Cet accompagnement vous aidera à activer vos ressources profondes, inconscientes. Vous pourrez demander l'aide de votre esprit profond pour résoudre des problèmes pour lesquels vous n'avez pas de solution, ou pour améliorer votre quotidien, même si tout va déjà très bien ("Cher Inconscient, trouve et change, ou transforme en moi, ce qui me permettra de vivre encore mieux"). 

Ecoutez au casque, afin de profiter au mieux de l'accompagnement musical.
Texte et musique d'Olivier Lockert.

Activez votre magie intérieure

Activez votre magie intérieure (hypnose)

Induction Hypnose profonde, à "écouter sans écouter"… pour mieux s'endormir.

Texte de Patricia d'Angeli, fond sonore d'Olivier Lockert.

Bien dormir (hypnose)

Induction Hypnose Humaniste - Technique issue de la Thérapie Symbolique Avancée (TSA).

Texte de Patricia d'Angeli, musique d'Olivier Lockert.

Calmer l'anxiété (hypnose)

Induction Hypnose profonde, adaptée au ressourcement des personnes malades physiquement.

Texte et musique d'Olivier Lockert.

Bulle de ressourcement (hypnose)

Cet accompagnement est curatif. C'est-à-dire que vous n'en avez besoin que si vous êtes malade. La séance "préventive" est à écouter en premier, afin de comprendre les concepts qui seront abordés ici. Le texte est dit plus lentement et la "musique" est plus hypnotique.

Même si beaucoup de choses sont encore expliquées, le texte n'est pas pour votre esprit conscient - donc, fermez les yeux et passez un bon moment, sans chercher à comprendre, ni même à écouter. S'il vous arrive de ne plus entendre, comme si vous pensiez à autre chose ou comme si vous aviez dormi : c'est parfait !

Texte et musique d'Olivier Lockert

Système immunitaire (curatif)

Système Immunitaire (curatif)

Induction d'auto-hypnose pour vous aider à découvrir et activer votre esprit profond, automatique : l'Inconscient. Version entièrement parlée (instructions).
Quand vous l'aurez intégrée, passez à la version courte (pratique).

Texte et musique d'Olivier Lockert.

Contactez votre Inconscient (long)

Contactez votre Inconscient (version longue)

Induction d'auto-hypnose pour vous aider à gérer le stress. Version courte, à utiliser après l'écoute de la version longue.

Musique et texte d'Olivier Lockert, dit par Patricia d'Angeli

Gérer le stress (court)

Induction Hypnose Humaniste - Technique issue de la Thérapie Symbolique Avancée (TSA)
Texte de Patricia d'Angeli, musique d'Olivier Lockert

Estime de Soi (hypnose)

Cet enregistrement vous permet de vous ressourcer, en vous laissant simplement "baigner dans l'hypnose", comme on le faisait il y a des millénaires dans les fameux Temples d'Aesclapios, à l'époque antique.
Vous pourrez utiliser cette séance dans les moments de stress, pour retrouver votre énergie, dans les périodes de fatigue ou pour une convalescence, etc.

Le texte est écrit et dit par Olivier Lockert.
La musique est de Pascal Lengagne (grand merci à lui !).

Hypnose

Bain d'Hypnose (pour vous ressourcer)

Exercice extrait du livre "Auto-Hypnose pour Débutants" de Patricia d'Angeli et Olivier Lockert (IFHE Editions).

Cet enregistrement ne peut remplacer l'étude et la pratique des exercices du livre, mais il vous aidera à mieux comprendre et donc à réussir !

AH 3 S'endormir en Auto-hypnose

Démonstration des exercices du livre "Auto-hypnose pour Débutants" de Patricia d'Angeli et Olivier Lockert (IFHE Editions).

Voici le premier exercice sur le thème "Stimulez votre système immunitaire" Il s'agit aujourd'hui de garder son calme pour préserver le bon fonctionnement de votre système immunitaire !

Vous pouvez aussi écouter cette séance à titre préventif, avec l'idée suivante en tête : "Cher Inconscient, si quelque chose devait me stresser ou me bloquer, de là à fragiliser mon immunité, dis-le moi avant ou fais ce qu'il faut pour que tout se passe bien. Merci !"

❗️Bien sûr, cette séance d’auto-hypnose est un soutien psychologique, différent de tout l’aspect médical qui, bien entendu, est confié au professionnel médical qui vous accompagne.

Pour ce thème, le livre propose trois techniques, les deux autres sont disponibles ici :
- Séance 6-2 Libérez vos capacités immunitaires :
https://soundcloud.com/mp3-hypnose-gratuit/ah-6-2-liberez-vos-capacites-immunitaires-hypnose
- Séance 6-3 Traitez un blocage inconscient (en version TSA, avec Patricia d'Angeli) :
- Mp3-hypnose-gratuit – Transformez-vos-peurs-en-force-creatrice-hypnose

♬ CRÉDITS AUDIO ♬
- Things we wouldn’t say (Michael FK)
- Walking in forests (Ben Winwood)
- Jovie (Josh Leake)
- Seven Wonders (Ziv Moran)

AH 6 - 1  Retrouvez votre calme... et protégez votre santé !

Les séances d'hypnose de qualité professionnelle offertes par Olivier Lockert, pionnier de l'Hypnothérapie en France et auteur de nombreux ouvrages sur l'Hypnose.

AH 3 S'endormir en Auto-hypnose

Séances Hypnose Gratuit

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