سنة حلوة عليكي لطيفَتي❤

فخمة متألقة واثقة ، ما بتتخيلي كم مرة عدته  ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ براافو دكتورتنا أحسنتِ

كلام جميل جدا و متوازن.. بارك الله بك.. ثابري يا سوار

مغامرة لم تكن لتحدث لولا تبدل الخطة♥️ أبدعتِ سِوار🥰

النص العظيم ل :مصطفى علوش

مساعدة صوتية :هناء الفقير 

لو عرفتني

أحيانًا تُحب الأشياء لأنك لم تعد تملك خيارًا آخر،
وأحيانًا تُحبها، حتى لو كان هذا الحب متأخرًا، لأنك تسألُ نفسك، لو لم أكن هنا فأين سأكون؟ 
فلا تجدُ جوابًا غير مكانك الحاليّ.

وأنا، أعتقدُ أنني أحببته لأنه أصرَّ علي والطريق الذي يُصرّ عليك لن يكون خاطئًا.

كبسولة!

عام جديد .. لكن الأهداف ليست جديدة!
في هذه الحلقة سأخبركم عن أهدافنا من الأعوام الفائتة لعلها تتحق هذا العام!

بودكاست سوار - أهداف العام الفائت

الحلقة الأولى -  بودكاست شباك

البدايات أحيانا بتعجقنا
وأسئلة كتيرة بتخطر ببالنا لما نفكر بالعلاقات.
من وين نبدأ؟ كيف نستعد للارتباط؟ هل بنتعلم نبني العلاقات؟ من وين بتيجي أفكارنا وتصوراتنا عن العلاقات؟ 
البداية من هون مع بودكاست شباك

الحلقة الأولى: تساؤلات

مرحبًا.. 
نحن أحياء، وللحلم بقية، هذا صحيح، ولكنه يظلّ  وصفًا ناقصًا،  
لذلك، أقدم لكم هذا التراك، لتروا الحقائق كما هي، هذا ما يحصل، كتبت وسجلت هذه الحلقة بعد انتهاء الحرب السابقة عام 2021، كطريقة للتشافي مما حصل، أي أنني أخرجتُ مما تبقى من هذا المشاعر السلبية بهذه الطريقة، ولم أشاركها لأنني اعتبرتها مشاعري أنا، وضعفي أنا، ولكن.. عندما رأيت في حرب هذا العام أنني سأفقد حياتي مجددًا، عرفتُ أني لا أملك شيئًا لأخسره. 
أريد أن أقول.. لا تصدقوا شكلنا القاسي وزغاريد أمهات الشهداء، لا تصدقوا تنظيفنا للركام قائلون "هنعمرها" ، إننا  متعبون أكثر من أن نقدر على ذلك، لا أقول هذا استعطافًا، أو لأي نية، أردتُ أن أبدأ البودكاست بالحديث عن شيء يهمني كثيرًا، لا أعتقد أني أملك شيئًا مهمًا أكثر من ألا يموت صوتي، لطالما أرّقتني فكرة الرحيل دون أثر واحد يدل عليّ، أثر بسيط، بسيط جدًا، لكنه يشي بوجودي، بوجودنا، وبمعاناتنا المستمرة..
 
هذه الحلقة الأولى فقط، أعدكم أن الحلقات التالية ستكون متنوعة، وستكون بعيدة عن الحرب، وإن كنتُ أعتبر ذلك مستحيلًا، فالحرب فصلُ المدينة الخامس، لكنني أرجو ذلك.. 
 
ملاحظة/ هناك خطأ، ذكرتُ في الحلقة أن حصار غزة استمر 17 عامًا، والحقيقة أنها  15 عامًا  للدقة، ليسَ بي قوة لأسجّل هذا مجددًا، لذا تقبلوا هذا اللبس البسيط 
تحياتي 
 
آلاء أيوب

بودكاست ما علينا | الحلقة الأولى | ما بعد الحرب

افتحوا الأبواب لتدخل السيدة.

من ينشغل بحزنه على فقد المحبوب ينشغل عن المحبوب. الآن أطلب من حزنى أن يتجه إلى أقرب بوابة ويغادر هادئًا كما أشاء، أو هادرًا كما يشاء، لكن دون أن يلفت الأنظار. لا يعجبنى جوعه ولا تلكؤه، أكاد أكرهه تحديدا لهذا السبب، كأنه حزن لا يثق بنفسه وكأنه إن اكتفى اختفى، وكأننا لم نشاركه مِقعده، ومِخدته، ومِنديله، وملمس حذائه على زجاج ساعاتنا.

