220406B-4 เริ่มจากไม่มีอะไร ไม่มีตัวตน ตอนที่ 4 (ไฟล์แนะนำ)

LINE ID: @mahaeyong
YouTube: วัดมเหยงคณ์ Official Channel
https://www.youtube.com/c/Thewatmaheyong?sub_confirmation=1
Facebook: www.facebook.com/watmahaeyong
Website: www.watmahaeyong.or.th

67.1 นำนั่งภาวนาเรื่อง ละวางบัญญัติ ยอม

61-หมวดนำปฏิบัติ

81.1 นำนั่งภาวนาเรื่อง ไหว ๆ ก็อย่างหนึ่ง รู้ ๆ ก็อย่างหนึ่ง

82 นำนั่งภาวนาเรื่อง ปล่อยวาง รู้ตื่นอยู่ภายใน

เวลาเราภาวนาก็ต้องค่อยสังเกตไป 
อะไรที่ภาวนาไปแล้วมันขัดกับคำสอนของพระพุทธเจ้า 
สภาวะอะไรเกิดขึ้นนี่เป็นไปเพื่อความปล่อยวางหรือเพื่อความยึดถือ 
สภาวะทั้งหลายตกอยู่ใต้ไตรลักษณ์ไหม 
ถ้าภาวนาแล้วไม่เข้าหลักไตรลักษณ์ ผิดแน่นอน

หรือที่เราปฏิบัติอยู่นี่เป็นสมถะ
หรือเป็นวิปัสสนาต้องแยกให้ออก 
ถ้าแยกไม่ออกเราก็หลงทำสมถะอยู่ 
แล้วเราก็คิดฟุ้งซ่านไป 
แล้วบอกเราเกิดปัญญา อันนี้ก็ใช้ไม่ได้ 
หรือบางทีเดินปัญญามากสมาธิไม่พอ 
อันนี้ก็ใช้ไม่ได้ ต้องสังเกตตัวเอง 
ไม่ต้องรอถามครูบาอาจารย์ 
นานๆ จะมีโอกาสถามครูบาอาจารย์สักครั้งหนึ่ง 
แต่สติปัญญามันอยู่กับตัวเราทุกวัน 
อาศัยสิ่งที่อยู่กับตัวเรานี่ล่ะ 
คอยสังเกตสิ่งที่เราทำอยู่นี่ 
ทำให้อกุศลลดลงไหม 
ทำให้อกุศลเกิดยากขึ้นไหม 
ทำให้กุศลเกิดบ่อยไหม เกิดแล้วถี่ขึ้นๆ ไหม 
หรือนานๆ เกิดที นี่วัดใจตัวเอง สังเกตไป ดูไปเรื่อยๆ

การสังเกตกิเลสเป็นเรื่องสำคัญ 
ภาวนาแล้วสังเกตกิเลสออกนี่ดีมากๆ เลย 
ในเบื้องต้นจิตใจเรามีกิเลสอะไร เราคอยรู้ 
ก็จะเห็นทุกสิ่งทุกอย่างเกิดแล้วดับ 
ต่อไปพอเราเข้าใจธรรมะ 
ตรงที่เราคิดว่าเราบรรลุมรรคผล 
เราก็จะวัดว่าบรรลุจริงหรือไม่จริง

หลวงปู่ปราโมทย์ ปาโมชฺโช 
วัดสวนสันติธรรม
1 ธันวาคม 2567

2567

วิธีตรวจการบ้านตัวเอง :: หลวงปู่ปราโมทย์ ปาโมชฺโช 1 ธ.ค. 2567

[คลิปสั้น] วิชาแนวตั้ง หลวงปู่ปราโมทย์ ปาโมชฺโช 30 พ.ย. 67 (671130)

ที่เรามาภาวนาไม่ใช่เพื่อจะเหนือธรรมดา 
แต่เราภาวนาเพื่อให้จิตใจมันเห็นความจริงซ้ำแล้วซ้ำอีก 
ความจริงในร่างกาย ความจริงในจิตใจ 
พอเห็นความจริงจนกระทั่งมันยอมรับว่าธรรมดาเป็นอย่างนี้ล่ะ 
ธรรมดาต้องแก่ พอแก่เราก็ยอมรับได้ เราไม่ทุกข์ 
ธรรมดาต้องเจ็บต้องป่วย ยอมรับได้ 
เจ็บป่วยขึ้นมาเราก็ไม่ทุกข์ ถือว่าเป็นเรื่องธรรมดา 
ธรรมดาจะต้องตาย ถ้าจะตายเราก็ไม่ทุกข์ ถือว่าธรรมดา 
ในด้านจิตใจ เราก็ประสบกับอารมณ์ที่พอใจบ้างไม่พอใจบ้าง 
ก็เป็นเรื่องธรรมดา 
ไม่ใช่ว่าเราจะเจอแต่อารมณ์ที่ถูกใจอย่างเดียว 
อารมณ์ที่ไม่ถูกใจเราก็ต้องเจอ 

