A new meditation with Diana Lang - 2014
www.DianaLang.com

Music by Steve Roach, "Structures from Silence"


LOVING KINDNESS - The Dalai Lama Meditation

Making death your friend to awake to your life. Contemplating death is a powerful pointer to what is really important. Celebrate your life by remembering death. 

Celebrating Life By Contemplating Death

20 minute guided meditation / iRest Yoga Nidra for Inner Strength.
Want other audio meditations like this? Download the free app: Yoga for Better Health - www.yogabetterhealth.com/ybh-app

IRest Yoga Nidra / Guided Meditation for Inner Strength

Estas son las frecuencias recomendadas para Estimulación del Sistema Inmune.
Los sonidos que escuchas, provienen de cuencos de cristal de cuarzo, los cuales están afinados con agua, logrando así estas frecuencias beneficiosas.  Cada una suena unos cinco minutos.
Si es posible, escúchelas en un ambiente relajado, no necesita estar meditando. También pueden servir como música ambiental o sonidos que lo acompañen en el día. Es muy bueno escucharlos mientras duerme, repetitivamente.
Se recomienda que escuchas para una luna.
La calidad del sonido depende de sus parlantes. Se sugiere un volumen bajo. Para dormir utilice un volumen muy bajo. La esencia de las frecuencias está ahí.

Sistema Inmune Estimulación

This is a part of the "Rise in Peace" Meditation Course with Nithya Shanti. Learn more about it here...

www.rigpacourse.com/p/rip6month

Access the free PDF mentioned in the session here...

http://www.buddhanet.net/pdf_file/4sublime_states.pdf

The Four Brahmaviharas: Introduction and Practice

Potent principles and practices for Emotional Wellbeing.

Three Tools for Emotional Wellbeing

Commentary on the 8 point attitude training.

Lojong - Transforming Problems - Part 2

The Heart of Meditation - Part 1

Rely on Silence - Part 12

Meditative Joy - Part 1

Yoga and Meditation at Home - Mental Stillness Through the Fluidity of a Strong Yoga Practice: New Age Music for Relaxation (Yoga Flow for Beginners)

Touch of Sky

Stephan Wormland, MA in clinical psychology and trained in Gestalt therapy. He has studied and practiced meditation in multiple Buddhist traditions for over 30 years and spent altogether 5 years in meditation retreats. Stephan was a monk in the Tibetan tradition for 11 years and teaches meditation in Buddhist centers in Europe.

Meditative Joy - Part 1

Natural Meditation podcast