لست أنت المهم اليوم، ولا أنا أيُّها الحزن، أنا منشغل بها، لا بك أنت. بسعيها العسير للنصر فى مواجهات زمانها، واجهت السرطان خمسة وثلاثين عامًا، ومحدِّثوها لا يرون فى حديقة لقائها إلا أشجار السرور، وفاكهة السماح والرضا. واجهت السائد المتفق عليه، واجهت الطاغية المسكوت عنه، وواجهت، حتى الرمق الأخير، والرمق الأغلى، ركاكة الناطقين باسمنا، وركاكة الضوء المشترى، وركاكة الكلام، وطقوس الهوانم. هى التى جعلت لقلبها يدًا منصفة تصافح الأضعف، وتصفع جملة الطاغية، وشبه جملته، يدًا تسهر الليالى لتصحح الواقع والإمتحان.
هى التى جعلت هشاشتها اسمًا آخرَ للصلابة. هى التى علمت الديكتاتور كيف ترفض انتباهه المشبوه لقيمتها، وفى سلة مهملات واسعة قرب حذائها الصغير - نمرته خمس وثلاثون - ترمى المناصب السمينة المعروضة، والألقاب الرفيعة المقترحة ودعوات الحظيرة/القصر التى يهرول إليها سواها، مكتفية بفرح القارئ ببرق السطور من يدها، وفرح الطالب ببرق المعرفة من عينيها. هى الأستاذة، صوتها ينادى أصوات طلابها لا آذانهم، لأن صوتها يُسمِع ويَسمَع. ولأنها لم تسعَ إلى أى ضوء، غدت بذاتها ضوءًا فى عِتمة البلاد، وضوءًا بين أغلفة الكتب، وضوءًا من أضواء اللغة العربية، التى هى البطل الدائم والأول فى رواياتها.

أخرج من أقرب بوابة يائسة أيها الحزن، ودعنى أستبدل بك ابتسامتها التى تُذهب حزن الرائي. فابتسامتها رأى، وموضع خطوتها رأي، وعناد قلبها رأى، وعُزلتها عن ثقافة السوق رأى، ودائمًا جعلت رأيها معروفًا مُوقعًا بإمضائها، رغم زوار الفجر، وفجور طاغية يروح وطاغية يجيء. رضوى جمال رأيها، ورأيها جمالها. فالمظلوم يخسر إن لم يكن فى جوهره أجمل من الظالم. وهى لم تخسر جمالها حتى وهم يؤذونها بالقبح، وهي لم تخسر جمالها حتى وهى على مخدتها الأخيرة.

سيدة قليلة الجسد، يُتعبك تتبع خطاها، تهدم السور الفاصل بين الجامعة وعموم الناس، تظنها على مرتفعها الأكاديمي فتراها على أسفلت الميدان ذائبة فى تدافع التحرير العظيم، والكدمات التى توجعها توجع الطاغية قبلها، تظنها فى همس القصيدة وهدأة الإيقاع، فتراها فى صرخة التاريخ الخارج توًا من القابلة وأرحام الشوارع، وتظنها فى شوارع وسط البلد فتلقاها فى غيوم غرناطة، وتظنها تجلس مع أبى جعفر تجلّد الكتب بخطوط الذهب، أو تدبر الحيل المذهلة مع مريم، فتلقاها تأخذ بيدك إلى شاطئ الطنطورة تقول: "لك ضع قلبك هنا، ودعه هنا، وارسم غدك من هنا، كى تعود إلى هنا، إلى الساحل الأول".

لم يأخذها اليأس إلى وضوحه المغري، لأنها تعلم أن الثورة لا تنتصر إلا بعد أن تستكمل كل أشكال الخيبة. ولم تمنحنا أملًا كاذبًا، بل دعت نفسها ودعتنا للتحمل. وتحملت. وعلى عصا المجاز وعصا خشب البلوط، واصلت السير فى طريقها الطويل، تختصره بالرفقة. والرفقة جيل أحبها وأحبته، جيل قادم بصباياه وشبابه - الحلوين كما تصفهم دئما - يصعد جبل السؤال والمساءلة، والبحث عن الحقيقة تحت كومة القش الرسمي، يصعد جبل الفضول العظيم الذى وحده يزيد العيون اتساعًا والعمود الفقرى استقامةً. جيل يرى أن الثوابت ما خلقت إلا لكي نرجها رجًا، ونهتك منها ما يستحق الهتك، حتى نعرف الفرق العظيم والقاسي بين الوراء والأمام.

