Podcast-бүрэн эхээр нь узэхийг хүсвэл дараах линкээр орж үзээрэй.
https://youtu.be/zO_hXOtqF8o
Бидэнтэй холбоотой санал хүсэлтийг дараах хаягтуудаар:
https://www.instagram.com/manduulero/
www.youtube.com/user/Manduulero
Үнэнбүрэнтэй холбогдохыг хүсвэл:
https://www.instagram.com/uchkadaddy/

#ШОРТКАТ​ Энэ удаад крипто мөнгө гэсэн сэдэврүү Үнэнбүрэнтэй гүн шумбав.

Та үнэхээр сонгодог урлагийн тоглолт үзэж таашаах гэсэндээ очдог уу? эсвэл элит хүмүүсийн таашаадаг урлаг гэдэг утгаар нь харж тэдний эгнээнд нэгдэх гэсэндээ сонгодог урлагийн тоглолт очиж үзэв үү? Энэ дугаарт маань дээрхтэй адил өөрийн "эго"-г сорьсон, дүгнэсэн асуултууд өөрөөсөө асуухыг уриалсан Б.Тайван маань оролцлоо. Тайван нь цахим ертөнцөд номын хэлэлцүүлгийг өрнүүлж нэгэн шинэ том давлагааг үүсгэсэн гэдэгтэй хэн ч маргахгүй. Тэрээр энэ холын амжилт гэж ямар өчүүхэн зүйл болох, мэдээллийн мацаг барих, өглөөний тэмдэглэл хөтлөх, эго гэж юу болох гэх мэтчилэн олон зүйлсийн үнэн сэтгэлээсээ бидэнд ярьсан юм.

Хэн нэгэн болохыг хүсэв үү, болж харагдахыг хүсэв үү? – Б.Тайван | Нямын Найм #18

Хүссэн мөрөөдсөн зүйлсээ бодит болгох таталцлын хуулийн нууцыг амьдрал дээрээ бодитоор хэрэгжүүлж буй хүн бол энэ зочин маань юм байна гэж би ярилцаж байхдаа бодож суув. Тэрхүү зочин маань Positive Mongolians төслийн Энхбатын Дөлгөөн эгч билээ. Дөлгөөнөө эгч маань хэрхэн ажил амьдралынхаа тэнцвэрийг хангаж, цагаа төлөвлөж зохицуулдаг тухайгаа, бидний хоорондын амьд харилцаа юунаас ч илүү үнэтэй болох, өөрийн хувийн зорилгодоо хөтлөгдөн өөрийгөө хэт шахах нь ямар муу үр нөлөөтэй болох, сошиал медиа буюу онлайн ертөнцийг хэрхэн өөртөө ашигтайгаар хэрэглэх гэх мэтчилэн олон үнэтэй зүйлсийн талаар ярьсан билээ.

Хүсэл мөрөөдлөө биелүүлэх нууц биш нууц - Э.Дөлгөөн (Positive Mongolians) | HH #20

Монголын гарааны бизнесийн эко системийг хөгжүүлэгч Startup M байгууллагын Өсөлт Хариуцсан Захирал, Life-hacker Энхбаатар овогтой Сэргэлэн ахыг та бүхэндээ танилцуулж байна. Амьдралын хэв маягийн подкастын хувьд хүний хөгжил, амьдралын өсөлт зэрэг сэдвүүдийн мэргэжилтэн хүнтэй ярилцсан нь туйлын олзуурхмаар. Энэ удаагийн дугаарт Эерэг зүйл уруу тэмүүлнэ гэдэг нь сөрөг зүйл болох тухай; Таталцлын хуулийн нууц юу вэ?; Амьдралын мөч бүрийг таашааж сурах тухай; Бясалгалын ач тус; Тав тухтай бүсээсээ гарах тухай; Яагаад энтрепренер хүн тамирчинтай адил вэ?; Амьдрал бол ойр зайн гүйлтийн хурдаар марафонд гүйхтэй адил гэх мэт сэдвүүдийн хүрээнд ярилцлаа.

