Desacelere o ritmo da sua respiração e reduza sua ansiedade com esse exercício da Psicologia. Respirando devagar e com o auxílio desse áudio, você pode aliviar os sintomas físicos da ansiedade.
Incrivel
Excelente realmente curti efeito
Muito bom, farei mais vezes...obrigada pessoal!
Gratidão!!