تنشق فى أول العمر عن ثوابت الجدود والتعاليم. تُمزق العباءة الموحدة المقترحة لكل أجسادنا ،لأنها تحترم الجسد لا العباءة، تنقد بدراساتها المدهشة كتب الإبداع، وبإبداعها المدهش تنقد العالم. وتصعد.

أتركوا الأبواب مفتوحة، ليخرج الحزن. ولتدخل السيدة. وقع خطاها خفيف وأكيد على هذا الدرج. إننى أسمعه يقترب. رضوى عاشور جزء مما سيصنعه هذا الجيل في أيامه الآتية وهو جزء مما صنعته فى أيامه الماضية.

إن أثقل من رضوى ما تركتنا له وما تركته لنا.
رضوى عاشور تركتنا بعدها لا لنبكى بل لننتصر.
تركتكم بعدها لا لتَبكوا بل لتنتصروا.

افتحوا الأبواب لتدخل السيدة - الأستاذ مُريد عن الست رضوى

للتواصل : 
https://www.youtube.com/channel/UCsL0sLpIzuSBzIh9MUNqoKw
https://www.facebook.com/bananmj
https://www.instagram.com/bnnmj/
https://twitter.com/BananAlyousef
http://ask.fm/bnnMj

النص:- 


"يا خالقي لقد وقعت في الحيرة والاضطراب أما أنت فظللت في سترك خلف النقاب ، فلترفع النقاب ولا تحرق روحي ولا تعذبني أكثر مما أنا فيه فقد غرقت فجأة في أمواج بحرك فلتنقذني من كل هذا الاضطراب وتلك الحيرة ، فكم بقيت وسط لجة بحر الفلك ولكنني ظللت خارج تلك الحجب ، فمن هذا البحر المتلاطم أنقذني لقد ألقيتني فيه فمنه خلصني لقد سيطرت نفسي على كلي فإن لم تأخذ بيدي فالويل لي ، كما لوث العبث روحي ولم تعد لي طاقة لتحمل أي عبث فإما أن تخلصني من هذا الفساد وإلا فلتنه حياتي ولتوارني التراب .. 
الخلق يخشونك وأنا أخشى نفسي فما رأيت منك إلا كل خير وما رأيت من نفسي إلا كل شر"