Тархиа дасгалжуулан тухтай бүсээсээ гар! - Э.Сэргэлэн | Нямын Найм #44

Спортын Сэтгэл Зүйч, Дасгалжуулагч, Монгол ТВ-ийн хөтлөгч Баасансүрэнгийн Мандуул нь бидний энэ дугаарын эрхэм зочин юм. Бүгд Найрамдах Куба Улс дахь Олон Улсын Биеийн Тамир Спортын Их Сургуулийг Спортын Сэтгэл Зүйч болон Сагсан Бөмбөгийн Дасгалжуулагч мэргэжлээр сурч төгссөн Мандуул нь мэргэжлээрээ ажиллах хугацаандаа Монголын сагсан бөмбөгийн үндэсний эмэгтэй шигшээ багийн ахлах дасгалжуулагчаар ажиллах саналыг хүлээн авч 2014 онд Азийн Наадамд анх удаа  түүний дасгалжуулсан баг Шилдэг Наймд шалгарч байсан түүхтэй. Улмаар 2015 оноос Мандуул нь ТВ-ийн салбарт хөл тавьж хамгийн сүүлд гэхэд хоёр хөтлөгч хамтдаа хөтөлдөг байсан Дэлхийн хэмжээний шоуг ганцаараа хост хийж хөтлөгчөөр нь ажилласан болохыг бид бүхэн сайн мэдэх билээ. 

Мандуул ах бид хоёр энэ дугаартаа 
- Куба улсад очиж суралцсан түүний цаг хугацаагаар аялсан мэт түүх
- Спортын гол 4 багана болон тэдгээрийг бид өөрсдийн амьдралдаа хэрхэн нэвтрүүлж болох тухай
- Куба улсад эзэмшсэн мэргэжил болон ааваасаа сурсан эрдмээ ашиглаж Монгол үндэсний шигшээ багийг дасгалжуулсан түүх
- Бид эрүүл, урт удаан, эрч хүчтэй амьдрахын тулд тогтмол хийж болох хамгийн хямд хамгийн боломжтой спорт түүнийг хэрхэн амьдралдаа зуршил болгох 
- Сониуч байхын, байнгын асуулт асуудаг байхын хамгийн том хүч болон дасан зохицох тухай гэх мэтчилэн бусад олон гайхалтай сэдвүүдийн хүрээнд ярилцсан билээ. 

Ингээд хэдүүлээ хамтдаа энэхүү ухаарах ёстой зүйлсийг эрт ойлгуулах, тархи дэлбэлж, магнай тэнийлгэх дугаар луугаа хамтдаа үсэрцгээе!

Зөв амьдрах ноу хау - Б.Мандуул | Нямын Найм #63

Баяжих сэтгэлгээг олох тухай түүх; Долоо хоногт нэг ном унших буюу хурдан уншиж сурахыг дэлхийн сүпер тархи яаж сургадаг вэ?; Өг өг өг тэгээд асуу /авах биш!/ гэдэг үзэл бодлийг түгээж буй 21-р зууны бизнесмэн түүний микро хурд макро тэвчээрийн тухай ойлголт гэх мэт бусад олон гайхалтай сэдвүүдийн хүрээнд энэхүү дугаараа бэлтгэв.

Микро хурд Макро тэвчээр | Нямын Найм #64

Oko D Менежментийн Тухай

1. Хайрын Таван Хэл
- Магтах, магтуулах
- Хамтдаа цагийг өнгөрөөх
- Бэлэг өгөх, авах
- Туслах, Туслуулах
- Хүрэлцэх
2. Уучлалт гуйж сурах, уучлалт гуйхад хамтрагчид тань ямар их хүндлэл үнэ цэнэ бий болдог тухай
3. Тусламж гуйсан үед татгалзсан хариу авбал уурлаж, цухалдахгүй байх, хүлээцтэйгээр асуудлаа шийдэх
4. Хувийн орон зайг, хувь хүн талаас нь хамтрагчаа хүндлэх
5. Ганцаараа байх орон зайг бий болгох
6. Уучлалт гуйх үед нь чин сэтгэлээсээ хүлээж авах
7. Тусламж гуйх үед нь жижиг зүйлд ч төвөгшөөлгүйгээр туслах
8. Хайртай хүнээ хараад баярлах, үгээрээ болон үйлдлээрээ түүнийгээ илэрхийлэх
9. Аливаа асуудлыг сэтгэл санаа тайван байгаа үедээ хамтдаа ярилцаж шийдэх. Уурласан үедээ хэлсэн үгс, хоолойны аяс их хатуу чанга байдаг учраас тухайн асуудлыг шийдэхээс илүүтэйгээр хувь хүн лүү дайрах гээд байдгыг үргэлж санах
10. Хүмүүсийн дэргэд болон нөхрийн эзгүйд түүнийг муу хэлэхгүй байх
11. Сэтгэл санаа тавгүй байгаа үедээ тусламж хэрэгтэй байгаагаа зөвөөр, товч тодорхой ойлгуулах

