นอกจากการไปหาหมอเพื่อรักษาหรือรับยามากินให้บรรเทาหรือหายจากอาการและโรคที่เป็น "อาหาร" ที่เรารับประทานกันอยู่ทุกวันยังเป็นอีกวิธีที่ช่วยปกป้อง ป้องกัน บรรเทา และรักษาให้ร่างกายมีสุขภาพแข็งแรงได้ โดยเฉพาะวัตถุดิบอาหารไทยเครื่องเทศต่าง ๆ ที่เป็นส่วนผสมในอาหารไทย ไม่เพียงเพิ่มรสชาติความอร่อยให้ถูกลิ้นถูกปากเท่านั้น วัตถุดิบแต่ละชนิดมีสารสำคัญที่มีประโยชน์ต่อร่างกายแตกต่างกันออกไป เช่น กระเทียม ในแพทย์แผนไทยพบว่า ช่วยบำบัดรักษาอาการจุกเสียดแน่นท้องได้ ส่วนการศึกษาวิจัยทางวิทยาศาสตร์การแพทย์พบ "สารอัลลิซิน&rdquo; (Allicin) มีฤทธิ์ลดการอักเสบ ลดการแข็งตัวของหลอดเลือด ลดความดันโลหิต ลดไขมันในเส้นเลือด ส่งผลต่อต่อระบบไหลเวียนโลหิต หลอดเลือด และหัวใจ นอกจากนี้ยังพบ "ซัลเฟอร์" (Sulfur) หรือกำมะถัน ซึ่งไปกระตุ้นให้ร่างกายสร้าง "กลูตาไธโอน" (glutathione) และกำจัดสารพิษออกจากร่างกาย&nbsp;ยังมีวัตถุดิบอาหารไทยอะไรบ้างที่หาได้ในครัวแล้วช่วยให้ร่างกายแข็งแรง มีสุขภาพที่ดี รายการ โรงหมอ เล่าให้ฟังค่ะ

โรงหมอ 2024 EP. 935: ยาที่ได้จากอาหารคู่ครัวไทย

เมื่อเหนื่อยก็ต้องพัก แต่พอจะพักก็รู้สึกผิดอีกว่ากำลังอู้หรือขี้เกียจอยู่หรือเปล่า พักไปทำงานไปก็ไม่มีพลังอยู่ดี จะทำอย่างไรให้พักได้เต็มที่และมีพลังมาทำงานต่อ…The ORGANICE อีพีนี้เราจะมาหาคำตอบ พร้อมเทคนิคพักแบบไม่รู้สึกผิด แถมยังช่วยเพิ่มประสิทธิภาพให้กับการทำงาน!

The ORGANICE 330 - รู้สึกผิดที่จะพัก จัดการอย่างไรให้พักได้อย่างเต็มพลัง

คืนวันหนึ่งในห้องนอนของน้องเนย น้องเนยกำลังนอนกอดตุ๊กตาหมีตัวใหม่อย่างมีความสุข เพราะทั้งนิ่มและอุ่น ซึ่งคุณพ่อซื้อให้เป็นของขวัญวันเกิดในปีนี้ ตอนกลางวันน้องเนยไปโรงเรียนก็จะให้ตุ๊กตาหมีนอนบนเตียง พอตกเย็นกลับจากโรงเรียนก็จะพาไปนั่งเล่นที่สนามหน้าบ้าน หรือแม้แต่ตอนกินข้าวก็จะให้ตุ๊กตาหมีนั่งร่วมโต๊ะกินข้าวด้วย น้องเนยไม่สนใจของเล่นหรือตุ๊กตาตัวอื่นเลย พอตกดึกน้อยเนยก็ได้ยินเสียงร้องไห้และเสียงพูดคุยดังมาจากตู้ใบใหญ่ข้างเตียง น้องเนยตกใจจึงเดินย่องเข้าไปใกล้ ๆ ตู้ใบใหญ่ และแอบฟังว่าเป็นเสียงอะไร เสียงที่ได้ยินจะเป็นเสียงใครและพูดอะไรบ้างนั้นติดตามได้ในรายการพระอาทิตย์ยิ้มแฉ่ง

