcloud.com/cfcjgwgp3shy
Deezer: https://www.deezer.com/us/show/2067872?deferredFl=1
-
Георги Харизанов
Веселин Вълчев

Легенди / Legends
Българският подкаст

Бодибилдинг серии: Ръце - анатомия и тренировки. Кирил Танев в “Легенди”

Тренировката за корем – всичко, което трябва да знаете за нея и анатомията на коремните мускули. Кои са малките тайни за релефна преса? Колко пъти седмично да тренираме мускулната група, по колко повторения и как резултатите да са видими?
На всичко това отговаря отново маестрото на изваяните тела Кирил Танев.

Приятно гледане и слушане!

Последвай ни и в:

YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCEm_RCjgVE91kjdyOO9_7kw/videos
Instagram: https://www.instagram.com/legends__podcast/
Twitter: https://twitter.com/LegendiLegends
Spotify: https://spoti.fi/2TeTM1p
Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/bg/podcast/legendi-legends/id1538275381
Google Podcasts : https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9mZWVkcy5zb3VuZGNsb3VkLmNvbS91c2Vycy9zb3VuZGNsb3VkOnVzZXJzOjg5NjIxNTM0OC9zb3VuZHMucnNz?sa=X&ved=2ahUKEwjg6eXspYXtAhUI9hoKHVTgAw4Q9sEGegQIARAC
SoundCloud: https://soundcloud.com/cfcjgwgp3shy
Deezer: https://www.deezer.com/us/show/2067872?deferredFl=1
-
Георги Харизанов
Веселин Вълчев

Легенди / Legends
Българският подкаст

Бодибилдинг серии: Корем - анатомия и тренировки. Кирил Танев в “Легенди”

Българският подкаст - The Bulgarian podcast

New tracks tagged #Кирил Танев