Aio Do Santos delar med sig av sin livshistoria, åren med missbruk och kriminalitet om familjehem, utmattning och om känslan av att inte passa in i samhällets normer. Men idag med 15 års nykterhet har Aio hittat sin väg i livet och så länge hon följer sin väg så fungerar livet bra. Även jag som programledare känner igen mig i att inte passa in i samhällets normer och att lösningen då är att hitta sin väg och följa den trots omgivningens förväntningar på oss som individer.

AIO Do Santos - Våga Vara den du är.

Varför blir du kåt när jag berättar om mina övergrepp?? Varför är det jag som känner självhat och skam när skammen och självhatet hör hemma hos förövaren? Leons tidigare trauman med övergrepp som barn har tagit honom till mörka platser med självhat, självskadebeteenden, prostitution och ett tungt heroinberoende. För Leon började allt med övergreppen, smärtstillande tabletter som läkaren skrev ut efter en operation och att han blev groomad av en äldre man. Den här historian visar hur lätt det är att allt blir fel och att vem som helst kan hamna där. Leon heter egentligen något annat men pga att han tyvärr fortfarande lever i en utsatt situation har vi bestämt att byta namn.

Leon - Ett Avslut Till Mina Sexköpare

Julia började tidigt i livet med olika självskadebeteende, hon utvecklade Anorexia och senare i livet även ett beroende av både alkohol och andra droger. Känslan av att känna sig annorlunda har följt Julia från dess att hon var en liten flicka. Hennes sett att hantera sina känslor och tankar var att fly på olika sätt. Även prestation blev för henne ett sätt att hantera sitt liv. Idag lever Juli både nykter och drogfri och har slutat med sina självskadebeteenden. Hon delar naket och ärligt med sig av sitt liv, hur det var och hur livet är idag.

Julia - jag har Alltid Känt mig Annorlunda

LocalHero säsong 2 avsnitt 110:

I detta avsnitt samtalar vi med Ebba Engvall som är behandlingspedagog och utbildad undersköterska.

Vi samtalar om:

Om Ebbas ord och föreläsningar.
Att må bra själv först och sedan hjälpa andra.
Om 10 dagars utmaning för att verka sin självkänsla.
Om hennes bakgrund som att anpassa sig för att passa in, om barndomen och som vuxen skapade en egen identitet.
Om missbruk som att dricka alkohol, röka cannabis, ta tabletter och en identitet att vara narkoman.
Om begreppet självkänsla.
Om Jantelagen, att bryta lite normer och att normalisera att säga att man mår bra eller att man är bra. 
Att vara tacksam och reflektera på guldklimpar i livet.
Om föreläsningar om alkohol och drogerna inverkan på våld i nära relationer.
Om beroendesjukdomen och våld i nära relationer.
Om hennes bästa vän dog av en överdos och att det är många människor som dör av beroendesjukdomen.
Om fördomar och om citatet "Vi accepterar det kärlek vi tror vi förtjänar att få".
Om olika typer av våld.
Att levt i många destruktiva relationer.
Om kidnappad hjärnan, reptil hjärnan, lågt självkänsla och dopamin.

Att vara styrd av lust och njutning eller makt och kontroll.
Om överlevnadsstrategin och om skuld/skam.
Om ensamheten och om hennes föräldrar.
Om känslor och att ha adhd.
Om vad innebär medberoende.
Om möjligheterna att föreläsa när hon blev behandlingspedagog.
Om Atilla Yoldas, Maria Andersson och Linda Jonsson.
Om självmordstankar och kollegan som hon kallar henne för ängeln och fråga henne om hjälp.
Om medmänsklighet.














"Varje dag som jag vaknar och är drogfri, så har jag vunnit den kampen" - Ebba Engvall

Annelie - lite smått och gott.