منطق الطير


حيرة - فريد الدين العطار

فإنّي قريب | ما هو لون الحب؟

(3)
تجمّعت وزميلاتي حول الجدة العجوز المرسوم على وجهها ابتسامةٌ حنونةٌ طيبة، كانت تجلس على السرير ما بها ألم ولا داء، من يراها من بعيد يحسب أنها جاءت لتحتلَّ سريرًا، أو لعلها تعدُّ لأمسية خاصة ستقص فيها حكايا البلاد والعباد على أطباء القسم، مع صينية الكعك وكاسات الشاي. 
السلام عليكِ خالتي، ما سبب زيارتك اليوم للطوارئ؟ أجابتنا بكل ما أوتيَتْ من طيبة قلب أنها استيقظت من نومها فوجدت نفسها صفراء! فأحضرَتها ابنتها ليراها طبيبٌ ما ليعرف علّتها فيداويها.
 حسب ما بدا لنا من النظرة الأولى وقبل الفحص، أن الصفار بالفعل كان يكسو وجهها، يديها، والعينين. 
كنتُ أعرف وزميلاتي أنّ صُفرةً سريعةً كهذه مع عمرٍ في بداية العقد السابع؛ لا تبشّر بالشيء الكثير، هي أصلًا لا تُبشّر بشيء، بل هي علامة النّعي والحزن. كانت الصفرة -في المقام هذا-  تعبيرَ الكبد عن آخر أيامه في منظومة العمل التي دامت سبعين عامًا، ها هو الكبد يلملم أشيائه نحو الرحيل، ولأن الكبد سيّدٌ في الجسد؛ فإنّه لن يرحل وحده، بل سيرحل معه الجسد كله، هذا يعني بالضرورة رحيل الجدة الطيبة وابتسامتها الحانية. 
كان جلوسنا مع الجدة لفترةٍ لا تزيد عن عشرة دقائق بين أخذ التاريخ المرضي وإجراء فحص سريري سريع، دعت لنا فيهنّ بالتوفيق والسعادة وأن يمدّنا الله بالقوة والعون، ضحِكت هي وضحكنا نحن معها بعد الدعوة النسوية الشهيرة: الله يستر عليكن، أكمل الطبيب ما تبقى من إجراءات طبية أخرى، وغادرنا.
(4)
 لكن ولسببٍ لا أعلمه، لم يغادر الوجه الأصفر من بالي، وبلا حزنٍ قبلتُ مكوثه. عرفتُ مرةً أن أهل الفنون يعرِّفون اللون الأصفر على أنّه أشد الألوان إيقاعًا في الذاكرة، إن أردت تذكر شيء اكتبه على ورقة صفراء، تمامًا كما سُجل لون الجدة في ذاكرتي، هكذا للأبد، بلا نسيان. لطالما أحببتُ اللون الأصفر، هو لون الإشراقة والبهجة، الباعثُ للأمل والمحرك نحو النشاط والخفة، تمامًا كما تفعل الشمس في كل صباحٍ تطلُّ فيه على الدنيا. يا زهرة تبّاع الشمس يا حلوة، تبحثين دومًا عن الشمس، تدورين نحوها، هي أمك التي تمدك بالجمال والقوة، وما لك حيلةٌ دونها، وأنا ما لي حيلة بجمالك ودلالك. قلبي الذي يريد أن يحب الدنيا يعيش مزيج الغضب والهروب، غضبٌ من الموت وهروبٌ من الوجه الأصفر، ثم قررت، لن أجعل نفسي ضحيةً لكل هذا، يعني خلص أنا أحب الأصفر، وكرهته لما كان في وجه الجدة، هذه تسوية مقبولة عندي.
(5)
في كشك الولادة، وقفتُ ذات مرة في مكانٍ يضعون فيه المواليد الجدد، أخذت أتأمل طفلاً بلغ من العمر عشرة دقائق، كأن عقلي كان يحاول أن يسترجع من خلال الطفل؛ معالم الحياة الأولى التي تسبق حياتي الآن، تلك الحياة التي لا أذكر منها شيء، بيد أني أجزم أنها كانت حياة نقية هانئة بلا متاعب أو عذابات. وبينا أنا في وقفتي تلك؛ مرّت بي طبيبة، وكنتُ أحسب أنني أخترق قانونًا ما بوقفتي هذه، سألتني: هل أعجبك الطفل؟ فأجبتها بسرعة بلهجة المتلبّس بجريمةٍ ما: لا.  جحظت عيناها وقالت "ليييش، بقولوا اللي بتأمل حياة جديدة بتتجدد حياته". ثم ذهبتْ، وبقيتُ أنا وحماقتي واقفتين، ثم ضحكت، تمنيتُ لو أنها تعود لأخبرها أنني ما قصدت ال "لا" الحمقاء تلك، وأنها قالت لتوِّها جملةً أذابت قلبي، فهي إن لم تقل جملةً غيرها في حياتها لكفتها هذه.
ومن بعدها عكفتُ على تأمل المواليد الجدد، مجددي الحيوات، إخوان المواطن القديمة في أرحام الأمهات، إخوان البلاد الحديثة في الحياة الدنيا.

(6)
شاعت طرفةٌ بيننا نحن البنات، فقيل: إذا أرادت صفاء أن تدلّ أحدًا على موقع مبنى النساء والولادة قالت: يقع بجانب مكان غسيل الموتى، فيضحك الجميع بعدها. أن سبحان الله! وهل نعرف أين تقع مغسلة الموتى لنعرف ما يقع بجوارها؟ وسبحان الله أكثر! أن ما وجدتِ وصفًا أكثر بؤسًا من هذا؟ 
وإجابتي التي لم تصل عتبات الشفاه كانت: أنني بشكلٍ لا واعٍ خلقتُ رابطًا بين مولد أطفال جُدد، وموت أفراد آخرين، ولستُ أقصد أنّ الأمر عددي بحت، أبدًا، من مات لن يُعوض أحدٌ مكانه، وإنما هذه قصة الإنسان من حيث بدأت وحيث ستنتهي، وهو توازن الحياة وبه تستقيم الدنيا.
 يضحك المبنى الأول، ثم يغمز للمبنى الثاني، فيضحكان معًا، وجدا مجنونةً تجاريهما، وأنا أنظر، أصرُّ على ما أقول، وأضيف: في الوقت الذي يهدأ فيه المشفى، كل المشفى، تجد هذان البناءان لا يهدأان، لا يعرفان حدود الزمان، في أي وقت يقع الموت، يأخذ أحدهم ويمضي، وفي أي وقت يولد طفل، يملأ الدنيا بصخبه، بكائه، ضحكه ومناغاته، لا زلت، نعم لا زلت أصرُّ على خلق رابطٍ بينهما.
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=2816749631947498&id=100008374665293

