讓心情變好的秘訣

一般人的問題多半都與情緒有關， 但是有很多人不知道如何使自己的心情變好。這一集我要和各位分享和情緒有關的三個觀念和3個讓心情變好的秘訣。 如果有任何問題，請直接和蔡老師聯繫： 電子郵件：raetsaicoaching@gmail.com