Marieke Zwinkels is expert op het gebied van onderwijs en opvoeding, (innerlijk-) leiderschap, zelfliefde en hoogbegaafdheid. Eerder schreef zij het boek “40 dagen liefde voor jezelf - jouw persoonlijke route naar meer vrijheid, rust en geluk”.

Zij ontdekte dat we vaak opvoeden vanuit onze eigen projectie vanuit schuld, schaamte en oordeel. Deze vormen de tegenpolen van zelfliefde. Het is eigenlijk alles wat zich wegbeweegt van zelfliefde. Kinderen voelen dit aan en prikken er dwars doorheen. Deze liefde voor jezelf is als ouder dus juist belangrijk. Het is van belang dat je jezelf kent en dat je jezelf erkent in wat je voelt. Dan kan je bijvoorbeeld duidelijke keuzes maken, minder (snel) oordelen en je grenzen en verantwoordelijkheid bepalen. Marieke geeft aan dat opvoeden vanuit zelfliefde zorgt voor een ontspannen relatie met je kind en een fijne samenwerking. Kinderen kunnen zo makkelijker hun eigen weg en verantwoordelijkheid vinden.

Met haar laatste boek “Kinderen van nu: opvoeden zonder schuld, schaamte en oordeel” geeft Marieke een nieuwe kijk op het opvoeden en begeleiden van kinderen.

Marieke vertelt hoe dit werkt en wat je kan doen om de band met je kind te versterken. Verder geeft zij inzichten over de behoeften van kinderen in verschillende levensfasen, de window of tolerance en het belang van het gesprek.

Voor meer over Marieke en haar werk, zie: http://tfto22.nl en http://mariekezwinkels.com

Positief 91 - Marieke Zwinkels: Opvoeden vanuit zelfliefde

Hoe het grote misverstand over 'Goed voor jezelf zorgen' alleen maar leidt tot meer stress, meer schaamte, schuld en oordeel. En over hoe zelfliefde - als altijd - ook hier de sleutel is tot meer vrijheid, rust en geluk.

Ik hoorde ineens een deelnemer aan het Intensive Traject zeggen: ja, ik MOET echt beter voor mezelf zorgen. Dit was de aanleiding tot een aantal vragen van mijn kant, en een vallend kwartje aan de hare. 

Zodra je het concept 'Goed voor jezelf zorgen' neemt en er een draai aan geeft waarbinnen jij, zelf, niet goed genoeg, ver genoeg of lief genoeg bent, ben je direct al het tegenovergestelde aan het doen van... je raad het al. Goed voor jezelf zorgen.

In deze podcast leg ik je uit hoe 'Goed voor jezelf zorgen' alleen een gevolg kan zijn van zelfliefde, en nóóit iets waarvoor je kunt werken, waarvoor je je best kunt doen of wat je als doel kunt stellen. Met andere woorden: geen doel op zich maar een natuurlijk en logisch gevolg.

Het grote misverstand over 'Goed voor jezelf zorgen'

Jaaaaa... de geboorte van mijn podcast "The Courage to be Truly You" is een feit, superblij ben ik.

Welkom :-).

Met mijn podcast wil ik jou heel graag inspireren rond de moed om jezelf te zijn, te zijn wie je werkelijk bent, want het vraagt moed keer op keer om jezelf van al die lagen die over je werkelijke zelf liggen te bevrijden en zo een vrij en gelukkig leven te creëren van binnenuit.

In mijn podcast neem ik je mee op mijn reis naar innerlijke vrijheid en geluk. Hoe doe ik dat? En hoe kan ook jij dit creëren voor jezelf? Zodat ook jij steeds meer gaat leven vanuit jouw volle potentieel vanuit wie je werkelijk bent, steeds meer vrij, steeds meer jij. Dit en nog veel meer deel ik graag met jou in mijn podcast.

Geniet van mijn allereerste aflevering waarin ik je alles vertel over hoe mijn podcast is ontstaan, het hoe, wat en waarom, want dat is best ook weer een mooie reis geweest, hoe dit alles zich heeft ontvouwd...

#1 De geboorte van mijn podcast: hoe, wat, waarom,...

Marieke schreef het mooie en praktische boek “40 dagen liefde voor jezelf - jouw persoonlijke route naar meer vrijheid, rust en geluk”. Dit is een boek vol handige tips die goed toe te passen zijn in de praktijk. Waarom is zelfliefde zo belangrijk? Zo wordt er gezegd dat zelfliefde de basis van alles is. Ook van de relaties die je met anderen hebt.  

In deze podcast neemt Marieke ons mee in dit boeiende onderwerp. Zelfliefde is volgens Marieke een van de drie sleutels die je nodig hebt om volledig jezelf te kunnen zijn. De tweede is het opruimen van je levensbagage, de derde is het leren ontvangen. Sleutels die onlosmakelijk met elkaar zijn verbonden en de kern vormen van een gelukkig bestaan. Wil je meer weten over zelfliefde en weten hoe je er meteen mee aan de slag kan gaan? Luister dan de hele podcast.

De website van Marieke is: https://mariekezwinkels.com. Bekijk het artikel op: https://boukjejongedijk.nl/marieke-zwinkels

Het grote misverstand over 'Goed voor jezelf zorgen'

Marieke Zwinkels

Related tracks