ถ้าใจเรายอมรับความจริงได้ 
เวลากระทบอารมณ์ จิตมันจะค่อยเป็นกลาง 
กระทบอารมณ์แล้วก็สักแต่ว่ารู้ สักแต่ว่าเห็น 
สักแต่ว่าได้กลิ่น ได้รส ได้สัมผัส ใจมันยอมรับได้ 
เสียงมากระทบหู จะเสียงชมหรือเสียงด่า 
มันก็แค่เสียงเหมือนกัน มาแล้วมันก็ไป 
เราพยายามฝึกกรรมฐานไม่ได้ฝึกเพื่อจะอยู่เหนือธรรมดา 
แต่ฝึกเพื่อให้ยอมรับธรรมดา 

หลวงปู่ปราโมทย์ ปาโมชฺโช
วัดสวนสันติธรรม
 19 มกราคม 2568

ฝึกเพื่อยอมรับความเป็นธรรมดา :: หลวงปู่ปราโมทย์ ปาโมชฺโช 19 ม.ค. 2568

พยายามศึกษาธรรมะ ศึกษาให้ดี 
อย่าศึกษาทางโซเชียลอย่างเดียว 
ธรรมะเพี้ยนๆ มากมายเหลือเกิน 
ถ่ายทอดกันออกไปเยอะแยะเลย 
สอนปริยัติเพี้ยนบ้าง สอนปฏิบัติเพี้ยนบ้าง 
บางทีพวกสอนปฏิบัติเพี้ยนก็น่ากลัว 
อันตรายกับคนที่เรียน คนสอนก็เป็นบ้า 
คนเรียนก็เป็นบ้าไปก็มี ไม่ใช่ไม่มี 
ปริยัติเพี้ยนนี่ยิ่งหนักใหญ่ 
พระไตรปิฎกเสียหายไป 
เกิดสัทธรรมปฏิรูป ปฏิบัติผิด ก็ผิดเฉพาะตัว 
ถ้าเอาไปสอนต่อก็ผิดต่อ 
แต่ปริยัติผิดแล้วเผยแพร่ออกไป 
คนทรงจำไว้ก็อันตราย 

คนยุคนี้ก็ไม่มีการศึกษาธรรมะ ก็งมงาย 
ใครเขาพูดอะไรหวือๆ หวาๆ ตื่นเต้น เชื่อถือ หลายเรื่อง 
พูดกันแล้วมันดูเท่ ดูทันสมัย ดูไม่งมงายอะไรอย่างนี้ 
แต่มันไม่ถูกธรรม ไม่ถูกวินัย 
ก็เผยแพร่กันเยอะ ต้องระมัดระวัง 

หลวงปู่ปราโมทย์ ปาโมชฺโช 
วัดสวนสันติธรรม
1 กุมภาพันธ์ 2568

ศึกษาธรรมะอย่างระมัดระวัง :: หลวงปู่ปราโมทย์ ปาโมชฺโช 1 ก.พ. 2568

ถ้าเราจะใช้อานาปานสติทำวิปัสสนาทำอย่างไร 
เราก็ใช้เน้นที่ความรู้สึกตัว แทนที่จะน้อมจิต 
ให้มันไปแนบอยู่ที่ตัวอารมณ์ ค่อยๆ สังเกตไป 
อย่างเวลาเราหายใจ 
ร่างกายหายใจ ใจเป็นคนดู 
ร่างกายหายใจ ใจเป็นคนดู 
ค่อยๆ ฝึกไปเรื่อยๆ 
แล้วพอจิตมันหลง หนีไปคิดเรื่องอื่น 
ก็ให้รู้ทันว่าจิตหลงไปแล้ว ไม่ว่ามัน 
จิตหลงไปแล้ว โยนมันทิ้งไป 
ไม่ต้องไปดึงคืน อย่าไปหวง 
จิตที่หลงเป็นอกุศล 
อย่าไปหวงมัน โยนมันทิ้งไป 
กลับมาทำความรู้สึกใหม่ มาหายใจใหม่ 

หายใจไป หายใจไป แล้วเห็นร่างกายหายใจ 
ใจเป็นคนดู ฝึกอย่างนี้ 
มันจะมีจิตใจที่เป็นคนดู 
กับมีร่างกายที่หายใจ 
มันจะเป็น 2 อัน ถ้ามันแยก 2 อันได้ 
พอสติระลึกรู้ร่างกาย 
แต่จิตเป็นคนดูอยู่นี้ ปัญญามันจะเกิด 
จะเกิดวิปัสสนาปัญญา 
จะเห็นร่างกายไม่ใช่จิต 
ร่างกายเป็นสิ่งที่จิตไปรู้เข้า 
ร่างกายไม่ใช่คน ไม่ใช่สัตว์ ไม่ใช่เรา ไม่ใช่เขา 
เป็นแค่วัตถุ เป็นก้อนธาตุ 
มีธาตุหมุนเวียนเปลี่ยนแปลง 
ไหลเข้าไหลออกไปเรื่อยๆ จิตเป็นแค่ผู้รู้ผู้เห็น

หลวงปู่ปราโมทย์ ปาโมชฺโช 
วัดสวนสันติธรรม
15 กุมภาพันธ์ 2568

ใช้อานาปานสติทำวิปัสสนา :: หลวงปู่ปราโมทย์ ปาโมชฺโช 15 ก.พ. 2568

250215B-1 พบเพื่อพลัดพราก

250209A-3 ชีวิตเกิดมาเพื่อเรียนรู้ความจริง

มีสติ รู้กาย รู้ใจ ตามความเป็นจริง ด้วยจิตที่ตั้งมั่นและเป็นกลาง