In deze aflevering neem ik je mee in een voorbeeld van hoe idioot je kunt doen als je gedreven wordt door perfectionisme.&nbsp; Het is een komisch verhaal, maar eigenlijk is de ondertoon natuurlijk helemala niet grappig. Want hoever ga je? Waar ben je in hemelsnaam mee bezig. En waarom? Tegen welke prijs? Wil je reageren of meer lezen over hoe je voorkomt dat je je leven vanuit deze drijfveer blijft leven, met alle schadelijke gevolgen van dien? Ga dan naar  . Hier kun je ook jouw verhaal met me delen. Wil je kans maken op een gratis exemplaar van P.R.I.M.A. is Perfect? Deel deze aflevering dan via social media en tag mij. In de volgend podcast maak ik de naam van de winnaar bekend.&nbsp; &nbsp;

#159 Welke bizarre dingen je doet als perfectionist

Mijn verhaal over de shift naar leven vanuit de beginselen van non-dualiteit, vanuit onvoorwaardelijke liefde. 

Wil je wat delen of vragen? Mail dan naar astrid@zoninjeleven.nl

Ik kies licht - from hiding to shining

&nbsp; In mijn vorige podcast besprak ik heel openhartig hoe ik een rigoureuze keuze maakte. Ik zat vast in een patroon waardoor ik als het ware in de schaduw was beland en die plek wilde ik niet meer.&nbsp; Het bijzondere was dat door die keuze ook andere dingen in mijn leven ineens ‘losschoten’. Alles is met elkaar verbonden. Dus speel je ergens verstoppertje, dan kom je ergens anders ook niet uit de verf.&nbsp; In deze podcast laat ik je zien hoe geniepig het ego werkt. Zonder dat je het door hebt, kun je vaak helemaal niet kiezen voor je eigen geluk. Want als je iep van binnen gelooft dat je niet goed genoeg bent (en geloof me, dat voelt bijna iedereen onbewust zo), dan past echt geluk helemaal niet bij wat je denkt dat je verdient. En zul je jezelf dus als het ware saboteren. Eigenlijk is het niet saboteren. Je gedraagt je precies conform je eigen overtuigingen. Heel consequent dus. Alleen omdat die overtuigingen onbewust zijn, ziet het er van buiten altijd zo onlogisch uit Wil je hiermee breken? Dat kan. Voor wie dat wil: Je kunt vanaf&nbsp;1 januari meedoen met "Een Cursus in Wonderen met Astrid".  En in februari start mijn trajedt Shift to S.H.I.N.E.&nbsp; Ben jij een succesvolle ondernemende, ambitieuze vrouw, ken je het successpelletje goed, maar ben je niet onverdeeld gelukkig in je leven?&nbsp; Dan is dit mogelijk een perfect traject voor jou. Het is niet het zoveelste coachingstraject. Ik wil juist dat je daaruit stapt. Want er valt niets te verbeteren aan jezelf. Je bent 'er' allang. Alleen... je voelt het niet. Dus... dat ga je leren. Mail me even via  als je meer wilt weten of check de shownotes.&nbsp;

#196 Jezelf niet het beste gunnen

Deze hypno audio wil je meenemen in de ervaring van bewust zijn. Heb jij wel eens ervaren hoe het is om te kunnen schakelen naar een ruimer bewustzijn, zodat je gemakkelijker al je ervaringen en emoties kunt toelaten?

Liefde kan alles ontvangen. Dat is wat je bent. Dit leren toelaten en ervaren leidt tot een lichter leven.

Veel luister- en ervaar-plezier!

Je licht leven - hypno-audio

Leven vanuit streven is onnatuurlijk. Het is niet voor niets dat zoveel mensen opbranden en ziek worden. Ze leven niet vanuit hun ware natuur. Streven hangt samen met eigenbelang.  Als het mij goed gaat, ben ik veilig. Als ik mijn droomleven manifesteer, ben ik gelukkig. Als ik ertoe doe, heb ik bestaansrecht.&nbsp;  Maar we leven in een wereld die vraagt om verder te kijken dan je eigen belang. Wanneer we de handen ineen slaan, kunnen we bergen verzetten. Kinderen doen dat nog spontaan. Die spelen nog. Die creëren. Die genieten. En zien overal mogelijkheden en oplossingen. Gelukkig zag ik deze week een prachtig voorbeeld van volwassenen die als spelende kinderen bergen wisten te verzetten in no time. Bijna letterlijk!&nbsp; Voor mij een herinnering aan de wereld die we samen mogen gaan neerzetten. En die begint bij ons allemaal heel dichtbij. Van binnen! Want als je van daaruit straalt, gaan dingen zoveel lichter. Heel veel luisterplezier. Wil je de hypnose audio 'Je licht leven' ontvangen? Check dan de shownotes:  Of vraag 'm direct hier aan:  Dan stuur ik je een dezer dagen ook automatisch mijn nieuwe E-book&nbsp; Van Streven naar Stralen (dat ik ook als audiobook opneem trouwens!)&nbsp; Veel luisterplezier met deze nieuwe aflevering!&nbsp; &nbsp;

#198 Van Streven naar Stralen

Vroeger had ik een perfectionisme-test. Om je bewust te maken van de mate waarin je je eigen leven ingewikkeld maakte door van die hoge verwachtingen van jezelf te hebben omdat je diep van binnen dacht: Ik ben niet goed genoeg. Inmiddels zie ik een groter plaatje dankzij de 4 niveaus van bewustzijn. Toen ik daar voor het eerst kennis mee maakte, begon ik te snappen dat je perfectionisme loslaten niet de sleutel is naar wat je werkelijk mist in je leven.&nbsp; Niet dat mijn boek fout is, maar er is zoveel meer!&nbsp; Heb jij het gevoel dat je vastzit in je leven en ben je eigenlijk doodmoe of gefrustreerd omdat je al zoveel hebt gedaan om je beter te voelen en niks lijkt blijvend te werken?&nbsp; Ben je er al achter dat nog meer je best doen (presteren) of jezelf verdoven of afleiden (consumeren) ook niet helpen om je beter te voelen? Wil je weten waar je het dan wel&nbsp; zoeken moet?&nbsp; Luister dan naar deze aflevering:

#209 Presteren of consumeren (om je tekort te compenseren)?

real cool hip hop and rap mix thanks to dj alxxx

Old School 90's Hip Hop R'n'B Mix Vol.1

Walking Meditation - Stepping into Your Future.mp3

The Art of Contemplation

Op het moment van opnemen zat ik midden in mijn Challenge. Ik mocht weer bijna 3000 mensen dingen leren en inspireren, wat ongelooflijk fijn is om te doen. Het meest bijzondere is dat ik er zelf volgens mij altijd nog het meeste van leer. En in de auto, op weg naar een afspraak, deel ik met jou mijn inzichten en leermomenten van 3 dagen Challenge. Over detailgeneuzel, een centen-mindset, dat het altijd om de basis gaat en nog heel veel meer. Veel leer- en luister plezier!

#209 Presteren of consumeren (om je tekort te compenseren)?

Astriddavidzon.com

Related tracks