3.1 Эрэгтэй Хүнд Хэрхэн Хайраа Илэрхийлэх Вэ?

Дипломын ээлжит дугаарт Faro International Education Group-ийн захирал, үүсгэн байгуулагч А.Бямбажаргал оролцлоо. Түүний хийдэг гол ажлын нэг нь оюутан залууст мэргэжил сонгох зөвлөгөө өгөх юм. Ер нь хүн өөрийнхөө юунд дуртай, юунаас эрч хүч авдгаа таньж мэдсэнээр урт хугацаандаа аз жаргалтай амьдардаг байна. Энэхүү подкастыг мэргэжлээ сонгох гэж байгаа болон өөрийн сонирхлыг хараахан таньж мэдээгүй яваа залуустаа зориулав.

Чи юунд дуртай вэ?

Дархлаа судлалаар докторантурт Япон улсын Нагасаки хотын их сургуульд  сурч байгаа залуу судлаач   @Test with Sanjaa   -г энэ удаад урьж, энгийн хүмүүст зориулан #immunology  гэх цогц тогтолцоог хэрхэн ажилладаг тухай тайлбарлуулалаа. (Хүнд сэдэв,Хүн төрөлхтөн өөрсдөө ч бүтэн судлаагүй байгаа)
Бид тун удахгүй хөл хориог сулруулж энгийн амьдралын хэв маягтаа бага ч гэсэн ойртох гэж байгаа энэ үед танд бас надад мөн бидэнд мэдэх шаардлагтай олон зүйлсийг тэр бидэнд тайлбарлаж өгсөн байгаа.
Мөн эндээс тийшээ шилжин амьдрахад учирсан хүндрэлийн тухай ч ярилцаж амжсан шүү. 
#StaySafe 

Түүнтэй хопбогдохыг хүсвэл:
 https://www.instagram.com/sanjaadroj/
Soundtrack made by: https://www.instagram.com/sanjuniperband/

Дархлал судлалын тухай, Sanjaa - тай ярилцаv.

Та бидний туулж буй тахлын үеийн эрүүл мэндийн асуудлууд дунд заавал дурдагдах учиртай сэдэв бол нүдний эрүүл мэнд ба түүнийг дагах мэдлэг юм. 
Энэ удаад бид ерөнхий мэдээллийг энгийн үгээр мэргэжлийн хүнээр тайлбарлуулахаар сурсан зүйлдээ дуртай ажилсаг залууг урьсан юм. Үзээд сэтгэгдлээ бидэнд үлдээгээрэй.
Баярлалаа.
Таалагдсан бол бусдадаа дуулгаарай.

Контенттэй холбоотой санал хүсэлтийг:
instagram: https://www.instagram.com/manduulero/
facebook: https://www.facebook.com/manduulero/

music by: #SanJuniper https://youtu.be/fgYiMSSNOcw

Нүдний цөцгий мэт чухал зүйл бол таны нүд. Торлог шилэнцрийн мэс засалч АУ-ны магистр  Д.Довчинжамц

Монголын хамгийн удаан үргэлжилж буй амьдралын хэв маягийн подкастад тавтай морил! Та манай подкастыг Apple Podcasts, Google Podcasts, Castbox гэх мэт дурын подкаст тоглуулагчаараа захиалж (subscribe) сонсоорой. Мөн манай Youtube хуудсыг дагаарай.

Зөв амьдрах ноу хау - Б.Мандуул | Нямын Найм #63

Seheeten Podcast