พฤติกรรมการกินอาหารของเรา เป็นตัวบ่งบอกปัจจัยสุขภาพของเราได้ทั้งที่มองเห็นสังเกตได้จากภายนอกและอาการบางอย่างที่ออกมาจากในร่างกายของเรา
การเลือกอาหารที่ดีและเหมาะกับสุขภาพจึงเป็นเรื่องที่ควรทำเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพร่างกาย…
Home
Feed
Search
Library
Download