در این قسمت یک تمرین کوتاه مدیتیشن شاماتا (ذهن آگاهی) همراه با راهنمایی انجام میدیم.
Episode 3: A short guided Shamatha meditation
از نظرات، سوالها و اصلاحیههای شما بسیار استقبال میشود! با ایمیل buddhabamiyan@gmai…
من بی صبرانه منتظر بودم ♥️
Home
Feed
Search
Library
Download