STANDING HIP THRUST
Syndicate Lower Body Workout machine that target your Glutes, Hamstring and Core muscles. 10 Gauge pipe with Double layer powder coated Paint. Pu Seat 2inch thickness. Thick Foam roller with pin lock Adjustment.

STANDING HIP THRUST

🍑Si buscas  LOS GLÚTEOS PERFECTOS, cada repetición cuenta, por lo que te hago la siguiente pregunta  ¿Qué ejercicio es mejor para estimular el glúteo mayor?

🏋️‍♂️Hay cientos de ejercicios y rutinas diferentes para trabajar este músculo y quizás los dos más populares sean el Back Squat y el Hip Thrust.

❓Pero, si solo pudieras elegir uno, ¿cuál sería? ¿Cuál ofrece mejores resultados? Hoy explicaremos lo que la ciencia tiene que decir, centrándonos en la activación y desarrollo del glúteo mayor.
👀Y a ti ¿Qué ejercicio te funciona mejor? ¡Te leemos en los comentarios!
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