如何更愛自起 (續集）

你懂得如何愛自己嗎? 您是否感到您為家人、工作付出，而忽略自己？ 很多人不懂得愛自己，他們認為愛自己就是自私，事實上，如果我們不懂得愛自己，我們就不會真正的快樂，我們可能會一直向外求，或者認為外在的人事物才是我們不快樂的原因，聽聽持有專業生活教練執照的夏琳和大家分享她的心路歷程，和如何更愛自己的一些方法和訣竅。 夏琳資訊： Website: FB: IG: # 如果有任何問題，請直接和蔡老師聯繫： 電子郵件：raetsaicoachin…