Faire face au stress


La Communauté de Saint-Loup s'investit dans la prévention du burnout chez les jeunes professionnels: Lucille Lapierre en parle. Elle témoigne également que ce syndrome d'épuisement ne lui est pas étranger.
Responsable de la communication à la Communauté de Saint-Loup, Lucille Lapierre est passionnée par son métier et s'y épanouit telle une fleur. Formée à l'Eracom* comme conceptrice en multimédias, la jeune femme a travaillé quelques années en France puis de retour en Suisse, elle s'est mise à son compte. C'est un divin hasard qui l'a conduite ensuite à travailler à la Communauté de Saint-Loup: "Je n'ai pas cherché ce travail; une de mes connaissance savait le besoin de communication à la Communauté et m'a passé un coup de fil pour m'en parler". Lucille ignorait tout de Saint-Loup et en découvre petit à petit le fonctionnement. Après cinq ans, elle s'émerveille toujours de ce lieu, de ce qui s'y passe et du soin qui est pris à l'accueil de toutes les personnes qui viennent pour un court séjour, pour se ressourcer,  pour y suivre une retraite ou un séminaire.
Très consciente du niveau record que le burnout des jeunes a récemment atteint dans la société, la Communauté complète son offre avec un séminaire de trois jours sur le thème de la prévention du burnout. "Dans la tranche d'âge des 18-35 ans, les jeunes qui travaillent sont particulièrement exposés au risque de burnout, explique Lucille Lapierre. Ce que nous leur offrons dans le cadre idéal de Saint-Loup, c'est de pouvoir se pencher sur leur santé selon une approche biblique et de goûter aux possibles de Dieu dans les réalités du monde du travail".
Le syndrome d'épuisement, cet état de fatigue profonde à la fois physique et psychique, la jeune yverdonnoise l'a connu elle aussi, même si ce n'est pas le terme burnout qu'elle aurait utilisé alors. "Ça s'est passé à la suite de la naissance de mon fils et j'ai attribué cela à une sorte de dépression post partum. Mais je vois très bien ce que c'est, ce moment où l'on perd sens, où l'on a l'impression que plus rien ne marche, où l'on perd confiance en soi, on perd la sécurité, on ne se sent plus capable de se projeter. Ma foi en Dieu a fait une grande différence dans ce moment-là, oui. Mais mes sensations étaient quand même celles-ci", reconnaît-elle simplement.  
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