بين وداع ولقاء

مع كل فنجان قهوة نحكي لك قصة .. وهنا نحكي لكم يوميات مُحب للقهوة ودّ أن يشارككم تساؤلاته العميقة

عالقهوة الحلقة الاولى

الحلقة التاسعة من بودكاست مشكاة بعنوان هاون - لي قارب في كل بحر، خطوة في كل بر، والمدى سكني، جسدي مظاهرة، وفرقها الخصوم، ولا أظن العمر يكفي كي يلملمني، صرت التبعثر في البلادي وكثرة الأوطان تعني قلة الوطني.

ماذا لو استيقظت على صوت الهاون بدلاً من أن تستيقظ على صوت المنبه أو على صوت الصراخ والخوف، بدلاً من أن تستيقظ على صوت أمك الحنون وصوت أخواتك يلعبون؟ تخيل أن تتلخص حياتك في إطار صغير عنوانه "خبر عاجل".

لتخوضوا في غمار خاطرة ملهمة، ندعوكم للاستماع إلى هذه الحلقة.

ابقوا على تواصل مستمرّ مع راديو النجاح ولا تنسوا تفعيل زرّ الاشتراك الموجود في تطبيقاتكم لتصلكم حلقاتنا أول بأول.

https://www.instagram.com/annaja7radio/ تابعونا على إنستغرام

https://twitter.com/Annaja7Radio تابعونا على تويتر

https://www.facebook.com/Annaja7Radio تابعونا على فيسبوك

https://soundcloud.com/annaja7radio تابعونا على ساوند كلاود

يقدم بودكاست “مشكاة” تجربة استماع فريدة من خلال مجموعة من الخواطر الملهمة التي تناولت مواضيع متنوعة تتعلق بالحياة اليومية والفكر الإنساني، تأخذنا الحلقات في رحلة تأملية حول قضايا مثل الشكر والامتنان والعلاقة بين المواصلات والسعي لتحقيق أهدافنا، يناقش البودكاست أيضا موضوعات مثل أهمية الابتسامة والنظرة للهموم من منظور مغاير وقيمة التقبل والاختلاف في علاقاتنا الإنسانية.

تستكشف حلقات بودكاست “مشكاة” أيضًا مفهوم النوستالجيا وكيف يمكن أن يعزز الإحساس بالدفء والترابط العاطفي، وتبرز أهمية المرأة ككيان أساسي في المجتمع، يعزز هذا البرنامج تفكير المستمعين النقدي ويوفر لهم فرصة للاستكشاف والتأمل حول موضوعات ملهمة ومؤثرة.

استمتعوا برحلة فكرية ممتعة وملهمة تمتد عبر مجموعة متنوعة من المواضيع المثيرة للاهتمام والتأملات العميقة التي تمس قلوبنا وعقولنا، انضموا إلى “مشكاة” لتجربة استماع فريدة تعزز التفكير المستقل والنقدي، من إعداد وتقديم طيب العمد تحت تدريب أسماء فرج الله وإشراف عبيدة فرج الله.من إنتاج راديو النجاح الذي يضمن جودة عالية للبودكاست وتقديم معلومات دقيقة وموثوقة.
https://annaja7.net/

هاون

أنا سِوار 🙋🏻‍♀️
صيدلانية و مدوّنة 💉 🖊
أشارككم عبر البودكاست 🎙 مواضيع اجتماعية و طبية بعيدًا عن رتابة الحياة ..
وبحثًا عن المعرفة و الجمال والدهشة ✨
Instagram : @pod.sewar

بودكاست سوار - أهداف العام الفائت

بودكاست سِوار

Recent comments

Razan AL-sady

Eman Abbadi

fatme hijaze فاطمة حجازي

Rama Kh

Related tracks