Lyrics by Yusuke Kurokawa, music composed by ButaOjiChan

atmosphere 2025

The winter spirits are back. Slow down, enjoy being together.
[Verse]
Snow falls silent in the empty streets
Footsteps vanish where the cold wind meets
Shadows whisper where the lamplight fades
Winter ghosts walk where the past is laid

[Chorus]
Winter ghosts bringing memories
Of the nights we lost
Of the frozen seas
They call my name
They steal my breath
Winter ghosts
They’re all that’s left

[Verse 2]
Frosted windows show a life once warm
Now they crack beneath the storm
Echoes linger where the fire once burned
Every corner holds a truth unlearned

[Prechorus]
They hum a tune I used to know
A song of love buried in the snow

[Chorus]
Winter ghosts bringing memories
Of the nights we lost
Of the frozen seas
They call my name
They steal my breath
Winter ghosts
They’re all that’s left

[Bridge]
I reach for them
But they dissolve like mist
Their touch is ice
Their pain persists
Each flake a fragment
Each breeze a sigh
Winter ghosts won't let me say goodbye



Winter Ghosts

ملخصات صوتية قصيرة لكتب مختارة
أبريل ٢٠١٧

صوت | سالم بشير

كتب الملخص | غيث حسن
https://goo.gl/PEiJpY

[صافح كتابك 006 | موتٌ صغير [محمد حسن علوان

حتمر في ٥ مراحل لمن أي تغيير يصير لك في حياتك.. سواء كان تغيير انت بتستناه أو تغير ما تبغاه...
أقول هذا الكلام لأنو كثير من الأحيان ما نتوقع إننا نمر في هذة الماحل على أمور كنا نتمناها أو حتى ندعيلها ومن جد مبسوطين معاه.. هيا في النهاية تغيير في مسار حياتنا و التغيير تجي معاها هذة ا لمراحل الخمس.

حاب أو حابة نحدد جلسة خاصة؟
https://www.noorahkareem.com/coaching

مراحل التغيير | بالعربي #٣

الأيات المذكورة:

 ( فَأَلْهَمَهَا فُجُورَهَا وَتَقْوَاهَا)

وَإِذْ أَخَذَ رَبُّكَ مِن بَنِي آدَمَ مِن ظُهُورِهِمْ ذُرِّيَّتَهُمْ وَأَشْهَدَهُمْ عَلَىٰ أَنفُسِهِمْ أَلَسْتُ بِرَبِّكُمْ ۖ قَالُوا بَلَىٰ ۛ شَهِدْنَا ۛ أَن تَقُولُوا يَوْمَ الْقِيَامَةِ إِنَّا كُنَّا عَنْ هَٰذَا غَافِلِينَ (172) 
----

Find more:
Online classes⇢ www.noorahkareem.com/life-classes
Private 1:1 sessions ⇢ www.noorahkareem.com/coaching

Warmly,
Noorah

١٣# أسئلة الحياة الكبيرة | دائماً في أمل

السعي نحو الكمال أمر مرهق وقد يتحول لعبء نفسي حقيقي. في عالمنا المعاصر وسائل التواصل الاجتماعي عززت من حب البعض للظهور بمظهر الكمال أمام متابعيهم وزودت احساس الكثيرين بالنقص أمام هذا الكمال المتصور. 
كيف أنا كمقدم محتوى أو كمستهلك للمحتوى الرقمي أقدر أحمي نفسي من الوقوع في فخ الكمالية وما هي الخطوات العملية التي يمكن أن تساعدني على التوازن في مواجهة هذا التحدي؟ هذه النقاط وغيرها هي موضوع نقاشنا اليوم مع ضيفتنا اخصائية الارشاد الاجتماعي رُزانا البنوي

حلقة ٨: السوشال ميديا و هوس الكمال

بودكاست وارف، صوت للشباب، وناطق رسمي باسمهم.


