
Bonjour à toi, cher auditeur ✨


Dans cet épisode profondément introspectif, je t’invite à explorer l’un des plus grands obstacles à notre paix intérieure : l’ego. Un ego qui nous attache à nos blessures, à nos désirs, à nos peurs... mais aussi à une fausse image de nous-mêmes.

Ici, je te propose une voie spirituelle puissante : se détacher de l’ego grâce à un lien vivant avec Dieu.


Au fil de réflexions sincères et d’expériences vécues, tu découvriras comment :
reconnaître les pièges subtils de l’ego dans notre quotidien,
retrouver la liberté intérieure en t’abandonnant à une force supérieure,
avancer pas à pas vers un idéal de sagesse, d’amour et d’humilité,
et vivre une foi incarnée, au service du vrai, du bien, du beau.


Ce message s’adresse à celles et ceux qui souhaitent sincèrement marcher avec Dieu, transformer leur vie intérieure, et redevenir lumière pour ce monde.

Avec bienveillance, radicalité spirituelle et foi dans le possible.


🎧 Bonne écoute et beau chemin vers l’Essentiel 🌿

🙏 Ce podcast est 100 % bénévole, sans publicité. Il partage des clés durables pour le développement personnel, la confiance en soi authentique, l’amour de soi, la paix intérieure et la quête de sens. Ce n’est pas une vérité absolue, mais une invitation à expérimenter la sagesse au quotidien.


🎧 Playlist :
[Musiques avec du sens – non-croyants] (https://www.youtube.com/watch?v=FcIy_qqK5Ko&amp;list=PLfKMd1CgMUTJiXzT3y1fl-D3kb2EeHTmi)
[Musiques avec du sens – croyants] (https://www.youtube.com/watch?v=FcIy_qqK5Ko&amp;list=PLfKMd1CgMUTLnwCSOtWJicZ0jSFFMyAFD)


📬 Contact : hjddjf70@gmail.com (mailto:hjddjf70@gmail.com)
 
🔗 Partage à ceux qui veulent une vie plus profonde : [Lien Spotify] (https://open.spotify.com/show/6j1D1PDf13Z6Wlxj6z44UK)

Sincèrement 😀
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Se libérer de l’ego avec Dieu : chemin spirituel vers la paix intérieure, la liberté profonde et une vie alignée (pour croyants)


Tu cherches comme moi à mieux t’aimer, à aimer les autres sans condition et à trouver une paix intérieure durable ?

🎙️ Dans cet épisode essentiel, tu découvriras pourquoi l’amour de soi authentique est la base d’une vie alignée, d’une transformation personnelle profonde et de relations humaines plus justes.

💡 Ce que tu vas apprendre :
– Pourquoi s’aimer soi-même change ton regard sur la vie
– Comment pratiquer l’auto-bienveillance sans tomber dans l’orgueil
– Des clés puissantes pour transformer ton point de vue et te libérer de l’ego
– L’intérêt d’un examen de conscience pour progresser sans culpabilité
– En quoi l’amour véritable commence par la lucidité et la paix intérieure

Tu découvriras aussi des outils concrets pour…

🌀 sortir des pensées négatives,
💬 éviter les jugements excessifs,
💖 accueillir les émotions sans te laisser envahir,
🌱 cultiver un amour de soi qui nourrit les autres et transforme le monde.

🎵 Des ressources inspirantes t’attendent aussi : textes, musiques, films porteurs de sens…

Merci pour ton écoute 🙏

Si cet épisode résonne en toi, n’hésite pas à le partager : l’amour, ça se diffuse 🌿

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S’aimer soi-même profondément : une proposition spirituelle et introspective pour aimer les autres et transformer sa vie intérieure


Bonjour cher auditeur 🌱


Dans cet épisode spécial du podcast Pour vivre une vie meilleure, je t’invite à une réflexion profonde et bienveillante sur la honte. Cette émotion universelle peut freiner notre évolution, affaiblir notre confiance, et nous enfermer dans une image erronée de nous-mêmes.


