Öz Şefkat Molası, Öz şefkatli Farklındalık programı (Mindful Self Compassion- MSC) kapsamında yer alan bir informal uygulamalardan biridir.
Bu kayıt meditasyon şeklinde oluşturulmuş olsa da, günlük yaşantınızda ihtiyaç …
Home
Feed
Search
Library
Download