Die innere Uhr unseres Körpers: Sicher hast du schon davon gehört. Welche Systeme daran beteiligt sind und wie du deine innere Uhr "stellen" kannst, das erfährst du im heutigen Podcast.

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So stellst du deine innere Uhr #dailyMED Episode 83

In dieser Podcast-Episode befassen wir uns mit dem Thema Alltagsdrogen. Wir untersuchen, welche Substanzen in der Gesellschaft akzeptiert sind und wie wir sie möglicherweise sogar zum Wohle unserer Gesundheit nutzen können. Gleichzeitig werfen wir einen Blick auf potenzielle Risiken, die damit verbunden sein könnten. 


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Legal & tödlich? Alltagsdrogen unter der Lupe #DAILYMED Episode 210

Weniger krank im neuen Jahr! In diesem Podcast lernst du die 7 Säulen deines Immunsystems kennen und wie du diese stärkst, damit du voller Gesundheit ins neue Jahr 2024 starten kannst!


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Masterclass: So stärkst du dein Immunsystem #DAILYMED Episode 230

Herzlich Willkommen bei DAILYMED - deinem Podcast zu Medizin, Gesundheit und Fitness! Gesundheit ist das Wichtigste, klar! Aber was können wir tun um sie zu erhalten? Wieviel Sport ist gesund und wo sind die Grenzen? Wie lebt man länger, besser und mit mehr Lebensqualität? Welche Ernährung hält dich wirklich fit und energiegeladen? Welche Diät funktioniert auf Dauer tatsächlich? Wieviel Schlaf braucht ein Mensch? Hier erhältst du alle antworten: kompakt, verständlich, regelmäßig, von Top-GesundheitsexpertInnen.

So stellst du deine innere Uhr #dailyMED Episode 83

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