對象 :
給「靠俗（熟不拘禮）」的人
法師說:「說話沒有修飾，容易產生摩擦」
 
解方 :
以禮貌、尊重對治不拘小節，才能合宜說話!

【證嚴法師的幸福心法】Ep.3 我只是不拘小節

對象：心累的人
法師說：逃避是正常，但無法改變現狀。
解方：甘願與感恩，就能經得起考驗！！

【證嚴法師的幸福心法】Ep.14 心累了，要放棄還是堅持呢？

對象：不喜歡有壓力的人 ，法師說：多做不多想，身體勞動心不動。
解方：把握時間，對的事情做就對了，就能把壓力化為衝力。

【證嚴法師的幸福心法】Ep.16 你把壓力看太重了嗎？

對象:網路元住民，法師:網路科技發達，覺與迷在一念間。
解方:有智慧與判斷力，就不易陷入網路黑洞裡…

【證嚴法師的幸福心法】Ep.21 你「迷網」嗎？

對象：不滿足的人，法師說：一個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是因為他計較得少。
解方：財富不如心富，知足與感恩，有餘力去助人就是最幸福的人。

【證嚴法師的幸福心法】Ep.22 多少才足夠？

對象：想更富有的人
法師說：有一缺九，擁有的財富、地位與名利愈多，煩惱多、也容易患得患失。
解方：貧與貪，一念間，付出濟貧，富中富。

【證嚴法師的幸福心法】Ep.23 怎麼成為富有的人？

夫妻、家人同修，一起做慈濟，成為菩薩伴侶，互相陪伴著同行菩薩道，天天都是同心、同志願、同道、同修行，這樣成為孩子的典範，即是社會典範。這就是用我們的身體來弘揚佛法，這也是弘法的方向之一；家庭和睦了，就是社會祥和的起頭。

EP19 洛城大愛百寶箱 - 弘法 從家開始 / Family Centered Dharma Practice

人生就像一本書，翻開了是一個故事，闔上了是一段回憶；山再高，也不能撐天，雲再深，仍無以載物；清心，則海闊天空，淡泊，能無私無求！

在您的生命中，是否也有這些境界呢？來自慈濟台灣的資深人文真善美志工許俊吉師兄，用了六年的時間，透過鏡頭，讓我們看到台灣關渡慈濟園區靜思堂的靜思之美。

第一次來到美國的許俊吉師兄，先去拜訪和參觀位於聖荷西的慈濟北加州分會，再來到洛杉磯的慈濟美國總會，並在園區圓滿了一個十八年之約。十八年前，他從照片中看到美麗的總會園區。十八年後，他在園區中，透過鏡頭找出慈濟的元素，以及慈濟和這片土地的緣分，將總會園區拍攝出一個“家”的感覺......

【洛城大愛百寶箱】#46 光與影的饗宴

歲末冬寒，早晚溫差變化大，容易生病，養生就成了大家最關注的話題。慈濟人醫會中醫師杜和益以詼諧有趣的解說，深入淺出的告訴大家，營養補充劑中，除了本身的成份之外，還含有許多不利人體的化學成份，營養素最好是從自然的食品中攝取，這樣健康又不必浪費錢。
我們應該從那些食物中攝取足夠的營養素？杜醫師從四十幾歲開始，每天吃五顆大棗（紅棗），大棗的營養豐富，可以修復肝細胞、抗發炎及去血瘀。黒芝麻可以補充鈣，也可以讓女性的皮膚水噹噹；牛蒡中各種礦物質含量高，如鈣、鎂……，是補充礦物質的最佳選擇；白木耳可以補鈣和保護膝關節，但不是每個人都可以吃黑木耳，因為其中含有大量的嘌呤，會造成痛風。此外，也可以多吃櫻桃、薑黃、薑……
天然食品就是最好的健康食品，讓我們一起來「吃素」。新冠疫情的全球蔓延構成眾多世界性的議題，其中，「吃素」廣為社會各界所討論，更有許多人開始採取行動、減少肉食。不過，有些人吃素沒多久，就會遇到「素食到底夠不夠營養？」的質疑。1991年，美國「責任醫藥內科醫生委員會」(PCRM）聚集超過三千名醫師，共同建議社會大眾最適合健康的「新四類食物」，為「全穀物、豆類、蔬菜、水果」，其中完全刪除肉類。

【洛城大愛百寶箱】#47 健康，養生的醒思

慈濟美國醫療基金會執行長鄧博仁醫師說：「慈濟美國醫療30年，做了各式各樣的改變，改變最主要的目的就是不要改變。因為我們的初衷就是幫助低收入的病人，從30年前到今天，這就是我們的目標。」

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EP48 洛城大愛百寶箱 - 慈濟美國醫療30展望 / Tzu Chi Medical Center 30 years

手指輕輕一點 全球聽見大愛
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百寶箱輕輕打開，人生故事慢慢展開；我們帶您走進慈濟人的初心與信念，探索生命中的無限可能。在節目裡，我們將走進不同慈濟志工的人生百寶箱，挖掘那些感動、堅持與轉變的故事。

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