في الحلقة الخامسة من الموسم الثاني الذي جاء بعنوان 2020 عام التغيير

بعد أن ناقشنا الفرد، وأهميته في عملية التغيير، نناقش دوره في مجتمعه
وأهمية تجاوزه لذاته


هذه الحلقة من 

كتابة وإعداد: أروى الداوود
تقديم : خالد القنيعة
إنتاج: محتوايز
إدارة وتنسيق: مركز وارف


هذا البودكاست أحد منتجات مركز  وارف لتنمية الشباب في مؤسسة الأميرة العنود الخيرية

أنت أولاً لكن ليس أخيراً

في هذا التمرين القصير نأخذكم إلى عالم هادئ بعيد عن ضجيج العالم وحتى عن ضجيج أفكارنا اللتي تكاد لاتقف
.
الهدف هو الهدوء والسلام والراحة

دقائق من الاسترخاء والتنفس البطيئ

تابعني لمواضيع جديدة ومتنوّعة في 

الانستقرام 
http://instagram.com/aziztalks/
التويتر 
https://twitter.com/aziztalks
الساوندكلاود 

https://soundcloud.com/aziztalks

الايجو | الانا | محاولة الإثبات والمقارنة

God's love is given. It's not earned. Your job and my job is simply to take care of it.

Your fan, 
Noorah

...

PS- To see more, take a look at my posts(https://www.instagram.com/noorahkareem/), read some of my articles and tips (https://www.noorahkareem.com/tips), and if you're ready or think I’m the person for you or just want to say hi, drop a hello (noorah@noorahkareem.com), and we’ll work it out together.
  
You can also book your free 20-minute consultation here (https://www.noorahkareem.com/coaching)

Episode 121: Does God Love Us?

اعتقد ان كل أحد يدخل علاقة سواء كانت خطوبة ، عقد نكاح ، أو زواج يتساءل عن علاقته مع الشخص 
هل العلاقة اللي أنا فيها علاقة صحية أو لأ ، أحيانا لا يوجد مرجع أو مصدر يساعدنا نعرف عن علاقتنا. وفي أغلب الأحيان المصدر الرئيسي هو الناس .... حكاوي الناس ، والمتعارف عليه . بس مو بالضرورة كل متعارف عليه هو صحيح . 
في هذه الحلقة اضع  بين يدكم الإشارات  اللي تبين إنكم في علاقة صحية ..
ــــــــــــــــ
هذه الحلقة من إعداد وتقديم : نوف باوزير
certified coach and counselor - مختصة في الارشاد والكوتشنج
مراجع وكتب في العلاقات / النفس
https://bit.ly/3aQZ63q
ــــــــــــــ
لعبة بطاقات شريك حياة https://amzn.to/2Lz0dMo
تابعونا على انستقرام
https://www.instagram.com/shareek.hayat/?hl=en
ــــــــــــــــ
دعم البودكاست عن طريق بايترون و تعزمونا على قهوة :
https://bit.ly/3qaaca0
انشروا شوية حب ودعم لينا انشروا البودكاست ، تواصلوا معانا على السوشيال ميديا
Instagram : https://bit.ly/2YekxFM
Twitter : https://bit.ly/2Y9XnQz
وقيموا الحلقات السابقة في كل المنصات واعطونا رأيكم عشان نقدر نقدم المحتوى المفيد .. يومكم سعيد

الحلقة السادسة عشرة | إشارات إنك في علاقة صحية

بودكاست مختص بمناقشة بعض المواضيع في علم النفس من ناحية ثقافية وعلمية
تقدمه أخصائية علم النفس العيادي إيمان العسيري
 althat.alrahimah@gmail.com :للتواصل
لطلب الاستشارات التواصل عن طريق الواتس 
WhatsApp: +966 537909698
Twitter: https://twitter.com/eman_alasiri

دقائق من الاسترخاء والتنفس البطيئ

الذاتُ الرحيمة