พระอาทิตย์ยิ้มแฉ่ง 2024 EP. 1587: ของเล่นชิ้นโปรด

	สนามบินนานาชาติคันไซได้รับรางวัลเป็นสนามบินที่มีการจัดส่งและจัดการสัมภาระดีที่สุดในโลก หลังไม่เคยทำสัมภาระผู้โดยสารหายเลยแม้แต่ชิ้นเดียวนับตั้งแต่เปิดสนามบินมา 30 ปี	ผู้หญิงหลายร้อยล้านคนทั่วโลกต้องตกเป็นเหยื่อของเหตุรุนแรง สถานการณ์นี้เลวร้ายลงในหลายประเทศ รวมถึงออสเตรเลีย ซึ่งนับตั้งแต่ต้นปีจนถึงเดือนเมษายนนี้ มีผู้หญิงเสียชีวิตจากเหตุรุนแรงในออสเตรเลียไปแล้วไม่ต่ำกว่า 27 คน หรือคิดเป็น 1 คน ในทุกๆ 4 วัน

หน้าต่างโลก 2024 : วิกฤตเหตุรุนแรงต่อผู้หญิงในออสเตรเลีย

สารเคมีในบุหรี่มีมากกว่า 7,000 ชนิด โดยมีตัวเด่นตัวร้ายที่สุดนั้นคือ นิโคติน ซึ่งเป็นสารเสพติดที่ไปกระตุ้นให้ร่างกายหลั่งสารแห่งความสุข คือ โดปามีน (Dopamine) เมื่อสูบแล้วจึงรู้สึกผ่อนคลาย และพบว่านิโคตินเป็นสารที่ฤทธิ์เสพติดสูงที่สุด เมื่อเทียบกับเฮโรอีน แอมเฟตามีน และโคเคน อีกทั้งยังพบว่าฤทธิ์ที่เด่นที่สุดเฉพาะตัวของสารชนิดนี้ คือ ทำให้หลอดเลือดตีบ หดทั่วร่างกาย ส่งผลให้เลือดไปเลี้ยงอวัยวะทั้งร่างกายได้น้อยลง อาการที่พบได้บ่อยคือ #สมองขาดเลือด ที่ทำให้เป็นอัมพฤกษ์ อัมพาต #หัวใจขาดเลือด ทำให้หัวใจหยุดเต้น หัวใจวาย ส่วนปอดซึ่งรับนิโคตินโดยตรง ทำให้ปอดอักเสบ หอบหืด โดยเฉพาะคนที่สูบ #บุหรี่ไฟฟ้า อาการรุนแรงจากการติดเชื้อโควิด-19 จะมาก 5-7 เท่าของคนปกติที่ไม่สูบบุหรี่&nbsp;ยังมีข้อมูลที่น่าตกใจอีกมากเกี่ยวกับบุหรี่ โดยเฉพาะบุหรี่ไฟฟ้าที่มีข้อมูลพบว่า อันตรายกว่าบุหรี่มวนหลายเท่านัก รายการ โรงหมอ

