Couches jetables, jouets en plastique, crèmes pour la peau... Quand on se préoccupe de l'environnement, vouloir être des parents écolos peut rapidement devenir un casse-tête.

Sarah a voulu élever son fils Frantz dans une démarche écologique. Et elle reconnaît que sa bonne volonté s'est parfois heurtée à la réalité... Mais pour elle, la solution tient en deux mots : bon sens.

Depuis son 2 pièces de l'est parisien, elle nous raconte dans cet épisode comment elle concilie au mieux parentalité et responsabilité écologique. Et elle nous prouve que c'est possible !

Bonne écoute !

Sarah, pour une parentalité écolo et responsable

On associe souvent la naturopathie à des pratiques mystiques, et les naturopathes à des gourous.

Pour Solange, rien à voir : praticienne depuis peu, elle connaît la juste valeur de sa discipline, et ne cherche pas à remplacer la médecine par des prescriptions de tisane. Pour elle, les deux sont simplement  complémentaires. Bonne vivante, elle prouve aussi qu'on peut à la fois boire des tisanes et être une grande amatrice de bière !

Suivez-nous chez elle, entre huiles essentielles et feuilles de framboisier.

Solange, la naturopathie sans excès

Passionné de plantes, Alexandre en a fait son métier : il vend aujourd'hui des tisanes et des compléments alimentaires dans le 12ème arrondissement de Paris.

Nous l'avons suivi dans sa boutique et avant de nous parler de ses plantes et compléments, il nous a distillé ses recommandations en matière d'hygiène de vie. Son passé de sportif de haut niveau lui permet d'en connaître un rayon. Écoutez-le !

Alexandre, l'hygiène de vie à base de plantes

Ouvert en 2019, le supermarché coopératif Les 400 Coop (Paris 11) rassemble aujourd'hui près de 600 membres qui, à tour de rôle, tiennent la caisse, remplissent les rayons, accueillent les livraisons... et font tourner ce commerce local où l'on trouve de tout !

Avec son modèle autogéré et solidaire, Les 400 Coop - comme les dizaines de supermarchés coopératifs partout en France - repense la consommation du quotidien, et propose une nouvelle alternative pour faire ses courses. Avec un mot d'ordre : la convivialité !

Amandine, présidente de l'association, nous propose une visite des lieux et donne sa vision du projet, qu'elle veut avant tout local et collectif.

[Podcast] Amandine, présidente du supermarché coopératif Les 400COOP

Lessive, déodorant, shampooing, ou encore margarine et lait d'amandes, Nadia fait TOUT elle-même. Par souci écologique bien sûr, mais aussi par envie de mieux se nourrir et de n'utiliser que des produits sains. Et elle ne laisse rien au hasard : chaque ingrédient a un sens, chaque geste a une raison d'être.

Son engagement ne s'arrête pas à la cuisine ou à la salle de bains : vous ne trouverez (presque) rien provenant du commerce chez elle !

Elle nous a raconté comment elle vit sa passion DIY au quotidien, sans que cela ne soit jamais une contrainte, et nous a même confié quelques recettes.

Nadia, le Do It Yourself dans la peau

Mon quotidien autrement

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