Notre zone de confort peut nous emprisonner dans une bulle qui nous éloignera des échecs ou des obstacles. Mais a quel prix ? Est ce compliqué de sortir de sa zone de confort ? Pourquoi certaines personnes y arrivent-elles plus que d'autres ? 

Sortir de sa zone de confort

Ajourd'hui plus de 300 000 personnes ont un cancer chaque année en France. Notre mode de vie complique notre santé qui est fragilisé par un environnement toxique ou chimique. La médecine a évolué mais pas notre prise de conscience sur les dangers que peuvent représenter certains mode de vie.

Le plan d'action contre le cancer

Aujourd'hui beaucoup de personnes ont du mal à gérer leur budget. Entre le manque d'argent et les dettes, certaines personnes sont dans un cercle vicieux et le stress est à son comble au quotidien. Dans cet épisode, voici les quelques étapes pour mieux gérer votre argent

Gerer son budget

La reine Elisabeth II est décédé le 8 septembre 2022 à l'âge de 96 ans. Dans cet épisode on va voir les moments clés de son règne qui aura duré 70 ans.

La reine Elisabeth II

Chaque année, les Francais souffrent du dos, les causes sont multiples et cela concerne plusieurs secteurs d'actvités. Aujourd'hui dans cet épisode nous allons nous intéresser aux maux de dos et voir les solutions naturelles pour les soulager.

Le mal de dos

La vie est mouvement, si ne vous faites rien...vous coulez ! La plupart des personnes restent dans ce qu'on appelle "la zone de confort". Mais cette zone n'appartient pas aux personnes qui ont de l'ambition et qui veulent changer leur vie.

Soit tu bouges, soit tu coules

Qu'est ce que la frénectomie ? Est-ce une opération dangereuse ? Qui est concerné ? Dans cet épisode, je vous partage mon retour sur cette opération que j'ai eu la semaine dernière.

La frénectomie

Nouvelle année, nouvelle personne !! 2023 doit être l'année du renouveau, du changement, de la prise de conscience. Et pour celles et ceux qui ne savent pas trop ou ils en sont, cet épisode vous aidera a retirer le blocage qu'il y a en vous

6 conseils pour ne plus être bloqué dans sa vie en 2023

Le moment est venu pour le bébé de sortir du ventre de la maman ! Mais savez vous comment se passe un accouchement ? A quel moment sait-on si le bébé doit sortir ? Est-ce douloureux ? Dans cet épisode vous en apprendrez davantage sur les étapes d'un accocuhement

Les étapes d'un accouchement

Quels sont les avantages de l'attitude positive dans la vie quotidienne ? Comment surmonter les obstacles qui vous empêche d'avoir une attitude positive ? 
De nos jours les informations et les nouvelles sont plutôt mauvaises, mais ce n'est pas pour autant qu'il faut s'arrêter de vivre et de profiter de la vie


Adopter une attitude positive pour transformer sa vie

Dimitri Lefebvre

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