โรงหมอ 2024 EP. 966: บุหรี่กับผู้หญิง และสิ่งที่อาจยังไม่รู้

&ldquo;อัจฉริยะ&rdquo; แจ้งความผลิตภัณฑ์ลดความอ้วนโฆษณาเกินจริง&nbsp;นายอัจฉริยะ เรืองรัตนพงศ์ ประธานชมรมช่วยเหลือเหยื่ออาชญากรรม แจ้งความกับตำรวจ ปคบ. เพื่อดำเนินคดีกับเจ้าของผลิตภัณฑ์ยาลดความอ้วนยี่ห้อหนึ่ง ที่มีสามีภรรยาดาราดังเป็นพรีเซ็นเตอร์ อ้างหลักฐานว่าอาจมีการโฆษณาเกินจริง ไม่ได้ช่วยลดความอ้วนฟังรายละเอียดจาก นายอัจฉริยะ เรืองรัตนพงศ์ &nbsp;ประธานชมรมช่วยเหลือเหยื่ออาชญากรรม&nbsp;&nbsp;คืบหน้า สภาองค์กรของผู้บริโภค รับช่วยเหลือลูกค้ากรุงไทยออโต้ลีสสภาองค์กรของผู้บริโภค มีมติรับช่วยเหลือผู้ร้องเรียน กรณีนำเล่มทะเบียนรถยนต์ไปเข้าไฟแนนซ์กู้เงินกับบริษัท กรุงไทยออโต้ลีส จำกัด แต่เมื่อผ่อนค่างวดครบแล้วกลับโอนเล่มคืนไม่ได้ เพราะทางบริษัทนำเล่มทะเบียนรถไปค้ำประกันเงินกู้ และประสบปัญหาการเงิน &nbsp;ฟังจาก &nbsp;นายภัทรกร ทีปบุญรัตน์ &nbsp;หัวหน้าศูนย์บริการผู้บริโภคแบบเบ็ดเสร็จ สภาองค์กรของผู้บริโภค&nbsp;ผู้เช่าร้องค่าไฟฟ้าหอพักแพง จ.สมุทรปราการไฟผู้เช่าหอพักใน จ.สมุทรปราการ ร้องเรียนปรึกษาข้อกฎหมาย หลังถูกหอพักคิดค่าไฟฟ้าในรอบเดือนเมษายน 2567 แพงกว่าปกติในทุกเดือนที่ผ่านมา จึงติดต่อขอดูมิเตอร์ แต่เจ้าของหอพักกลับไม่ยอมให้ตรวจสอบ จึงต้องการขอคำแนะนำจากหน่วยงานที่เกี่ยวข้อง&nbsp;&nbsp;คิดก่อนเชื่อ กับ ดร.แก้ว กังสดาลอำไพ นักพิษวิทยา กับ ชนาธิป &nbsp;ไพรพงค์ตอน ไก่ห่อกระดาษทอด มีสารเคมีผลิตกระดาษปนเปื้อนหรือไม่

ภูมิคุ้มกัน 2024 : แจ้งความผลิตภัณฑ์ลดความอ้วนโฆษณาเกินจริง  / คืบหน้าสภาองค์กรของผู้บริโภค รับช่วยเหลือลูกค้ากรุงไทยออโต้ลีส  /ไก่ห่อกระดาษทอด มีสารเคมีผลิตกระดาษปนเปื้อนหรือไม่

คุยนอกกรอบ กับ สุทธิชัย หยุ่น ครั้งนี้ชวนคุยกับ "รศ. ดร.ชัชชาติ สิทธิพันธุ์" ผู้ว่าราชการกรุงเทพมหานคร ถึงความท้าทายในการบริหารเมืองหลวงตลอดระยะเวลา 2 ปีที่ผ่านมา กับสารพัดปัญหาของคนเมือง และการขับเคลื่อนนโยบายในอนาคต

คุยนอกกรอบ 2024 EP. 18: ผู้ว่าฯ ชัชชาติ กับความท้าทายและสารพัดปัญหาเมือง

Sci & Tech 2024 EP. 801: Gateway สถานีอวกาศโคจรรอบดวงจันทร์ เริ่มเป็นรูปเป็นร่าง

วันนี้&nbsp;"สะอาด Podcast"&nbsp;จะพาย้อนเวลาไปสำรวจเหตุการณ์ไฟดับครั้งใหญ่ของประเทศไทย ที่สะท้อนถึงความมั่นคงทางพลังงานของไทย และความมั่นคงทางพลังงานเป็นสิ่งเดียวที่เราควรให้ความสำคัญหรือเปล่า ซึ่งจะนำไปสู่คำตอบว่า&nbsp;ทำไมวันนี้ประเทศไทยจึงต้องเดินหน้าไปสู่การผลิตไฟฟ้าจากพลังงานสะอาดมากขึ้น&nbsp;พบกับ ใบหม่อน (ทรรศิกา สิงห์ตุ้ย) และ โบ้ท (ชาคร&nbsp; เลิศนิทรรศน์) ที่จะมาเปิดเบื้องหลังพลังงานไทย ในรายการ&nbsp;สะอาดPodcast