Ett helt avsnitt om sockerberoende, kärlek och medberoende. Som ni har längtat. Många har hört av sig och vill att jag Intervjuar personer med både socker, kärlek och medberoende. I detta avsnitt delar Anna-Marja med sig av sin historia som sockerberoende. Utåt sett så var det ingen som varken såg eller visste hur det såg ut då Anna-Marja var normalviktig och levde ett aktivt "hälsosamt" liv. Men bakom den fasaden kretsade allt kring mat, när hon fick äta, vad hon fick äta. När hon väl började äta socker så tappade hon alltid kontrollen. Den mentala besattheten var precis lika stark kring hennes ätande som alkohol är för en alkoholist. Efter många år kämpandes med sockerberoende lyckades hon äntligen bli fri och lever idag i tillfrisknande. Men DÅ förstod hon att hon även hela sitt liv levt med både kärleksberoende och medberoende.

Anna-Marja - Sockerberoendet styrde mitt liv

East Street, tatueringar, droger och Rock'n'Roll
Mannen, myten och legenden Hans Isak Isaksson, grundaren för East Street tattoo delar i dagens avsnitt med sig av sitt liv. Hur fest, alkohol och droger snabbt blev en livsstil. Vi pratar om olika konsekvenser, om livet som nykter och om hur viktigt det är att hjälpa andra. Det och mycket mer får DU ta del av i dagens avsnitt.

Hans Isak Isaksson  - East Street, tatueringar, droger och Rock'n'Roll

Hur ska jag göra så att mitt barn inte börjar med droger?

En fråga som jag har fått så många gånger. Nu släpper Håkan som har jobbat professionellt som drogförebyggare i över 20 år en bok om just det. I detta avsnitt får vi ta del av hur man kan tänka och agera under barnens uppväxt men också vad hur man kan göra om barnet ändå testar droger.

Håkan Fransson - Hur ska jag göra så att mitt barn inte börjar med droger?

När någon utvecklar ett beroende blir även nära och kära drabbade. För att kunna ge kärlek och stöd till den som missbrukar är det viktigt att även anhöriga värnar om sin hälsa.

Vem som helst kan drabbas av ett beroende, även inom ramen för funktionella familjer eller omgiven av kärleksfulla personer. Men för att familjemedlemmar, anhöriga och vänner ska kunna ge den kärlek det stöd som den beroende behöver för att bli frisk är det viktigt att de även värnar om sin egen hälsa.

Carina Bång är CRAFT-terapeut / författare / Utbildare och föreläsare. Sedan 2006 har hon engagerat mig i de anhörigas situation och har publicerat två böcker som stöd för anhöriga drabbade av någon annans beroendeproblem.

Carina Bång - Hur hjälper jag en närstående med beroendeproblematik?

Nina Månstråle är föreläsare och författare till boken "Den lilla boken om Sårbarhet"

Nina Månstråle lämnade ett långt drogmissbruk bakom sig för att sedan ägna sitt liv åt att hjälpa människor att göra en förändring i sina liv.

I dagens avsnitt berättar hon om händelsen som skulle förändra hela hennes liv och hennes familjs liv, ett trauma som skulle begravas djup långt bort som ingen skulle prata om.

Nina Månstråle  - Sårbar och Stark.

Local Hero är en podd om förebilder och eldsjälar där vi intervjuar personer som brinner för det de gör, inspirerar och gör något gott i världen. Dessa personer har olika yrken, sysselsättningar och professioner. Det kan vara stort som smått men något gott.  Antonio och Nils är två kollegor från en förskola, tycker inte att detta ska tas för givet och vill därmed lyfta dessa människor, sprida ljus och hopp samt inspirera andra.

I beroendepodden pratar vi om ALLA olika sorters beroenden, missbruk, medberoende, kriminalitet och psykisk ohälsa. Vi lära oss mer om beroendesjukdomen. Vi får följa fantastiska människor som tagit sig ur ett beroende, missbruk, medberoende och höra hur dom har gjort för att ta sig ur och tillfriskna.  Vi pratar om psykisk ohälsa, depression, utbrändhet, ångest och självmord. Vi pratar om sexuella, fysiska och psykiska övergrepp. Vi pratar om ALLT som andra inte vågar prata om.

New tracks tagged #medberoende