À travers mon vécu et mes réflexions, je partage :


les différentes formes de honte (regard des autres, jugement de soi, échec perçu),
des clés d’introspection pour ne plus se laisser définir par les humiliations,
des repères pour retrouver sa dignité, son calme intérieur et sa liberté d’être,
des pistes concrètes pour affronter les critiques et développer l’amour de soi.


Cet épisode s’adresse à toutes les personnes qui ont déjà souffert d’un regard extérieur malveillant, d’une situation humiliante ou d’une autocritique destructrice. Avec douceur et clarté, il propose une voie de transformation intérieure, sans jugement.

🎧 Bonne écoute à toi — et que ce moment t’aide à transformer la honte en compréhension, puis en paix intérieure 🙏

🙏 Ce podcast est 100 % bénévole, sans publicité. Il partage des clés durables pour le développement personnel, la confiance en soi authentique, l’amour de soi, la paix intérieure et la quête de sens. Ce n’est pas une vérité absolue, mais une invitation à expérimenter la sagesse au quotidien.


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Se libérer de la honte : introspection, confiance en soi et regard des autres

📺📱⟹Xem Phim Đàn Cá Gỗ►► https://hd.stream4you.site/vi/tv/232402-1-2/episode-2

Trạng thái:
Tập 2 Vietsub
Đạo diễn:
Ahn Ju-young,
Thời lượng:
50 phút/tập
Số tập:
6
Tình trạng:
Đang chiếu
Ngôn ngữ:
Vietsub
Năm sản xuất:
2025
Quốc gia:
Hàn Quốc,
Thể loại:
Bí ẩn, Chính kịch, Khoa Học, Viễn Tưởng,
Diễn viên:
Choi Ye-won, Lee Da-hee, Lee Eun-saem, Lee Han-joo, Lee Kwang-hee, Lee Soo Hyuk, Nam Kyu-hee,

Nội dung phim - Sợi Chỉ Tử Thần
Bộ phim kể về một hiện tượng kỳ bí: một sợi dây đỏ xuất hiện phía trên đầu của mỗi người, kết nối họ với những người mà họ đã từng có quan hệ tình dục. Han Ji Uk là một thám tử quyết tâm tìm ra sự thật đằng sau hiện tượng kỳ lạ này. Gyu Jin là một giáo viên trung học lập dị, còn Hyun Heup là một học sinh trung học đã có khả năng nhìn thấy sợi dây đỏ này từ khi mới sinh ra. Cả ba cùng bị cuốn vào một hành trình khám phá sự thật, hé lộ những mối liên kết phức tạp và đầy bất ngờ giữa con người với nhau.

XEM PHIM Sợi Chỉ Tử Thần Tập 2 Vietsub Thuyet Minh Miễn Phí motchill 2025


Tu as peut-être déjà quitté une relation 💔.
Tu as dit stop, tourné la page, rangé les souvenirs 📦.
Et pourtant, des mois plus tard, tu ressens encore un fil invisible 🕸️.
Un tiraillement.
Un vide.
C’est normal.
Parce qu’il y a une différence subtile, essentielle, que personne ne t’a enseignée :
🌿 Rompre un lien n’est pas couper une relation.
🌿 Couper une relation n’est pas forcément rompre le lien.
Dans cet épisode 🎧, je t’explique pourquoi tu peux continuer à souffrir bien après la fin d’une histoire, pourquoi tu as du mal à te rouvrir à l’amour 💫 et comment reconnaître ces fils invisibles qui te retiennent encore.
Je te partage des clés concrètes 🔑, inspirées des neurosciences 🧠 et de mon expérience d’accompagnement, pour commencer à reprendre ton pouvoir et clarifier ce que tu choisis de garder 🌸.
Et si tu sens que c’est le moment de ne plus porter seule ce poids 🕊️, je t’invite à rejoindre LIBERA, mon atelier sacré pour couper ces liens énergétiques et émotionnels qui t’empêchent d’avancer 🌙.
✨ LIBERA, ce n’est pas une énième formation passive 📚 :
C’est un parcours interactif, vivant et intuitif 🌀, avec des quiz, des cartes à révéler et des rituels modernes.
Un espace pour renaître 🌿.
💫 Réserve ta place ici : Atelier L.I.B.E.R.A - couper les liens toxiques (https://www.ellesetlalune.ch/atelier-couper-les-liens-invisibles/)
🌙 Tu n’es pas fragile.
Tu es en transmutation.
Et tu mérites d’aimer sans chaînes.