สะอาด Podcast 2024 : เกิดอะไรขึ้นเมื่อไทยเคยไฟฟ้าดับ ทั้งประเทศ

ธุรกิจ ร้านขายสินค้าไลฟ์สไตล์ของคนรุ่นใหม่ Miniso และ ร้านขายไอศครีมและชาเย็น Mixue &nbsp;เป็นตัวอย่างสองแบรนด์สัญชาติจีน ที่เปิดตัวและขยายสาขาในต่างประเทศได้อย่างรวดเร็ว &nbsp;เนื่องจากได้รับการสนับสนุนจากหน่วยงานสำคัญแห่งหนึ่งของรัฐบาลจีน&nbsp;&nbsp;โสภิต หวังวิวัฒนา ชวน ตฤณ วุ่นกลิ่นหอม นายกสมาคมการค้าดิจิทัลไทย ที่ปรึกษาหอการค้าอิเลคทรอนิคส์และคณะกรรมการการค้าข้ามแดนจีน เจาะลึกวิธีการทำงานของ CCPIT (China Council for the Promotion of International Trade) &nbsp;ซึ่งเป็นหน่วยงานผู้อยู่เบื้องหลังการผลักดันธุรกิจจีนไปสู่ตลาดต่างประเทศว่า ทำอย่างไรจึงทำให้การอำนวยความสะดวกแก่ผู้ประกอบการครบวงจรและยังเป็นผู้ประสานงานช่วยเหลือยามที่มีปัญหา &nbsp;สำหรับในประเทศไทย เราจะรับมือการเข้ามาของกลุ่มธุรกิจและนักลงทุนจีนเหล่านี้และจะเป็นโอกาสของทุนไทยที่เข้าไปขยายตลาดในจีนได้อย่างไร&nbsp;

มองจีนมุมใหม่ 2024 EP. 162: เจาะลึก CCPIT หน่วยงานเบื้องหลังการผลักดันธุรกิจจีนสู่ต่างประเทศ

วิเคราะห์ เจาะลึก ข่าวเด่น ข่าวร้อน กับ สุทธิชัย หยุ่น, วีระ ธีรภัทร และ วิสุทธิ์ คมวัชรพงศ์ กับการวิเคราะห์ประเด็น- ครม. เศรษฐา 1/1 "เป็นของใคร โดยใคร และเพื่อใคร ? "- อุ๊งอิ๊งนำเพื่อไทยแถลง "10 เดือนที่ไม่รอ ทำต่อให้เต็ม 10"- เศรษฐาประกาศปัดฝุ่นใช้ยุทธศาสตร์ "ทักษิณ-ยิ่งลักษณ์โมเดล"- อุ๊งอิ๊งฟาดแบงก์ชาติ เป็นอุปสรรคต่อการแก้ปัญหาเศรษฐกิจ !- อุ๊งอิ๊งฟาด "คู่แข่ง" อย่าใช้วาทกรรมต่าง ๆ โจมตีเพื่อไทย- ทักษิณเดินเกมหลังบ้าน เยือนภูเก็ตพร้อมสุวัจน์- ครม. ใหม่มีรองนายกฯ ด้านเศรษฐกิจหรือไม่ ?- ทำไมกระทรวงการคลังมีรัฐมนตรี 4 คน ?- จับตาการฟาดฟันของ "กลุ่มฝาชีและขุนศึก"- อนุทินประกาศเดินหน้า "ค่าแรงขั้นต่ำ 400 บาททั่วประเทศ"

โรงหมอ 2024 EP. 935: ยาที่ได้จากอาหารคู่ครัวไทย

Thai PBS Podcast

Related tracks