A Belső Tanár podcast-ben Barta András vezet minket mindfulness meditációkban és önreflexiókban.
Gyakoroljatok velünk és ha érdekel a meditáció kibeszélése is, hallgasd meg a hosszabb podcast beszélgetést is itt: https://soundcloud.com/mindfulnesshalozat/tracks

Meditáció - Hála és öngondoskodás

Meditáció - Kapcsolódás a szerelmi vággyal

Meditáció - Találkozás a belső tanárral

Mindfulness gyerekeknek? Újnak hangzik, mégse az. Sok helyen már tanítják a tudatos jelenlét gyakorlását már 5 éves kortól, hogy boldog, kiegyensúlyozott alapokon fejlődhessenek a gyerekek. Barta András és Csizy Jakab a mindfulness-re jellemző érdeklődő, felfedező hozzáállással beszélgetnek a témáról.

Támogassátok a Mindfulness Alapítványt, hogy a magyar mindfulness hiteles és elérhető legyen mindenkinek!
Információk ehhez ezen a linken: https://mindfulness.hu/adomanyozas/
Köszönjük!

Mindfulness gyerekeknek – A BELSŐ TANÁR, 13. RÉSZ

A meditáció mélységeit igazán csak elvonuláson tapasztalhatjuk meg. Barta András számos elvonulás résztvevője és vezetőjeként mondja el tapasztalatait egy kedves és inspiráló mindfulness-beszélgetésben.

Támogassátok a Mindfulness Alapítványt, hogy a magyar mindfulness hiteles és elérhető legyen mindenkinek!
Információk ehhez ezen a linken: https://mindfulness.hu/adomanyozas/
Köszönjük!

Mindfulness és elvonulás – A BELSŐ TANÁR, 14. RÉSZ

A mindfulness átadás szakmája Magyarországon egy mérföldkőhöz érkezett! Megjelent az eddigi legátfogóbb mindfulness-tanároknak szóló tanári kézikönyv: "A mindfulness-tanár alapvető erőforrásai" címmel. Ennek kapcsán beszélgettünk a mindfulness-átadásról, annak különlegességéről. 
A könyv megvásárolható itt: https://ursuslibris.hu/konyv/a-mindfulness-tanar-alapveto-eroforrasai (illetve Libri és más könyvesboltokban)
Támogasd az Alapítványt itt: https://mindfulness.hu/adomanyozas

Könyv és gyakorlás: A mindfulness-tanár alapvető erőforrásai - A BELSŐ TANÁR, 15. RÉSZ

Kultúránk erősen felkorbácsolja bennünk a pénzzel és az elismeréssel kapcsolatos vágyainkat. Hogyan tudatosíthatjuk a mindfulness segítségével belső értékeinket? Hogyan kapcsolódhatunk ezekhez és építhetjük erre életünket?

Értékeink tudatosítása, pénz, elismerés  - A BELSŐ TANÁR, 16. RÉSZ

A mindfulness átadás szakmája Magyarországon egy mérföldkőhöz érkezett! Megjelent az eddigi legátfogóbb mindfulness-tanároknak szóló tanári kézikönyv: "A mindfulness-tanár alapvető erőforrásai" címmel. Barta András és Horváth-Hollósi Csilla a könyv kapcsán beszélget a szakmáról. 
A könyv megvásárolható itt: https://ursuslibris.hu/konyv/a-mindfulness-tanar-alapveto-eroforrasai (illetve Libri és más könyvesboltokban)
Támogasd az Alapítványt itt: https://mindfulness.hu/adomanyozas

Megjelent az első magyar mindfulness-tanári kézikönyv: A mindfulness-tanár alapvető erőforrásai

Az ünnepek sok örömöt tartogatnak. Arról ritkán esik szó, hogy az ünnepek nyomása milyen érzéseket hoz fel és hogyan maradjunk tudatosak, amikor az elvárások és a valóság egyre távolabb kerül egymástól. 
Barta András és Csizy Jakab beszélgetnek és gyakorolnak együtt veletek ebben az évadzáró mindfulness-beszélgetésben. Örömteli, együttérző megélést és tudatos pillanatokat kíván a Mindfulness Alapítvány! Találkozzunk jövőre is!
Támogasd az alapítványt itt: https://mindfulness.hu/adomanyozas
Megjelent és megvásárolható: "A mindfulness-tanár erőforrásai" könyv
Megvásárlás az Ursus Libris kiadónál: https://ursuslibris.hu/konyv/a-mindfulness-tanar-alapveto-eroforrasai

Megjelent az első magyar mindfulness-tanári kézikönyv: A mindfulness-tanár alapvető erőforrásai

Mindfulnesshalozat

Related tracks