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Accompagnement ALTARA (https://www.ellesetlalune.ch/altara-le-protocole-de-liberation-des-liens-toxiques/)


Quiz - quel lien te retient encore ? (https://ivlv.me/OdHlN)
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Épisode 071 – Rompre un lien vs couper une relation : l’art de se libérer sans s’éteindre


🎧 Épisode #1 Pour me présenter moi et mon podcast et totalement inspiré du moment : La peur d’être…

Et si ce n’était pas l’échec qui nous effrayait le plus… mais notre propre grandeur ?
Dans cet épisode profond et libérateur, je t’invite dans mon expérience personnelle à plonger dans la peur d’être soi-même :
• La peur d’être trop… ou pas assez
• La peur d’être jugé, rejeté, incompris
• La peur de briller, d’exister pleinement, de prendre sa place

On explore ensemble comment cette peur, souvent silencieuse, sabote nos élans, nos relations et nos projets. 
🔔 Un épisode vibrant pour toutes celles et ceux qui sentent qu’il est temps… d’être vraiment soi.


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La voix dans l'audio : Pierre Corriveau narrateur professionnel au humanivox@gmail.com (mailto:humanivox@gmail.com)
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La peur d'être... mon histoire • E001

🔴✅👉 Nâng Kiếm Soi Hoa Đào Tập 19 https://hd.stream4you.site/vi/tv/296768-1-19/episode-19

Trạng thái:
Tập 19 Vietsub
Đạo diễn:
Phan Yến Thi,
Thời lượng:
13 phút/tập
Số tập:
24
Tình trạng:
Đang chiếu
Ngôn ngữ:
Vietsub
Năm sản xuất:
2025
Quốc gia:
Trung Quốc,
Thể loại:
Chính kịch, Cổ Trang, Tâm Lý, Tình Cảm,
Diễn viên:
Bộ Tử Dĩnh, Hàn Hân Dư, Hoàn Nhan Lạc Nhung, Khương Nghệ Thanh, Lưu Hạo Quần,

Nội dung phim - Nâng Kiếm Soi Hoa Đào
Hoàng phi về Đào Hoa sơn trang thăm người thân, rồi chết một cách bí ẩn ở rừng hoa đào trong sơn trang. Kiếm khách lang thang Yên Thập Nhất là người bị tình nghi nhiều nhất. Hàn Đao, người phụ trách bảo vệ hoàng phi đã ra lệnh phong tỏa Đào Hoa sơn trang, ngăn cấm mọi người ra vào. Càng điều tra sâu, những bí mật của Đào Hoa sơn trang càng được hé lộ, chân tướng càng trở nên mơ hồ khó hiểu…

xem phim Nâng Kiếm Soi Hoa Đào Tập 19 Vietsub thuyet minh motchill


Isolement. Dévalorisation. Manipulation. Attaques personnelles. Fatigue qui te vide de toute énergie…
Ces signes sont peut-être plus que de simples “tensions au travail”.
Dans ce nouvel épisode d’Elles &amp; la Lune, je t’emmène repérer les 5 signaux clairs qui montrent que ce que tu vis pourrait être du harcèlement — et pourquoi ce n’est pas “dans ta tête”.
À travers des histoires vraies et des exemples concrets, tu découvriras comment :
🌙 Reconnaître les dynamiques toxiques dès leurs premiers signes
🔥 Nommer ce que tu vis pour briser le silence
🤍 Poser le premier acte de libération, sans te trahir
Parce que sortir du silence, c’est déjà reprendre ton pouvoir.
Et tu n’es pas seule pour ça.
🎧 Épisode 72 — disponible sur toutes les plateformes.


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Episode 072 Comment savoir si on est victime de harcèlement ? Les 5 points à retenir


La douleur est-elle vraiment un simple fait de la vie, ou peut-elle être un véritable signal d'alarme de notre corps ? 

Dans cet épisode du podcast "Élan de vie", Fanta Diane nous invite à explorer la thématique de la douleur et de sa gestion d'une manière profondément humaine et éclairante. En tant que consultante en projet de vie et réflexologue, Fanta partage son parcours personnel, révélant l'impact de la douleur sur son quotidien et ses habitudes de vie. Elle nous rappelle que comprendre et gérer la douleur est essentiel pour notre mieux-être et notre épanouissement.

À travers des récits touchants et des métaphores inspirées de la philosophie de la nature, Fanta nous explique que la douleur n'est pas une fatalité, mais un message que notre corps nous envoie. Elle insiste sur l'importance de prêter attention à ces signaux et de ne pas les considérer comme normaux. En utilisant son expertise scientifique et son expérience, elle nous guide dans un cheminement intérieur, nous aidant à mieux nous connaître et à explorer notre rapport à la douleur.

Fanta partage également des conseils pratiques pour équilibrer notre corps et notre esprit, en abordant des sujets tels que les habitudes, l'alimentation et l'environnement. Elle évoque l'importance de ne pas rester seul face à la douleur, et encourage chacun à rechercher un soutien et une compréhension, car nous avons tous le droit à un bien-être mental optimal. En intégrant des éléments de coaching de vie, elle nous invite à surmonter l'anxiété et à transformer notre douleur en source de force et de résilience.

Rejoignez-nous dans cet épisode captivant du podcast "Élan de vie" où Fanta Diane nous offre non seulement des clés pour gérer la douleur, mais aussi une véritable découverte de soi. Que vous soyez en quête de sens ou expert dans le domaine, cet échange enrichissant vous apportera des perspectives nouvelles sur la vie et le bien-être. Ne manquez pas cette occasion de vous engager sur le chemin de la connaissance de soi et de l'élan quotidien vers une existence plus harmonieuse.
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La douleur comme messager : conseils bien-être


🎙️ Au programme
On clarifie l’autodétermination : la capacité d’être l’acteur·trice de sa vie, faire des choix alignés avec ses valeurs et ses objectifs — au quotidien (habitat, travail, santé, loisirs) comme dans les grands projets. 🌱
🧩 Les 4 piliers (Wehmeyer)
🧭 Autonomie : décider et mettre en œuvre ses décisions (décision &amp; exécution).
🧠 Autorégulation : analyser, planifier, résoudre des problèmes, ajuster ses actions.
💪 Empowerment psychologique : se sentir capable, persévérer, avoir confiance en soi.
✨ Autoréalisation : connaître ses forces/faiblesses et les mobiliser pour sa qualité de vie.
🔥 Théorie de l’autodétermination (Deci &amp; Ryan)
🧭 Autonomie | 🤝 Affiliation | 🏆 Compétence → besoins essentiels qui soutiennent la motivation intrinsèque.
📈 Continuum de motivation :
💤 Amotivation → 🔒 Régulation externe → 😬 Introjectée → ✅ Identifiée → 🧩 Intégrée → ❤️ Intrinsèque.
⚖️ Droit &amp; environnement
L’autodétermination est un droit individuel et un devoir collectif : créons des environnements capacitants qui soutiennent les choix et l’inclusion. 🛠️🏗️ Les milieux surprotégés freinent ce développement. 🛑
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Comprendre l’autodétermination en 10 minutes

Plongez dans l’univers d’Elles & la Lune, un podcast dédié à l’épanouissement au féminin. Chaque épisode aborde avec douceur et bienveillance les cycles féminins, l’hypnose, la spiritualité et le développement personnel.

Ressentez-vous cet appel intérieur, cette envie profonde de vous connecter à votre essence véritable ?

De vous libérer des schémas limitants et de rayonner dans toutes les sphères de votre vie ?

“Elles & la Lune” vous offre un espace d’écoute, de réflexion et d’inspiration pour vous accompagner sur ce chemin de transformation personnelle.

Actus, ressources, décryptages sur le handicap en France.

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